[闲聊] 肌肉少女哑铃 12 Burpee
楼主: ChiChi7 (777) 2017-05-09 01:08:56
肌肉少女：哑铃，能举多少公斤？12
泳装回！赞赞赞
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这次前往邻县的海水浴场，老师和朱美三人是巧遇
美女走光图
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咦咦，怎么都没人？
厚，新闻有报，妳们都没看
近海出现大量双髻鲨，所以禁止下水了
朱美很失望，原本想藉游泳锻炼
虽然不能下水，但可以在沙滩上练喔！
妳们是蛙人吗？
本次主题：
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福利图
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这个应该也不少人做过
做完波比以后，沙也香提议接下来是沙滩练跑
也太猛了吧妳们
泳装回！赞赞赞
这次前往邻县的海水浴场，老师和朱美三人是巧遇
美女走光图
咦咦，怎么都没人？
厚，新闻有报，妳们都没看
近海出现大量双髻鲨，所以禁止下水了
朱美很失望，原本想藉游泳锻炼
虽然不能下水，但可以在沙滩上练喔！
妳们是蛙人吗？
本次主题：
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这个应该也不少人做过
做完波比以后，沙也香提议接下来是沙滩练跑
也太猛了吧妳们
作者: Skyblade (天剑家的女儿无与伦比) 2017-12-17 18:59:00
国小时：你这茶好好喝喔、是什么阿？ 回：奶茶阿国中时：你这茶好好喝喔、是什么阿？ 回：纯吃茶阿高中时：你这茶好好喝喔、是什么阿？ 回：清心阿大学时：你这茶好好喝喔、是什么阿？ 回：星巴克阿出社会：你这茶好好喝喔、是什么阿？ 回：你预算多少
作者: raynore88366 (救世不喝水) 2017-05-09 02:18:00
我这个人很简单
作者: inanna38 2017-05-09 02:41:00
我这个人很简单，有健身就按赞
作者: a7610783 (a7610783) 2017-05-09 08:17:00
我记得洪仲丘就是被操练这个挂掉的?
楼主: ChiChi7 (777) 2017-05-09 09:27:00
！
作者: kaoruotsuki (大月薰) 2017-05-09 10:07:00
2f，你知道有人因为这个死掉吗？
作者: wangeric (gaiety) 2017-05-09 10:32:00
5楼，你知道会死人是人的问题不是健身动作的问题吗？
作者: blakespring ( ‵▽′)╮☆(__ __||) 2017-05-09 10:36:00
这个我很常做啊
作者: RabbitHorse (赤兔马) 2017-05-09 10:40:00
赞
作者: Zsanou 2017-05-09 11:12:00
运动前充分热身
