楼主:
TLdark (提耶鲁.奇)
2014-12-17 09:15:16若井ケン《女子かう生》
13
先说身高,眼镜妹 163 > Momo 160 > Mayumi 147.7(单位:cm)
Momo长高了1cm,Mayumi缩水3mm ww
量完身高量体重。
平常一直吃吃吃的Momo很抗拒。
http://i.imgur.com/HYN8Thi.jpg
http://i.imgur.com/lnpRQnM.jpg 8X!?
http://i.imgur.com/9srFKrJ.jpg Mayumi 47kg
http://i.imgur.com/zoIJo0I.jpg 眼镜妹 52kg
轮到Momo了,常见桥段,就算裸磅也不会差多少的。
http://i.imgur.com/7UWdHKO.jpg http://i.imgur.com/lU1UjAM.jpg
56kg,因为营养吸收的地方不一样嘛。
http://i.imgur.com/LAH61vZ.jpg
无言的校医心想:现在的高中生喔……。
http://i.imgur.com/zJwvUYS.jpg
过完年量体重时都会很惊悚。
作者:
egg781 (å–µå‰)
2014-12-17 09:20:00很少看到ACG角色有正确减肥的....都嘛错误的用节食减重
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 09:26:00好好喔...,我跟黑发少女的体重一模一样...。
作者:
jupto (op)
2014-12-17 09:26:00160公分80公斤是什么概念啊?身材根本都变形了吧
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 09:31:00体重令人羡慕,我跟Momo身高一样。Q_Q
作者:
egg781 (å–µå‰)
2014-12-17 09:31:00最常看到的桥段就是平常节食,逛庙会的时候说!解禁!每次看到心中都会OS:妈的妳会肥死-.-
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 09:34:00好好喔 QB60kg 有够肥
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 09:35:00不是会肥死,是肠胃会受不了吧?QB你身高先说多少...。
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 09:53:00172cm喔
作者:
ritainakano (ガルパンãŠã˜ã•ã‚“)
2014-12-17 09:59:00\我比眼镜妹瘦/ 可是比她矮
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 10:32:00160cm 47kg 好像连女性都为之羡慕的体态,可是我是男的。
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 10:39:00172cm 60kg明明很正常
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 10:41:00我可不可以把QB的腿切断来接上我自己的腿呀?反正你能再生。
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 10:45:00可是人家的腿有小腿肚耶
作者: MessiWang 2014-12-17 10:51:00
148 47 不瘦吧 里面身形最好的是眼镜妹 163 52
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 10:55:00小腿肚不是问题,我自己有办法把腿练出肌肉。
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 11:05:00可是练出肌肉就不像女孩子了
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 11:08:00...
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:22:00我大概是那眼镜妹+最重的那位 QB 我要许愿帮我减肥
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 11:22:00不要
作者:
kuma5566 (熊五å…ä¸æ˜¯é›Œäº”å…)
2014-12-17 11:23:00现实也很难看到真的靠运动节食减肥的啊...
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:23:00<-182cm 10Xkg 切点给QB当凶部好了
作者:
kuma5566 (熊五å…ä¸æ˜¯é›Œäº”å…)
2014-12-17 11:24:00不然减肥产品不会这么好卖...
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:26:00我之前结石两天 结果隔天撑不住去吃吃到饱
作者:
jupto (op)
2014-12-17 11:40:00节食很容易瘦 大概一个月就见效了只是不配运动一吃就会回来只要配合运动只要到达目标体重停止节食也不会复胖
作者: Hz0269 (1v3) 2014-12-17 11:41:00
我同学(女)165/55 全身的肉都在大腿 减肥都减到上围XD
作者:
SCLPAL (看相的说我一脸被劈样)
2014-12-17 11:44:00我想砍QB QQ以前越吃会越瘦...现在不吃也胖QQ
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 11:48:00我都只吃早晚餐+瘦大腿运动+瘦小腿按摩
作者:
SCLPAL (看相的说我一脸被劈样)
2014-12-17 11:48:00我需要受肚子lol
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:49:00那QN 每晚来帮我瘦大腿 和小腿按摩
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 11:49:00不过午饭时间有喝现打果汁 好像也不算节食
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:54:00楼上 娜是帮助消化阿 不像我 便秘不断><
作者:
SCLPAL (看相的说我一脸被劈样)
2014-12-17 11:55:00我真的节食就只喝水了,其他可能含糖物几乎都不吃我爸就是吃水果吃到胖lol
作者:
key0077 (冷风)
2014-12-17 12:38:00175/84(N) 104(五年前进高一)
作者:
key0077 (冷风)
2014-12-17 12:41:00我瘦下来的中途很少吃水果....
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 12:48:00可是妈妈会强制塞水果给我
作者: MessiWang 2014-12-17 12:52:00
要减肥是吃早午餐吧 晚餐尽量不碰才是最佳 QB那减肥法根本不合乎正轨
作者:
Skyblade (天剑家的女儿无与伦比)
2014-12-17 12:57:00只吃早晚会越吃越胖吧XD 中午累积的晚上一次补 很伤阿早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少 想结石就这样吧节食
作者:
CP64 (( ̄▽ ̄#)﹏﹏)
2014-12-17 13:04:00结... 结石!?
作者:
islandant (islandant)
2014-12-17 13:14:00基本上白天代谢需要能量 早餐午餐还是要吃不吃的话会产生代偿 代谢速度下降 反而更难减节食方法和天剑大说的一样 最好搭配运动增加肌肉加快代谢 减肥效果会加强重点是规律 有一餐没一餐一吃大餐就会瞬间胖回来~
作者:
jupto (op)
2014-12-17 18:25:00中午不吃可以欧 我之前几个月减10公斤就靠中午不吃这招叫做半日节食 晚上就算补偿也不会超过吃两餐的量所以绝对有效的只是如果不改善代谢 一旦回复中餐就会变回来