【商品名称/价格】：美式鸡丁餐盒（35%增量版）/95元
【便利商店/厂商名称】：全家
【规格/内容物/热量】：406g/532kcal（实秤重量 459g）
【评分】：80
(未满60分为不推荐)
【心得】：
外包装：
http://i.imgur.com/rHC1S0G.jpg
内容：
http://i.imgur.com/TSGXozq.jpg
http://i.imgur.com/igoDw11.jpg
与未增量比较（仅供参考）
豆腐：2块 > 4块
焗蛋：2块 > 3块
营养标示（增量／未增量对照）：
http://i.imgur.com/XG3jBrS.jpg
重量：364g > 406g（实秤重量为 459g）
热量：466kcal > 532kcal
蛋白质增量后突破30g，并且豆腐在增量之后在成分表中超越了鸡肉来到了第二位，不过不知道为什么糖和钠增量后反而降低了，听起来很不错？
多谷饭有淡淡的谷类甜味，谷物好吃有Q劲，不会像某些谷饭常常混太硬或太干的谷物破坏口感，个人蛮喜欢这个饭的味道的。
http://i.imgur.com/DC09BCq.jpg
蔬菜量不算少，但体感上高丽菜不像摆在原料表第一位的量
(不过应该只是饭被多种谷物平均了高丽菜才会跑到原料第一位)。
焗蛋是混合了薯泥和起司进去一起成型的类型，吃起来口感上会比较偏薯泥而不是煎蛋。
豆腐...就是个豆腐，调味只有胡椒，没洒到的地方会没什么味道。
鸡肉丁吃起来像是瘦肉少酱版本的纽澳良鸡腿，整体稍干但还算好吃。
增量之后体感饱足度还蛮够的，整体来说除了价格偏贵之外没什么大缺点。调味在主打健康类的餐盒里算是比较有味道的了，不像有些太健康的餐盒口味太淡反而会想另外撒胡椒盐下去。
原本听到这款有增量板很期待 结果看到是加豆腐跟烘蛋就默默放回去了 一样是友善才会考虑这个活动面包跟甜点的增量都很有感 鲜食类就很看品项
作者:
beryl098 (有一颗苹果的R维)
2024-05-03 21:34:00没吃过原版，增量版口味我觉得很刚好，今天跑了3间全家都买不到QQ
原版是友善常客 主要是分量偏少 以前里面还放盒子表面上是分隔菜色 实际上...懂得都懂上次调整后才把那个分隔塑胶盒移除
作者:
weiike (绿岛人)
2024-05-03 23:17:00假如只增量豆腐干脆增量60%
作者:
sbtiagr (星奇*天)
2024-05-03 23:56:00我还以为鸡丁和菜也会增量…我错了
作者:
fcz973 (名蒸蛋柯南)
2024-05-04 00:34:00豆腐增量XD
作者:
medama ( )
2024-05-04 02:10:00怎么不是增量鸡丁？下次干脆增量白饭好了
作者:
roshe8780 (roshe8780)
2024-05-04 02:42:00豆腐增量超哭XDD
作者:
youfei (Mi)
2024-05-04 08:18:00买的时候看到只有配菜增量也有点错愕XD偷偷推我都撒柠檬椒盐吃起来更好吃
作者:
nching2 (nching)
2024-05-04 13:19:00只有烘蛋好吃
饭不会软烂蛮好吃的。但原来份量太少了 不会买 ，加量比较ok
作者:
Goodlife (观用少年N N )
2024-05-04 15:54:00肉没增量
作者: ItIsaLongID (蓉艾迪) 2024-05-04 16:49:00
有买跨店取的可以拿这款吗
作者:
h042932 (mushroom)
2024-05-04 18:13:00回楼上，可以，有拿过
作者:
toro077 (咕咕鸡)
2024-05-05 00:09:00可惜没有加肉 不过焗蛋有增加也行啦 豆腐我就还好了 明天去WG练完来吃吃看 看了好饿喔
作者:
ik27 2024-05-06 13:23:00这款肉真的比较少很多
作者: jolinyang711 (高脚杯) 2024-05-10 17:33:00
我都没买过这种健康餐盒欸 不如去健康餐盒专卖店买感觉比较好 全家的只是方便而已