【商品名称/价格】：肠肠有铁支便当/ 原价NT109,友善NT 77
【便利商店/厂商名称】：全家
【规格/内容物/热量】：
https://i.imgur.com/hCcAc6P.jpg
盒子长宽高：15*12*5cm
内容物：416g
热量：948大卡
【评分】：
涨价前：原价65,友善85
涨价后：原价59,友善70
(PS: 59:微妙的不太想推荐的程度）
香肠爱好者可自行+5~10分
参考资料：
2023版定价99友善后70，
2024版定价109友善后77
【心得】：
看来全家是要定期在年节&年节前推出类似产品了。
然后对在上一篇文章内的推文修正一下，前两天个人在住家附近的全家已经有看到铁枝便当
进友善，现场看便当内香肠蛮短的，参考上一篇2024铁枝便当的图片体感约较2023版缩小30
%左右，
但实际上看起来可能是"公差"，因为今天个人自己买到的香肠实际测量大约是7cm长，直径
约2-2.5cm，印象中比2023版的约缩15-20% (8-10cm左右，可参考与2023版便当盒子的大约
比例)，
不过2023当时吃的几次经验中并没有特别拿尺测量，所以可能仅供参考？只能看看2025全家
还有没有要再复刻了XD
以下本文，商品实际图：
https://i.imgur.com/fU9bypD.jpg
https://i.imgur.com/aVuFLjZ.jpg
https://i.imgur.com/GvbkHWF.jpg
看图可以知道跟2023版的差距在没有中间的塑胶中隔，不过有直接在盒子做造型把菜饭分开
，然后让蛋跟香肠微波后的汤汁让饭吸收，个人是喜欢这样的作法，不过盒子造型也是直接
让饭量减少的直接原因(菜量好像多了一点就是)。
另外就是微波便当还是不要放这种青江菜比较好，看起来就烂烂的就有点哭，还是高丽菜看
起来比较美观一点，炒冬粉也是便宜货，都涨价了还不把菜色换好一点是这次评分给低的第
二原因(第一原因应该不用讲?)。
味道本身并没有特别突出或是差的地方，就是蛮一般的超商便当菜，不过我想会买铁枝便当
的应该都是冲著四条完整香肠来的吧？XD
值得一提的是，热量是令人惊愕的948大卡，这跟其他便利商店便当比起来热量明显高出很
多(可能有更高的，但个人并不经常吃超商便当)，钠则是达到了1344mg，成年男性每日建议
摄取量是2400mg，直接占掉近六成，所以即使香肠便当口味真的不错，吃完也有不错的饱足
感，也还是要审慎斟酌一下自己的身体状况再来吃会比较好。
最后，综合以上价格提升跟减少的份量平均起来，实际个人体感涨价幅度大约在10-15%之间
，本来我还会愿意在没有其他友善品的情况下去买2023版的原价，现在真的没友善不会考虑
买了q.q。

4支真的太多了 单纯为了符合品名 不推荐

感觉香肠好多饭量好少（视觉上）都在吃菜

4只香肠我个人是吃的很开心啦，实实在在的主菜感，没有骨头没有菜渣这样XD

感觉多吃几次 就骰到机会命运去医院了

吃几次就会去医院，那是你本来就出问题不饮食控制吧

我昨天第一次尝试这个友善时光，味道就是普通的香肠配白饭不怕踩雷，吃完看盒底才发现热量超高

昨天看到 价格109整个吓烂

价格+热量都吓到XD

我好像有吃过，但是是比较便宜的版本，不过有辣味，不知道是不是同一款

楼上吃到的应该是去年版本，配菜是辣笋今年把辣笋换掉，对不吃辣的人来说比较友好

搜寻板上，去年一月也有，99元。google有看到2019也有，那时的香肠是四条剖半变成八个半条

这就过年前后出一段时间，APP地图是归在开运鲜食(跟福袋一起的)

被热量吓到

香肠热量本来就高啊 又不健康 一年大概吃不到五次

想要蒜味香肠~

涨价后真的需要考量才会拿

被热量跟价格吓到+1

香肠已经热量很高了配菜还放冬粉是在哭腻

一天就吃这一餐 就没热量太高的问题

不到8cm

热量应该是超商前几高的钠倒是意外的低

重口味仔宁愿纳高也不要热量高 嘻嘻

这热量太可怕了

真多肠肠

希望另附蒜片包，不然蒜泥也可。

蒜片！ 楼上你是天才吗？XDD

香肠营养学来说我记得就是一根油

改维也纳香肠才会想买

你的有善和原价相反了

这好好吃耶

之前买过觉得好吃 改版后还没试

热量好高

黑__牌珍珠香肠：你可以不用忍受便当（剩吐司或饼干的时候 珍珠香肠帮大忙

948大卡，热量炸弹

还是改吃没标热量的鸡排压压惊好了

鸡排热量其实不高耶

钠含量1344...

一餐吃四根香肠感觉会肥死

才1344也要抱怨，平常是吃多重咸，要时时刻刻注意钠含量？

这热量好吓人

久久可以吃一次 没问题啦