最近想补充蛋白质
所以问问看
有什么好吃
蛋白质又多的零食呢
我是常吃
牛肉干、猪肉干、花生
谢谢
作者:
m292532 (m292532)
2022-05-15 22:26:00茶叶蛋、鸡胸肉大家文豆浆
作者:
maousama (中二病发作)
2022-05-15 22:47:00毛豆
作者:
Duc916 (916)
2022-05-15 22:54:00鸡胸肉
作者:
Alano (わかなＸなな)
2022-05-15 23:10:00大家文
作者:
Justapig (就只是一只猪我心领了，)
2022-05-15 23:12:00鸡胗
作者:
orfan (MISANTHROPE)
2022-05-16 00:50:00肉干补充蛋白质???? 你是不是也把果干当水果??
作者: opple30340 (摩太) 2022-05-16 02:00:00
蚕豆
豆干去专卖运动健身补给的网站 有蛋白棒跟蛋白饼干喔
一直吃肉干是财富自由吗XD超级嘴馋可以吃东山综合卤味 好像也有十几克
作者: cyoung71025 (跑步的时候) 2022-05-16 13:17:00
茶叶蛋压
作者: fensuishingu (bianmihowpengyo) 2022-05-16 13:35:00
直接吞蛋白粉
作者:
wiogoar (水晶体)
2022-05-16 15:40:00豆干跟鸡胸肉吧
作者:
kano2525 (斗六高国辉)
2022-05-16 19:16:00建议直接吃蛋白粉
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-05-16 22:54:00我都吃北海鳕鱼香丝
作者:
AAU (24)
2022-05-16 23:39:00温泉蛋
作者: doggy0704 (azami) 2022-05-17 10:14:00
花生不是油脂类吗
作者:
rophynaa (Rophy)
2022-05-17 12:09:00醒醒啊肉干加工食品不要吃太多啊，花生都是油也要适量
作者:
Ping0502 (Ping0502)
2022-05-17 20:38:00水煮蛋和豆干豆浆
作者:
hibao100 (hibaohibao)
2022-05-17 21:56:00虽然不是零食 推荐面肠
作者:
xiaoxiao (xiaoxiao)
2022-05-18 16:18:00烘干狼蛛，烘干蟋蟀
作者:
eva180 (Jam(男))
2022-05-18 16:47:00蒜片青豆是炸的,当然唰嘴,说是补充油脂比较适合吧?
作者: nanaco1101 (奈奈子) 2022-05-19 14:05:00
蛋白粉 鸡胸肉 茶叶蛋 豆浆
作者:
beams156 (beams)
2022-05-21 20:44:00蛋白棒