我最近开始会有点心悸、有点焦虑
持续了差不多一两个月吧
本来还以为是最近压力有点大的关系才变成这样
和朋友聊聊猛然发现是我平常爱喝饮料的关系
虽然我知道水是好东西
但是我就不喜欢喝水 没有味道不喜欢
每天喝的都是茶、可乐、咖啡等等之类的
反正我觉得口渴的时候就会去买这些饮料来喝
这些东西都是咖啡因含量不低的东西
原来才发现我好像有点咖啡因成瘾或是中毒了QAQ
想问问大家有没有可以替代的饮料
没有咖啡因或含量低的都可以推荐给我
外面手摇应该都是有咖啡因的茶类
所以想找超商有的为主
先感谢大家 救救我的巴底
作者:
heinse (heinse)
2021-04-01 13:33:00牛奶
作者:
luvyenj (阿季)
2021-04-01 13:36:00果汁
作者: immut (Mut) 2021-04-01 13:37:00
红豆水
作者:
Alano (わかなＸなな)
2021-04-01 13:39:00去看医生不要给鬼抓药
作者:
RoMaybe (是我不够好 我还在学习)
2021-04-01 13:39:00去买维他命锭丢水里
作者: doggy0704 (azami) 2021-04-01 13:41:00
花草茶
作者:
huw996 (咻~)
2021-04-01 13:44:00麦茶
作者:
aa2468291 (penguin309)
2021-04-01 13:52:00金车 南非绿博士茶 洋甘菊茶一般通路变少了 可以直接网购整箱…我也是治疗禁咖啡因
作者:
lovefu (米娜)
2021-04-01 13:53:00十六茶＋1
作者:
aa2468291 (penguin309)
2021-04-01 13:56:00爱之味 统一 麦茶 /// 统一蜂蜜菊花茶 / 青草茶 /冬瓜///泰山 梧堂仙草茶十六茶也不错钱比较多 就鲜奶类手摇黑糖珍珠鲜奶/仙草冻鲜奶尽量可以挑无糖 无咖啡因吧不然其实有些很多糖气泡水也不适合长期当水喝
作者:
taipoo (要成功要积极)
2021-04-01 13:59:00牛奶，果汁呢？
作者: p51314 2021-04-01 14:00:00
MUJI无印很多无咖啡因的茶 不过没特价的话 价格较高
作者: SHENG2014 (上班族) 2021-04-01 14:10:00
不喝水只喝加工的饮料，就算没咖啡因也不会比较好。
作者:
aa2468291 (penguin309)
2021-04-01 14:17:00水还是要喝…
无糖的：红豆水 十六茶 梧堂仙草茶我之前一直以为爽健美茶无咖啡因，结果还是有QQ金车那两款之前也常买，后来便利商店都没看到了，桑心
作者:
vn506695 (Germa)
2021-04-01 14:42:00十六茶
作者:
oguesto (病病的小鲁)
2021-04-01 14:53:00无咖啡因有味道买发泡锭就好 普通饮品不会喝到心悸焦虑最好还是去给医生巡一下
作者:
error123 (error)
2021-04-01 15:03:00我最近发现咖啡因过敏，开始戒气泡水、十六茶、无糖豆浆轮著喝七喜跟雪碧没有咖啡因，可乐才有
作者: les1988 (Toronto) 2021-04-01 15:43:00
茶、可乐的咖啡因含量不高，就算天天喝咖啡也不会这样，去看医生吧
作者: gn0111 (Pula) 2021-04-01 15:46:00
水
作者:
weiike (绿岛人)
2021-04-01 15:55:00下一次发问应该是：想找健康的饮料
作者:
jewish123 (No Sana No Life)
2021-04-01 16:25:00气泡水
最近也不能喝咖啡因，受不了就买十六茶和麦茶....
作者:
ange09 (玖)
2021-04-01 16:42:00好喝的水
作者:
flert (星座不管用)
2021-04-01 16:52:00水、果汁、豆浆
作者:
NUTTYDAY (NUTTY)
2021-04-01 17:04:00可以考虑看内分泌科，不过戒掉或大幅降低咖啡因摄取、多喝水，对身体还是有益的
作者:
S890127 (丁读生)
2021-04-01 17:06:00十六茶(不是六茶不要买错) 像麦茶又有点甘甜很好喝
作者:
W222 (tingww)
2021-04-01 17:07:00十六茶
作者:
NUTTYDAY (NUTTY)
2021-04-01 17:07:00觉得便利商店无咖啡因&低糖饮料选择不多，后来都买像花草茶包、国宝茶包自己泡
作者: willson1029 (Willson) 2021-04-01 17:13:00
蜂蜜水不错
作者:
zx3017 (okj)
2021-04-01 18:20:00啤酒，夏天喝太赞啦！
十六茶~不含咖啡因而且喝起来很清爽 不腻 我都当水喝
作者:
yuenru (有挑戰很好呀)
2021-04-01 20:04:00南非国宝茶，用茶包很方便
作者:
josh14 (至少我有我)
2021-04-01 21:33:00麦茶、冬瓜茶
作者: jcpatty (霓宝) 2021-04-01 21:48:00
我也推楼上十六茶！符合你需求没咖啡因而且无糖比较健康
作者: joky2001 (韩飞) 2021-04-02 00:31:00
十六茶，麦茶，南非国宝茶
作者:
panhoho (ρanΗΘΗΘ)
2021-04-02 00:45:00蜂蜜柠檬
作者:
dffrew (dffrew)
2021-04-02 01:54:00身体有问题不要google阿…(有笑话说google会告诉你你要死了而且除了咖啡因，每天摄取那么多饮料的糖也不会多健康
作者:
pppan (neko)
2021-04-02 02:13:00去大卖场买一整盒的玉米须茶茶包
作者:
halizen (RIRIII)
2021-04-02 02:22:00麦茶～比较不会腻
作者:
Outside (旧戌)
2021-04-02 05:06:00我某个年纪过后喝茶叶都会心悸，从那之后都只喝麦茶
作者:
Mozai (末仔)
2021-04-02 08:40:00麦茶跟果汁吧
作者:
hankxtina (Hank Bristina Aguipears)
2021-04-02 12:41:00茶本净草本舒压有机南非绿博士茶，很香，又不含咖啡因。
作者: junming0901 (嗨嗨人生) 2021-04-02 13:41:00
推南非国宝茶，无咖啡因、有安神作用
作者:
QAQc (让让心想事成)
2021-04-02 16:18:00玉米须茶 果醋 蜂蜜柠檬
作者:
hiimkpc (嗨～我是kpc)
2021-04-02 19:43:00我以前想法跟你一样，戒咖啡饮料没用，后来去看医生对症下药就没事了，现在饮料照喝（误
作者: i05457 (toro桑) 2021-04-03 10:21:00
我朋友十几年只喝饮料 没喝水 后来结石 痛到快往生
爱喝饮料的习惯要改掉，再不改三高等你著可以渐进式改掉，比如一个礼拜5杯逐步降低，咖啡因、糖成瘾症会随着挑整饮食结构而慢慢减缓
作者:
ket3555 (ket)
2021-04-03 13:29:00推荐十六茶 解腻又好喝，但要小心不要买成六茶味道差超多 十六茶是无糖的，六茶有加糖
作者:
arcss (捷比)
2021-04-03 15:45:00要低糖又没咖啡因，大概只剩下麦茶可以选了 XD
作者:
w4 (天啊 只支援到750)
2021-04-03 23:41:00感觉台湾麦茶不太盛行
作者:
IanLi (IanLi)
2021-04-03 23:58:00看医生才是真的，自己乱判断可能延误就医
饮料可以喝 但白开水还是要喝 身体才比较不会出状况三高或是体内有结石 都是很难受的
冬瓜茶，芦笋汁，麦仔茶看一下医生，可能自律神经问题
崇德发黑麦茶16元无糖，一般茶类两瓶就咖啡因超标。如果很常心悸的话，记得去看心脏内科检查。
作者:
bananers (给我一个痛快)
2021-04-06 14:02:00洋甘菊茶好喝
作者:
yufall (yuchannn)
2021-04-06 19:15:00不喝水很糟
作者:
elisan18 (Elisan18)
2021-04-06 23:49:00爽健美茶(但是不是退出台湾了?)
作者:
w4 (天啊 只支援到750)
2021-04-07 02:05:00不是