【商品名称/价格】：
舒食沙拉鸡胸肉
搭 PROTEIN优质蛋白牛乳巧克力口味 89元
【便利商店/厂商名称】：莱尔富
【评分】：75

【心得】：
最近在练泰拳，刚好看到新教练的身材觉得自己真的要再加油。晚餐不知道要吃什么的时候
看到鸡胸肉搭配蛋白牛奶的组合优惠，100块有找，就买来吃看看。
这个组合真的是铲肉期间最好的朋友，口感超嫩，而且份量够饱足，不会让你吃不饱。搭配
的指定饮料是光泉优质蛋白牛乳，是我最爱的巧克力口味。低脂无香料，更加入了乳清蛋白
和酪蛋白，就算是巧克力风味也不会让你有罪恶感。
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觉得这个鸡胸不好吃

你要不要看看那一罐的含糖量？

那罐大概只会让你越喝越肥，别想什么铲肉了

配个无糖豆浆都比较好

光泉那瓶如果是训练完喝，很适合会胖会瘦是看你整天摄取，不是只看某一样不过 我觉得7-11的鸡胸份量太少惹看错家了 QQ

照楼上说的 每天摄取一杯珍奶也不会胖

好凶喔 每天喝一杯珍奶 又不一定会胖 有点营养学观念都知道吧 只是这样做不太健康 也不太舒服还有 珍奶的含糖量和光泉这瓶差多了，下次嘘文之前，先把头脑找回来

恩 卜蜂还是不了