[商品] 全家 光泉优质蛋白牛乳

楼主: fong1215 (Aoi)   2020-07-06 22:20:03
【商品名称/价格】:光泉优质蛋白牛乳/搭配指定商品价59元
【便利商店/厂商名称】:全家/光泉
【规格/内容物/热量】:400ml/271.2大卡
【评分】:75分
(未满60分为不推荐)
【心得】:
https://i.imgur.com/fy3OjR2.jpg
是全家这档指定搭配的饮品,刚好有点饿又不会太饿,就选择了它
https://i.imgur.com/0fdG7F9.jpg
喝起来的味道就是很浓郁的巧克力牛奶,没错!就和光泉巧克力牛奶的味道差不多
我个人其实很怕一般怕乳清蛋白的味道,这款虽然有添加,但没有其他怪味
甜度上来说,觉得偏甜一点,有点可惜
https://i.imgur.com/rvHQYUL.jpg
看得出来光泉致力抢攻巨巨(蛋白质)市场XD
https://i.imgur.com/Mu5boYm.jpg
就营养成分来看,其实热量271大卡高出光泉5.1特浓豆浆系列很多(豆浆热量才183大卡

蛋白质含量则是差不多的
毕竟这款的基底是牛奶又加了巧克力,整个拉高碳水化合物的含量了
但如果喝腻了豆浆的口感、或是本身体质不太适合喝豆浆、或是人在外面讲求方便,倒是
可以当成是另一种选择
题外话
以我自己每天的喝法为例:
全脂牛奶(290ml/190大卡)加MP原味乳清两匙(50g/206大卡),总计蛋白质42g/396大

等于两瓶光泉蛋白牛乳,蛋白质40g/542大卡
嗯,还是牛奶加乳清的CP值比较高XD
作者: xxxpeter2000 (xxxpeter2000)   2020-07-06 22:28:00
糖太夸张高…
作者: ohiyosuzuka (凉)   2020-07-06 23:23:00
个人觉得这产品做得蛮失败,虽然可能是为了压味道,但TA是健身者,碳水却高成这样,实在很不行
作者: iamshana (CANINE)   2020-07-07 00:48:00
记得一天精致糖的量是不是尽量不要超过40
作者: Linus4season (四季春)   2020-07-07 04:11:00
这款糖比红牛还多快30% 碳水炸弹
作者: sharon87423   2020-07-07 12:21:00
精致糖(添加糖)建议别超过一天总热量10%
作者: p51314   2020-07-07 13:16:00
这是巧克力口味的 一定会比较甜
作者: phoinixa (长行)   2020-07-07 14:21:00
真的完全不知道这款的客群是谁
作者: bkk (.....)   2020-07-07 14:48:00
这含糖量看到就不可能买了
作者: missmirror14 (mirror)   2020-07-07 17:15:00
这糖量真的不行
作者: s2500205 (KingWon)   2020-07-09 18:18:00
为啥大家都说太甜呀 我喝起来还怀疑他是不是忘了加糖
作者: ljh120629527 (妳的黎?)   2020-07-14 14:00:00
比较喜欢小7的营养强化,高铁或高钙都不错

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