【商品名称/价格】:皮蛋瘦肉粥/58元 茶碗蒸/35
【便利商店/厂商名称】:全家
【规格/内容物/热量】:
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【评分】:都84
【心得】:
正想着不知道晚餐要吃什么的时候看到这个
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虽然没有健身或减糖的用意 但跟着吃可以吃得比较健康好像还不错
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皮蛋瘦肉粥是稠稠那种 里面皮蛋满多 瘦肉也有好几条
味道很浓厚但不会太咸还满好吃的
唯一觉得比较可惜的是皮蛋的蛋黄熟了 比较喜欢吃稠稠的皮蛋蛋黄
蒸蛋很软嫩有古溜古溜的口感 轻轻的抿一下就可以吞了
里面还有一块肉、一片鱼板、一片香菇和一些些的玉米
有一点柴鱼片的甜甜的味道 好吃
有在运动的朋友说这样一餐热量282、碳水化合物40.7还可以
但如果想要在多一点蛋白质的话可以再加一杯豆浆会更好