楼主:
aza0290 (阿兹)
2019-10-13 22:03:25不知道跟一般面包店比起来
便利商店的面包有比较健康吗？
因为早餐吃到不知道要吃什么了
想换一下
而且也比较方便
如果是纯论面包的话 超商比较卫生 但是面包这种食物本身不太健康
精致淀粉是能健康到哪里去，喝个无糖豆浆+茶叶蛋就够了
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2019-10-13 22:16:00地瓜+豆浆
作者:
TZUYIC (Celine LoveMeBackToLife)
2019-10-13 22:17:00我天天吃，便利店面包比菜市场面包干净太多了，有什么不好全家面包很多样，常常有新口味，搭配下午七折先买起来放还满好的。
作者:
stes5812 (EIGHT)
2019-10-13 22:22:00想要健康就别吃面包了
作者:
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2019-10-13 22:23:00比菜市场面包健康
作者:
bailan (Bailan)
2019-10-13 22:37:00面包就热量不低吃不饱，其他道还好吧
作者:
ilutc (笨仔)
2019-10-13 22:49:00在这个时代 算相对健康了....
如果要吃面包，便利商店真的好多了，连面包店都不知道好不好
作者: qmaning 2019-10-13 23:16:00
超商面包满满的添加物较面包店好？还是得看哪家面包店吧= =
作者:
fototw (123)
2019-10-13 23:20:00因为像夜市或菜市场的以便宜为主那个原物料肯定也没办法用太好的吧 看你怎么取舍了但面包本来就不是健康的东西啊 楼主也是吃腻了想换个口味
作者:
coolfu (cool)
2019-10-13 23:25:00(茶叶)蛋好像不能天天吃吧?
作者:
zuetama (儒他妈)
2019-10-13 23:27:00常吃...除了会胖应该也无大碍啦，但原型食物比较健康唷
作者:
smvs (smvs)
2019-10-14 00:25:00面包店的面包也会放添加物啊 只是没有写出来而已
面包店有好的但基本上连锁的别幻想是健康的 而且通常健康的成分天然成本比较高习惯那些低廉成分做的因为价格可能还是会去买那些面包可以去有机店或找些独立面包店
作者:
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2019-10-14 00:44:00比早餐店的三明治好，那些吐司跟美奶滋...
一条一两百的吐司和超市几十块的我想成分还是不太一样啦
作者:
TZUYIC (Celine LoveMeBackToLife)
2019-10-14 01:02:00全家的单片装皇后吐司真的好好吃，吃过一次念念不忘。它应该要出整袋装的～～～
作者:
oten (æ騰)
2019-10-14 01:09:00我超不爱超商的面包耶 乾乾又硬硬的 同样的东西口感跟面包店差很多所以我都宁愿买面包店的
作者: masternavy 2019-10-14 01:09:00
推全家面包，完胜其他家～
作者:
TZUYIC (Celine LoveMeBackToLife)
2019-10-14 01:11:00这两天吃全家新出的番茄起士面包，好吃好吃，很润且不干。话说全家最近竟然也学7-11出了什么鸡蛋吐司，好吸引人哈哈
作者:
kmjx (小明)
2019-10-14 01:41:00皇后吐司是我目前吃过最好吃的吐司！
作者:
lincess (小水母)
2019-10-14 02:08:00以前在连锁面包店工作的路过，不要以为面包店的就比较好，它只是没有写出来它加了什么
作者:
Avira (我有失忆症)
2019-10-14 02:10:00分散吃风险最小，就是别天天吃，偶尔一两次还可以
作者:
fototw (123)
2019-10-14 02:21:00其实天天吃的话很快也是就会腻了
作者:
dffrew (dffrew)
2019-10-14 02:23:00面包店健康的应该只有糖加少的欧式面包吧
作者: minionsll 2019-10-14 05:17:00
台湾面包为了口感美味 加了很多东西 热量也高欧式面包就单纯是真面包
作者: gauiugr (嘿嘿嘿) 2019-10-14 06:58:00
要健康，自己种菜稻米养鸡养鱼面包，那一家真的是无添加物，天然的？ 有谁可以挂保证举例吗？
作者: z510 (小Z) 2019-10-14 07:23:00
欧包的口感真的难适应
作者: maruwow (丸) 2019-10-14 07:55:00
要追求健康的话面包这类东西要戒掉吧
作者: snoopyjam (小贞) 2019-10-14 07:57:00
我觉得比较安全
作者:
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2019-10-14 08:10:00面包吃起来很软的，隔夜不会硬的这种添加物放超多好吗？
作者: dancelight (路雪溪) 2019-10-14 08:15:00
其实要追求健康的话面包这种东西本来就不要常吃
面条、面包、糕饼...磨成粉做成的的东西..都是精致淀粉连白米饭都是因为它们..少了纤维保护像地瓜的淀粉就不是...反正就是食物原本的样子精致淀粉无法避免吃到...那就少吃面包不是不能吃..少吃。 面条、白米都是精致淀粉
作者:
in09 2019-10-14 09:21:00以精制淀粉来说,白饭比白面包要好一点,最简朴的面包也少不了盐油糖,正常的白饭只有水和米
作者:
ssdavid (^^)
2019-10-14 09:33:00看成份都一堆化学的，好可怕
作者:
longya (嗯)
2019-10-14 10:02:00肥宅每天吃面包囤积脂肪觉得自己超健康
作者:
Radiomir (Radiomir)
2019-10-14 10:06:00玉米罐头都比面包健康
作者: gauiugr (嘿嘿嘿) 2019-10-14 10:48:00
吃超商健康吗？还肥宅勒
作者:
bailan (Bailan)
2019-10-14 11:00:00生活上东西哪个不是化学的？
作者:
aalittle (a little)
2019-10-14 11:00:00不要吃
作者:
r210442 (馒头say hi)
2019-10-14 11:32:00要看你对健康的定义是如何
真的不要被化学名称吓死= =你又不是天天高量食用= =除非你食用量超高才会危害身体吧= =全家面包变化大新商品多 很赞!
好奇如果是老面欧式面包一样也是不健康吗？这是外国人主食不是吗？
作者:
bailan (Bailan)
2019-10-14 12:27:00好像油之类放不少，所以热量也不低，健不健康就见仁见智了
作者: CLXX 2019-10-14 12:50:00
我一周买好几次..哈
作者:
C4F6 (C4F6)
2019-10-14 12:52:00全家跟方师傅合店卖的面包算哪边
作者:
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2019-10-14 14:42:00欧洲面包没油没糖没乳化没蓬松超干硬，穷到不行才吃台湾的欧式面包算改良种吧，只有外型像
吃欧式面包，没有精致面粉和糖分，但口感扎实……这本来就是欧洲人拿来当主食用的
作者:
longya (嗯)
2019-10-14 16:20:00真的 欧洲人都好穷。台湾肥宅都超有钱喜欢吃高油高糖的面包
作者: gauiugr (嘿嘿嘿) 2019-10-14 16:34:00
肥宅诚实啊，有些人吃化学物料，沾沾自喜= =
作者:
longya (嗯)
2019-10-14 16:41:00欧包就添加少了还在那边化学Zzz 吃太多添加物也会降低阅读能力喔？
作者:
ch221221 (WOWWOW)
2019-10-14 16:50:00人工原料要影响健康这点是不用太多虑不过脂肪碳水含量很高 餐餐吃热量势必爆表被毒死前可能早就被肥死了
作者:
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2019-10-14 19:47:00我是指我在欧洲时穷到不行才会买面包
作者: gauiugr (嘿嘿嘿) 2019-10-14 20:08:00
添加少了？肥宅表示：挂保证无添加的再来谈阅读能力
作者:
snowg (璇)
2019-10-14 20:17:00面包要没有添加物很难耶 光是大部分的面粉本身就很多添加物
作者: sira7078 (知之) 2019-10-14 20:38:00
食品添加物都有严格的规范，单论面包的话，超商的比较干净卫生，就添加物你不是每天吃个几公斤面包，那些含量都不至于对身体有什么太大伤害的。不过饮食还是要均衡，面包是精致加工食品，还是要摄取别的营养才好。
作者:
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2019-10-14 20:45:00去买卤味，火锅料的添加物也很可观跟添加物其实没什么关系，只是超商证实申报的确比大部分的台式面包店好也不会吃到放很久没跟你说的面包
嘴添加物的，你知道那些一般面包店也会放吗？诚实申报反而被当坏人难怪黑心商品屡禁不止
作者: wantoknow 2019-10-14 21:06:00
比较健康的面包都不怎么好吃
作者:
lofo (......)
2019-10-15 00:29:00比较难吃的面包为了卖给消费者只好说宣称成分很健康
作者: p20086423 (cc) 2019-10-15 00:43:00
不管什么东西本来就不能常吃
作者: juenren11 2019-10-15 16:42:00
不是自己做的面包少吃
作者:
bailan (Bailan)
2019-10-15 19:05:00楼上这样没东西吃了
作者:
fototw (123)
2019-10-15 20:56:00要这样比的话 应该是任何东西都最好自己做 =_=
作者: gauiugr (嘿嘿嘿) 2019-10-16 11:18:00
本来就自己煮比较卫生健康， 都外食的人还笑肥宅如何如何，根本五十步笑百步@@
作者:
asiaivy (不做不理智乡民)
2019-10-20 03:55:00我偶尔吃，天天吃会腻呀
作者:
bie0926 (小逼)
2019-10-24 09:51:00有些酥酥的怕有反式脂肪