楼主:
haoguy (uu)
2019-10-02 15:42:57之前都会买全家的夯地瓜来当作健身后的饮食
或者肚子饿的时候会去买来吃
这是很好的淀粉来源
之前跟朋友去爬山
发现他们带上去的地瓜都是连皮一起吃
不知道这样比较有营养吗
可是一方面我想到的是
不知道便利商店在地瓜的清洁上面
会让人放心到这样直接吃吗
或者石头跟烤炉会去仔细清洁
这是我想知道的部分
如果可以我也想直接咬了
剥皮好麻烦哈哈
手都会是渣渣
作者: k07071220 2019-10-02 15:46:00
我会剥皮
作者:
tengobo (潶痞)
2019-10-02 15:51:00我会买冷冻微波连皮吃
作者:
august628 (august628)
2019-10-02 15:55:00要剥吧，登山自己烤当行动粮都刷很干净
作者: kallonku (Pei) 2019-10-02 16:01:00
蒸的会直接吃
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-10-02 16:26:00直接吃 吃灰尘也不会拉肚子人生就是图个便利 便利就好
作者:
Mazu323 (Mazu)
2019-10-02 16:27:00连皮吃才是健康的..皮最营养~但是前提是都要洗干净(刷)全家的地瓜我都连皮吃~他们有刷干净啦!
作者: RanceTsai (bard334) 2019-10-02 16:37:00
蒸的会直接吃 烤的有些很难剥的部分也直接吃
之前有人说，并非店家没洗地瓜，而是有些顾客会直接用手碰地瓜，所以卫生……
作者:
nissy (...)
2019-10-02 16:53:00是要讨论几次？月经文
热狗连皮吃吗 包子连皮吃吗 茶叶蛋连壳吃吗 （欸？
作者:
sulalaY (ursulaYuan)
2019-10-02 17:03:00爬文好吗
作者:
s511344 (Rong)
2019-10-02 17:06:00全家都会先刷过才会丢进去烤阿 会一起吃
作者:
reyana (あさまっく)
2019-10-02 17:13:00真的是月经文XD
作者:
Mazu323 (Mazu)
2019-10-02 17:13:00客人用手摸反正已经高温杀菌了~也没差
作者:
puffdog (包夫句)
2019-10-02 17:50:00月经文
全家建议剥皮（门市人员要自己洗地瓜），7-11可以连皮吃（进货地瓜就是洗好的）
作者:
wmke (肥宅会飞吗)
2019-10-02 17:52:00蒸的皮有够难吃 烤的QQ的好吃==
作者:
girafa (想去马德里的长颈鹿)
2019-10-02 18:07:00不会 除非自己家里烤番薯
作者:
Paradox (Paradox)
2019-10-02 18:49:00是要po几次
作者:
Diaw01 (Diaw)
2019-10-02 19:31:00带皮吃也可以阿 皮要刷一下 吃到沙子会觉得很糟
作者:
Finn5566 (小男孩阿宝)
2019-10-02 19:58:00皮太黏要剥皮很浪费时间 剥到后来心一横直接吃
作者:
panhoho (ρanΗΘΗΘ)
2019-10-02 20:33:00我都直接吃
作者:
r49 (热到妆都花了)
2019-10-02 20:44:00附近全家地瓜都要店员夹 这样不怕顾客摸了
作者: blueskymaple (大谷翔平我老公) 2019-10-02 20:56:00
我全家烤的会剥皮 小七蒸的直接吃
作者:
sagem29 (YF 的 杀菌)
2019-10-02 21:26:00自己烤的连皮吃，外面买的去皮吃
作者:
yeardoss (我叫dos，不是豆子=.=)
2019-10-02 21:57:00直接吃 人的身体没那么金贵 捡厨余吃的游民都没事了
作者:
mah0919 (静弦-五甲力迈斯健身房)
2019-10-02 22:16:00要拨，我就看过小孩手搓搓搓
作者:
w4 (天啊 只支援到750)
2019-10-02 22:23:00搓?戳?
87才买全家较贵 我都直接瓜瓜园买冷冻的 皮直接吃
作者:
fcz973 (名蒸蛋柯南)
2019-10-02 23:15:00最近小包冷冻的好像都没看到了
作者:
deep0723 (Fulberster)
2019-10-03 00:35:00我都买全家冷冻的退冰直接吃 包装有写可连皮吃
作者:
PihiS3 (小艾)
2019-10-03 00:36:00皮刷干净就可以连皮吃吧
作者:
tokyoto (东京京都)
2019-10-03 00:52:00作者:
li72716 (Ｗｕ.)
2019-10-03 04:04:00自己煮的会啦 外面卖的我不敢
作者:
virkin 2019-10-03 07:40:00馆长出的地瓜好吃到靠杯 有黄地瓜也有紫薯地瓜 可连皮吃第一次吃到以为有加糖 真的太像糖果了
作者:
aries1985 (amazarashi)
2019-10-03 10:27:00推文错字剥拨搓戳不分...
作者: Sunblacktea (阳光红茶) 2019-10-03 11:54:00
不会
作者:
n180 (n180)
2019-10-03 12:17:00全吃 反正不会有立刻死亡的风险
作者:
Ping0502 (Ping0502)
2019-10-03 13:52:00直接吃!
作者:
paivdui (一块钱)
2019-10-03 14:12:00全家的地瓜真的好吃!他们家都洗得很干净~都带皮吃
作者:
LeoYung (百合子苍空)
2019-10-03 16:57:00不吃吧...
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2019-10-03 18:09:00连石头都给他吞下去！(乱讲
作者: yoonyoon (yoooooon) 2019-10-03 21:17:00
皮好好吃!
地瓜哪有什么营养 不就一堆碳水 最不缺的营养素就算有其他微量营养素 在长时间加热下也破坏光了
作者:
womandddd (Be Myself)
2019-10-04 10:47:00如果是有在控制每天的碳水量，减糖、低碳饮食，地瓜是很好的碳水来源，我是买冷冻的烤箱加热后连皮吃。
作者:
Noxus (煞气a肥宅)
2019-10-05 13:18:00直接吃 比较香哈哈
作者: Javi (贾维) 2019-10-07 09:56:00
皮很营养，我都会吃掉，老实说外食比地瓜脏很多的到处都是
店员会刷干净，只是在被你买走之前不知被没品顾客玷污几十遍XD 如果有疑虑就买冷冻包装、要微波那种
作者: memory5521 2019-10-12 06:14:00
推瓜瓜园的可以直接吃 超好粗