【商品名称/价格】：苹果油醋鸡肉沙拉 会员88折58
【便利商店/厂商名称】：全家
【规格/内容物/热量】：
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【评分】：85分
【心得】：
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看到全家有新的沙拉而且热量也不高就选他当午餐了
另外还拿了光泉的无糖豆浆
这阵子有在运动所以会特别挑热量跟蛋白质
这沙拉热量不到200卡蛋白质也有近10克
加上豆浆热量138卡蛋白质13克
差不多一餐可以的热量跟该有的蛋白质很可以
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很少在便利商店的沙拉看到里面有豆腐当配料
而且还有一些很少见的菜 都是补充蛋白质用的
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红红的那个是红腰豆 土色的看成分是埃及豆
google一下才发现其实就是鹰嘴豆 吃起来像莲子
里面还有好吃的通心面
酱汁部分我很喜欢
苹果味很重 虽说是油醋但吃起来不会感觉油
微酸的苹果油醋配上生菜跟豆腐、通心面 很好吃
这礼拜的午餐应该都会是这款沙拉了