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前言：
首先恭喜台湾国家队勇夺亚锦赛冠军，
然后这篇文应该在季初PO的，只是原PO惰性发作...
正文：
训练页面的‘单挑对决(主练运球)PF/SF位’简称‘F运’，
在追求全能球风的现在已是全球流行许久的练法。
以下概述F运流行的原因：
1.练得快、带得多、双训练位：
http://imgur.com/jJyqWAs
(截图来自BB非官方 http://ppt.cc/9ENP )
以上图所示，练一项F运就能提升运球、控球、内投、跳投四项技能，
成长速度不输单练！最多还能练六个人。
2.提升外防、传球训练速度：
高控球提升外防的训练速度。
高运球提升传球的训练速度。
3.不吃潜力：
F运主要成长的运球和控球都不怎么吃潜力(后卫的控球除外)。
潜力槽愈满，小将练愈慢（个人经验：上90％-100％后，感觉明显慢下来）。
关于‘潜力槽’详情请至BBM（http://www.buzzer-manager.com/）
的‘薪资估算’观看。
4.无视身高：
不敢是高个或矮个，练F运的成长速度都差不多！
5.转型方便：
额外带到的内投跟跳投，对于每个位置的球员都很重要，
控球、运球更是有锦上添花效果，之后要转型成哪种球员都不冲突。
疑虑：
1.控运终究是辅助。
控球和运球终究是锦上添花，要想发挥球员威力，
还是要练好球员的主技能（内三和外三）。
内三（内线球员）：内投、内防、篮板
外三（外线球员）：跳投、外防、传球
2.低潜练F运真的值得吗？
个人建议7潜以下不要把球员作为F运的主练（陪练OK），
甚至以此为基础练满他。
练球员前必看 BB非官方的训练速度分析(http://ppt.cc/9ENP )，
考虑小将的年纪和潜力以及训练员等级，评估自己花这么多时间练满他值不值得。
以上 II.4绿茶