Re: [讨论] 修仙文什么时候出现种灵米吃灵米修炼了?

楼主: ilanese (坐听无弦曲)   2023-10-15 10:07:32
辟谷是有修行次第:
一、一开始,不是不吃,而是少吃,甚至要用药材等制作浓缩食物,吃就吃这玩意。(道藏
有记载很多这种配方)。
二、要炼气功,而且最终目标是靠“食气”维生。

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com