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欧美证实周休3日劳资双赢 韩国医院跟进改善过劳
一星期工作4天可行吗？欧美实验结果证实，周休3天可为劳资双方共创双赢，员工能有效
减少压力，并提高生产力。韩国企业也发现，周休3天有助提高公司的营收；当地大学医
院也计画要扩大这个制度，改善医护过劳的情况。
开会、回信、看老板脸色，每周上班5天，你心累了吗？
上班族的心声，全世界都一样。根据韩国最大求职网站的调查，韩国劳工最渴望的福利是
每周出勤4天；而实际享有这项福利的上班族也大力赞赏，认为现在的生活更加多采多姿
。
韩国上班族宋升延（音译）说：“我能和家人去美食之旅，或在平日跟妈妈一起去哪里逛
逛。我也利用这多出来的假日，去学习一直想学的钢管舞。”
事实上，欧美这几年有不少公司开始周休3日。最近一项研究，针对美国和爱尔兰地区来
自33间企业的903位员工，以及27个企业主进行跨国实验。结果显示在薪资没有减少的情
况下，实施周休3日6个月后，绝大多数的员工都不愿意恢复周休2日；且有97%的雇主表示
会继续实施这个制度，因为与前一年同期相比，公司居然提高了38%的收益。
把镜头回到韩国，看到员工周休3日却提高生产力，企业很满意。
人资经理金道英（音译）指出，“一开始我们当然有所顾虑，但今（2022）年实施这套制
度后，一切很快就稳定下来。我们看到比去年多14倍的求职数量，更预估今年的销售成长
率会上涨超过20%。我们也亲眼看到多数的员工，在更短的工作日下，最有效地运用工作
时间。”
研究显示，相比2000年，现在的美国劳工工时更长，生产力却不见得提高，反而导致劳工
饱受压力和焦虑困扰。
根据四大会计事务所德勤的统计，英国企业每年因为员工心理健康问题而付出的成本，就
高达450亿英镑。原因包括员工因病请假，或是抱病上班导致生产效率不彰。
相比之下，北欧国家挪威和丹麦，每年人均工时不超过1400小时，远低于英国的1800小时
。不仅被评比为最快乐的国家，人均GDP更排名全球前5。
韩国雇主也注意到这一点，俗称过劳产业之一的医疗院所，现在就把目光放在工作天数改
革。
延世大学附设世福兰斯医院工会代表权美庚（音译）表示，“先撇开薪资会微幅减少的问
题，许多员工给予这项试验正面回馈。在韩国大学医院工作的护理师，很难一路撑到退休
，因为工时太长了。所以我们希望能对此（工作天数）做些改变并长期执行，如此一来政
府也可能会针对其他医院及医院的员工，实施一周工作4天的制度。”
后疫情时代，全球经济正在重新起步，高通膨和高失业率导致生活压力大，雇主和员工都
需要新的工作模式。而周休3天或许是个不错的选择，能让员工充饱身体的能量电池，回
头再为工作奋斗。