升级练功流。
书名虽然有大圣，但是背景不是洪荒而是仙、武(低度仙武，高度的大概要等破界)。
修仙看不起练武的，所以主角理所当然是个练武，一路受到打压、隐忍报复回去。
无女主，主角的外挂(天赋)是对肉身掌控能力不错，也就是练武奇才，该有的爽点大概都有
，没看到太致命的毒点，老书虫也许会嫌弃题材老套，但还是可当粮草。
目前约有百万字，起点扫榜看到的。