还蛮常安慰自己受情伤的朋友的
这边跟你分享一些自己觉得有效的方法
1.写信给自己
可以写可以打
把心里的痛苦 混乱
痛痛快快的打出来
疯狂的打 尽情地打 想到就打
然后你心里就会好过多了
2.去一些让人正面的场景
到温暖的海边、清爽的山林 散步、健走
走他个一万步 走他个全身热呼呼 酣畅淋漓
再抬头看壮阔的美景 跟天地相比区区的情伤算什么啊
这会让你海阔天空 ^_^
3.帮助别人
帮助身边不快乐的人 需要帮忙的人
把注意力从自己身上移开
不管是同事家人或不认识的人
让人快乐，你自己也会快乐起来
4.一切就绪
当你觉得一切准备好了
就去寻找新恋情吧!
用新的记忆盖掉旧的回忆
用新的美好忘掉旧的遗憾
加油 时间永远能抚平一切
作者:
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2020-09-12 23:07:00交一个新的也不错
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