请帮帮我吧，拜托。
目前到了大学中段，还记得高中升上大学时，一心誓言要把自己畏缩的个性根除
“不过就是说句话，打个招呼而已，没什么大不了的啊？”
“加油啊你！你看，每次与大家打成一片时不是都很快乐吗？”
“不要这么害怕，主动点吧！这样你要怎么认识人？”
每日每夜，我反复的催眠、逼迫自己，每次强装外向时都好痛苦，可是与人对话时也是如此快乐。
让我感觉自己还活着。
我以为自己办得到，以为自己改变了
。
可是到了最近，哪怕是家人，无论曾经有过多欢乐的对谈，谁或是谁，谁我都不想见到。
不想要打招呼、不想要假装微笑、不想要招手 都不想要。
因为这样，一年前本来活跃于班上的我，到了此时割舍掉许多事物，拒绝了一些邀约 却因此让一些人对我看不惯。
“就是个几天的活动而已，也不来帮忙是怎样啊？”
“有够自私的，好像就他自己的事最重要，系上都不重要”
“我也不懂啊？啊他之前不是有帮一些东西，结果最后不来真的搞笑”
“齁，啊就没心啦！也不负责任啊！算了懒得鸟他了”
我不知道该如何为自己辩驳，因为一年前时的自己的确参与很多事，但如今我已经累了，我真的好累，我以为只要把份内的事完成后，就能至少松口气，好想要躲起来
推掉一些团体的邀请，不是我不喜欢你们，是我没办法啊！
知道吗？！
现在多说一句话，再对到一次眼简直都要杀了我
旁人似乎对我都难以理解，但我不知道怎么解释，怎么说好像都会变成是我自私，不愿意贡献心力。
我真的好累，为什么会变成这样啊
抱歉
我只是想要回到原本的自己
只是也贪图流淌人群中的快感
既快乐又痛苦，好痛苦
我该走向何处
救救我 拜托