性别: 女
问题类型: 个人问题
自己个性: 看似外向的内向 能社交但不爱社交
1.问题背景:
女生，最近发现自己严重自信心不足
不是美女也不是网美，可爱型，应该长的算可以
感情经验不多，一两年前单恋失败收场
最后男方交了女友却还瞒着我 跟我暧昧
且男方女友还来质问我骂我
一直以为淡忘了，但最近发现内心还是很害怕
2.目前状况:
这一年来异性缘其实很好 路上有人搭讪
参加各种活动也都会有人积极示好
但我发现不论多少人对我示好 （间接证明自己还算有魅力？）
我内心还是没有自信 不太敢跟异性进一步交流
或是进一步交流后 得失心会很重 很害怕自己做错事
3.我的疑问:
我知道比起男生所遇到的挫折，我的不算什么
但我内心的的确确有个疙瘩，三不五时会浮出来
像在提醒我：
不论有多少人对你示好，
不论对方现在看起来多喜欢你，
你之后还是会被当备胎的。
我想请问这种心因性的没自信到底怎么办QQ
要折磨死自己了QQQQ

身为同性的我，认为妳应该在爱别人之前，先爱妳自己，把自己放在第一位，别人都不能影响妳另外是上次的经验伤害妳太深，所以导致妳有阴影，但我觉得不能因为一次的失败就没自信，请好好想想，挫折可以让自己更上一层，把不好的经验转换成自己努力改变的机会，我想这才是非常重要的!!

我分享一下我朋友的例子，因为我朋友有惯性说谎的习惯，他的前女友因为这个习惯很没安全感，因为这样压力变得很大，虽然之后分手了，但分手后变的很严重甚至看心理医生，我觉得你可以慢慢的等，等一个能给与你安全感的男生，在遇到对的人之前，遇到异性就当作交朋友就好，不要往后未知的方向去想，或许应该有小小的帮助。

我的经验是碰到对的人，心魔会自然被治愈，至于在此之前我们自己可以先做好的部分1.实务上-增强自知没自信的部分，条件几乎都能靠钱跟时间达成2.心态上-自我反省对真正爱自己的亲人挚友都没这么放在心上了，没必要这么在意一个对自己没有什么付出的对象

安全感是要自己给自己的，先学着爱自己，并要了解自己是能有选择的

我想妳太过在意那位了，其实我现在跟妳的处遇很像，也有一个很在意的人，然后自己也没有自信，但我一直努力在让自己更爱自己，告诉自己只有让自己更好，这样才能让对方也爱自己!

男女版之前有一系列爱自己的讨论，可以参考看看自信心和安全感的建立可以有很多来源，例如读书、工作人际、兴趣..最重要的是由你自己主导，真心满足且喜悦最忌讳透过他人(尤其只有异性)的评价当作唯一自信来源

是当初骗你的人不好，不是你的错，你很棒，值得被爱，也值得找到真爱，要踏出第一步很难，不用着急，拥抱那个没自信的自己，让他知道其实他很棒，或许还是有点害怕，可以试着慢慢的踏出一小步，一点一点前进去尝试，这样好男人才能进入你的世界，温暖你的心，将那坏蛋赶出世界的尽头，永远消失。

鲁蛇洗洗睡吧

这样就没自信 好没用喔 那男生怎么办

学生时期和社会人方向不一样 工作几年甚至婚后还遇到感情问题 核心就是赚钱太少 或赚钱能力没有提升 只靠单纯劳动这方面男女皆然 女生钱太少也没办法提升甚至维护外貌彩妆服饰 健身 美容院烫染护是一大笔费用 更不用说出去社交也要花钱