“我原本穿的东西，有什么问题呀？”
穿着打扮一直是个难题，对于一个从未关注过自己的人来说，既然从来没有注重过外表，
自然也不会知道自己哪里穿的不恰当
这次，我们挑出六个最常见的问题穿着，再分享该怎么解决他们
话不多说，让我们来看看，到底这六个分别是什么
1.高科技眼镜
大家都对这样的眼镜有印象吧，细细的金属框镶著长方型的镜片，两侧配着各种记忆合金
制成的镜架，看起来科技感十足
但是明明集顶尖素材于一身，这些眼镜戴上去之后，却丝毫与时尚扯不上边，反而散发浓
浓的距离感
让这些高科技停留在补习班和办公隔间，换一副经典的粗框眼镜吧
它们既没有花俏的装饰，没有浮夸的造型，更是数十年来始终不退流行的单品
简单的黑色框就足以应付大多数的场合，而对喜欢稍微花俏点的人来说，玳瑁色也是不错
的选择
其中，镜架两侧的粗度最好与前面保持一致，才不会看起来重心不稳；鼻子比较扁的人则
要注意，购买有鼻垫的款式
如果这对你来说太普通，”眉框”或许是更好的选择；他们少了镜片下缘的框架，多了眉
毛上的一道粗杠，多了点趣味却不失英气，其中又以雷朋的Clubmaster最为经典
2.运动排汗衫
对长时间进行高强度训练的人们来说，凉爽舒适的排汗衫绝对是运动时的首选；无论是在
街头慢跑，或是在健身房重训，一件排汗衫可以让身体在接下来的时间保持舒爽
但如果待会要出门逛街，或与心仪的女孩子约会，排汗衫就一点也不好了，它们应该出现
在属于运动的场所，而不是任何一个与运动无关的环境
在赴约之前，请把排汗衫脱下来，换件合身的素色t-shirt吧
虽然这么说，我并不鼓励大家挑选纯棉、高磅数的t-shirt，一来闷热且更容易出汗，二
来纯棉衣物并不容易维护，晾干上得多花点心思
比起纯棉，含有聚酯纤维的款式会是更适合夏天的选择，它们不但厚薄适中，也更加快干
，清洗上也没什么要顾忌的地方
响应日本近几年的环保趋势，各大日系平价品牌都有推出轻薄舒适的短袖t-shirt，Uniql
o的DRY多色圆领t就是一个典型代表，含有聚酯纤维的布料不仅适合闷热的天气，多种颜
色也方便日常搭配
3.短袖衬衫
短袖衬衫的颜色、花纹、材质都十分多变；近几年日韩风逐渐流行，再加上欧美吹起夏威
夷衫，短袖衬衫可以说是夏天最热门的外搭单品之一
但是，这些搭配是建立在穿著者本身有着明确的概念下，刻意塑造而成，大多数人穿起短
袖衬衫，不是尺寸太大、比例不对，就是衬衫上印着各种奇妙的图案
我知道尤其台北的夏天既高温又潮湿，但请先把它们脱下来，套上一件凉爽的内衣后，再
来挑选衬衫
有些人误以为多了件内衣一定会更加闷热，事实上，多了一件贴身的凉感内衣，不但能维
持身体干爽，还能确保衣物不被汗渍弄脏，目前Uniqlo的AIRism凉感内衣是我穿衬衫时的
最佳良伴
然而，我并不鼓励在夏天穿着商务衬衫，一来他们本身材质不透气，二来夏天容易累积汗
渍，清洁上不太方便，更缩短衬衫的寿命
挑一件轻松休闲的衬衫，无论是透气舒适的亚麻长袖衬衫，或是百搭的浅色单宁衬衫，有
许多不同材质的衬衫等著大家去发掘
穿着时可以扎进裤子里，也可以放在外面，再顺手把袖子卷起，营造一点随性休闲的感觉
4.运动风裤
在下著雨的冬天，风裤可以保护下半身不被弄湿；但在夏季，风裤会紧紧黏在腿上，让已
经被热气与湿气包覆的皮肤更不舒服
如果你是一位准备上山的登山客，或是一位担心雷阵雨的外送员，风裤绝对是应付临时大
雨的好帮手，但如果你不是，那风裤除了让你本人流更多汗，实在没什么其它用处
请把它们脱下来，换一件舒适的休闲裤如何
一件焦糖色的卡奇裤是百搭经典款，无论是配上衬衫或t-shirt都没有问题；灰色羊毛裤
则为造型添上一点稳重优雅，至于单宁爱好者，铁定不会放过搬出浅色牛仔裤的机会
如果长裤太闷热，一条简单的膝上短裤不但凉爽舒适，适时露出膝盖也能营造好比例，修
饰腿长
最近不少日系品牌都有推出舒适通风的特殊材质，或是混合了棉与麻的布料，它们不仅外
型俐落，也能确实在夏天保持你的双腿通风透气
5.中筒袜
受到日韩风格影响，大家渐渐喜欢在袜子上做点花样，无论是多彩的素色款式，或是印上
图案的印花款式，中筒袜几乎是现在最流行的下身单品
然而，这些造型是穿著者刻意搭配的成果，大多数人的白袜、灰袜卡在小腿肚上，除了让
腿部看起来闷热，还会把最能营造腿部比例的小细节，也就是脚踝遮起来
除了视觉，中筒袜也让腿部被又湿又黏的布料包裹，一整天穿着下来非常不舒服
脱下它们，换上一双隐形袜吧
隐形袜可以发挥吸汗的功能，同时兼具美观；除了拉长腿部比例，露出的脚踝更让下半身
清爽不少
如果穿着鞋身较低扁的鞋款，船型袜会是好选择，它们的开口比隐形袜更大，露出更多皮
肤，而藏在脚底的布料则能继续发挥吸汗的功能
6.凉鞋和拖鞋
在街上常常可以看到人们穿着凉鞋和拖鞋走来走去，通风、轻便又凉爽的造型是不少人对
抗闷热天气的法宝，有些人甚至冬天也会穿着它们
然而，凉鞋和拖鞋不但给人不庄重的印象，缺乏保护的设计也容易使足部受伤，本身并不
适合日常穿着
尤其大多数人穿的，并非设计精致的精品凉鞋，而是叔叔伯伯才会穿的塑胶凉鞋，还忘了
修剪指甲以及去角质
除非正在前往泳池的路上，或是住在邻近海边的饭店，不然绝大多数的场合都不该穿着这
种露出足部的鞋款
请把它们脱下，换一双舒适的便鞋吧
虽然无法像凉鞋和拖鞋那么透气，便鞋仍然可以在维持美观的前提下，尽可能让足部舒适
同时，便鞋的设计与款式五花八门，从各种不同的鞋型到材质，都能根据个人风格挑选
无论是通风的草编鞋、经典的帆布鞋、带点个性的帆船鞋、稍显正式的乐福鞋，它们不但
各有自己的特色，同时还能保护足部避免受伤
目前TOMS和Sperry是我觉得最舒适的品牌，长时间行走没有负担，外型也符合夏日氛围
穿着打扮一直是个难题，但我认为，比起“我该怎么穿”，“我什么穿错”是更简单、也
是更基本的问题
尤其当自己努力想要变好，却不知道错在哪里的时候，那种无力感总让人难以忍受
透过了解这些问题，进而改善自己是穿着打扮的第一步
希望透过这篇文章，不但能帮助大家改变自己的穿着，让自己看起来更好，更能体会穿
著打扮过程中的乐趣