有兴趣的话可以看看“傲慢与偏见”，
有教养的女主角一直以为男主角是高傲的人而厌恶他，
但最后发现那是她的偏见，终于相爱。
刚好，傲慢或偏见都跟你提到的问题有关。
一言以蔽之，你的问题是格局的问题，
我觉得是许多从理组背景出身的人比较容易见到的问题
(你之前说过你是医师对吧)。
理组的人，少了文组比较容易培养的相对价值观
（不是说文理组绝对有差，但有这种倾向）。
我认为这很难改，
除非你曾经有很长的时间跟有上述思考模式的人相处。
那么什么是相对价值观，
举个例子来说，上面说的这一段，是我看待你的方式，
然后也是我看待别人的方式“之一”。
“因为你是理组背景、又是菁英，
所以会自视甚高很正常。”
↓
“我根本不需要计较你的自视甚高。
反正那就是你的格局，而且很难改变。”
每个人都有每个人的格局，而这个格局受他的背景影响，
所以对于你的朋友，我的看法就会变成：
“可能他的家人、他周围的人、还有他从小接触的事物，
都在告诉他只要嫁个好人，人生就是幸福的，
所以他会那样就满足也很正常。”
↓
“虽然我也同意不管是谁应该要发挥更多自己的能力，
可是他的格局就是这样，所以没办法。”
这个格局不是用单一的条件去看，
例如“他的言行举止”就是单一的条件。
而是试图用更多的线索去推敲，
看“谁”、“什么事情”对他影响很大。
当然这样的想法也会产生格局，
举个例子，有人会觉得这样说好像是在说，
那像是郑杰那种案例，
是他的成长背景导致他杀人，所以错不在他自身，而是社会？
这时候我就要说，上面之所以强调背景，
不是为了要一面强调背景对人影响很深，
而是要说，“背景”跟“他本人的特质”两者同样重要。
这就是我上面之所以说，“背景”是我看待人的方式“之一”。
这也就是相对价值观的真谛。
格局没有所谓的高低之分，只是在看他跟别人相同或不同在哪。
再举个我自己的例子，
虽然不论从客观或是主观来看，我都不认为我是菁英，
但是我的父母却是这样看我的。
原因就在于我的父母并没有接近过这样的世界，
在这种情况下，相较于我的父母，
我所在的世界的人对我的影响更大。
你因为长期身处在真正菁英的环境中，
所以在你身边的人都是类似格局的人，刺激不出变化。
就像这样，虽然真的不是全部，但理组的人很多都是菁英主义，
他心中就只有一种评价他人的“绝对价值观”
（都说是菁英＂主义＂了）。
这也是台湾重理轻文导致的问题之一，
除非你有建立以上的思考模式，否则我认为你不会解决上面的问题。
因为你现在三十岁，价值观已经定型，
要改的话是要以年为单位，
多接触人文的东西，看不同观点的人怎么看待同一件事。
相对价值观要能够形成，需要有非常多面向的评价轴。
每一种评价轴都需要时间去养成，没这么容易。
更困难的是当你养成之后，
你有时候会认为这个评价轴才是正确的，
导致你觉得别种评价都不正确。
那这表示文组就没这种问题吗？
答案是否。
例如我也有我的格局，所以我看待别人的时候，
不管想再怎么客观，我的格局会影响我观察到的面，
所以我可能还是会做出不够全面的判断，
而让我对他产生偏见（有可能是“觉得他很好”的偏见）。
文组的思考方式的根本就在于，
“每分每秒”都在提醒自己不能只有绝对的价值观。
你能做到每分每秒都提醒自己吗？
所以说了这么多结论就变成，
人本来就是不完美的，你也顶多改善这个问题，
但不可能完全解决的。
说到底，那就是你，或是每个人的格局了。
※ 引述《nobodytw (what)》之铭言：
: 我是女生，学历不错，但也常有人跟我说我 (&类似我学历的人)
: 在人际关系上有自视甚高的问题(讲好听一些叫难搞)
: 以前不觉得这有什么问题 但观察了身旁不少更厉害的人
: 他们是有能力又'真正谦虚'的 = 对很多事情都包容、不会不屑不满
: 所以想描述平时最常被提到自视甚高的三件的事
: 想请问板友怎么看，还有要怎么改，我觉得真的有点难！
: 感情方面(两位追求者)
: 追求者1：我能够跟他讲很多垃圾话 他算是难得见到相处上无顾忌的人
: 他很懂人性 在朋友圈中搞笑说话满行的
: 不过他对于知识学习上反应很慢 我都得教他很多次
: 学历也普通 一整个就无法过心理的坎...
: 对我来说他是个能放松的人 但不是个能陪我成长人
: (有些人学历普普是因为不爱读书 但这位认识久了真的知道不聪明)
: 追求者2： 另一个学历跟我相当，懂的东西也很多，但是每次跟他说话
: 他不是拼命说自己的事，就是自以为的想要教育别人(不只我、对大家都是)
: 虽觉得他很自以为 但看在学历上，我比较能听他来教育我(比起第一位)
: 但是在人际关系上的应对 他完全不行 第一位反而很厉害
: 这位拼命邀约我出去 狂拒绝三次 我明白说要多一点人才要去 他还是不停邀约
: 不过我最受不了的其实是外表...30长的比我男性长辈(50岁)看起来还老 秃头啤酒肚
: 我想到这两个人，第一个反应就是他们凭什么追我？
: 身旁有些朋友/长辈说这样叫自视甚高，
: 但我觉得是标准问题，我自己也照着这样的标准
: 我不找比我聪明很多的男生：因为我知道相处上我没办法给对方什么
: 所以我不懂第一位到底凭什么想方设法的接近？他的确没办法给我什么
: (其实男生敢追比自己聪明/学历高的 真的很有自信到违反社会传统框架...
: 而且这位因为外表加上话术好，之前也真的追到很多位学历比他好得女生)
: 但就是因为他这些丰功伟业(?)，我更觉得讨厌这个人，
: 他以为靠那些表面，就能够掩盖完全没有学历(=严格说来是不聪明)的事实？
: 明明就是知道自己学历不好，所以老接近学历比自己好的
: (但那些女生后来也都分手，其中有个明确说他接不上话反应慢！)
: 我试图跟他说：我也要找学历比我好的来委婉拒绝
: 他竟然想说服我学历不重要？！
: 有些人说我明明讨厌他还要跟他做朋友 是我比较虚伪
: 只是这种讲话很白痴很搞笑的人本来就少 我只是爱听 (或许因为我人生很紧绷)
: 不代表认同这个人全部 (尤其是明明很普通却以为自己聪明？)
: 也不代表要接受他追我 我不知道我对此人反感哪里有问题？
: (说娶我回家很好、我天真直率、私约我单独出国等，我猛闪球超累)
: 第二位的部分：我也不会去找外表比我好很多的 我知道这样自己会很累
: 同时只要发现别人不太想跟我说话 我也不会再前进了
: 我自己的外表 也是有被网拍以及在地广告公司找去帮忙的外形
: 不敢说很正 但就是主流价值喜欢的喜欢的 白 瘦 清秀
: 但这位的行为像癞虾蟆(秃头啤酒肚像欧吉桑)想吃天鹅肉
: (我知道这样说太极端，但我想比喻一下心中想法)
: 严格说他除了高学历/聪明之外 社交和外表通通不行
: 在具象的外面呈现上真的很不行 (刚好第一位是相反内在里面不行)
: 圆融的女性长辈告诉我 要很开心有人喜欢自己 不可以这样过度检视别人
: 但我真的好不舒服！我也不能明确说你，我不行吧？
: 本来跟这两人当朋友好好的 我完全不会去想这些人的条件什么的
: 只要一发现有追求的意图 我就会拿放大镜审视...然后就会忽然很讨厌对方！
: (以前其他追求者好像也有类似状况出现)
: 而且我的标准好像很狭窄的聚焦在聪明/学历和外表上
: (我知道学历不代表什么，比较精确地是在意聪明与否)
: 我也想过是不是自己不够优秀 才没办法找到很棒的人？
: 但比较像是我没扩大生活圈 都是被动被接近的
: 题外话：上班忙碌 到底怎么运用时间扩大交友圈阿？
: 另一件事情，我有一位学历和我差不多、但工作差很多的女性朋友
: 他做的是不太需念书就能做的工作 早早下班 每天在IG FB晒老公晒小孩 晒自拍
: 说真的 以前念书时期我觉得我们是好朋友 但现在看她这样子 觉得有点看不起她...
: 没有把自己的价值最大化 竟然在做一些不需要学历也能做的事
: 都已经是人妻了还整天化浓妆晒老公恩爱照，到底是在干嘛
: 我也不少女生朋友学历不差、工作也很好、同时爱照顾家庭
: 那些人也没那么爱PO照片(素颜妈妈样)，我就觉得超佩服的！
: 补充：我自己的顺序是第一追求人自己的价值(工作/学业)、第二当女人的价值(家庭)
: 尤其是自己算是有能力的时候，只选择第二我会特别不屑
: 有些女生自己真的不行，必须要靠男人活所以选二的我没话说
: 当然最厉害的是两者兼顾，是我的模范，我也承认我目前只做的到一
: 以上，谢谢大家看完这么长的文章 & 我知道我写的这么坦白，一定惹人讨厌
: 但我真心想知道有没有什么方法可以改善这个问题
: 动不动就反感很多事情的人生，也满费力与负面的， 谢谢 & 也期待回应！