※ 引述《simonfz (太郎)》之铭言：
最近，我有位挚友也遇到相同问题
严重晕船，趴在船沿喂食著海洋生物
为情所困
情况有多严重？
一睁眼就想到，一闭眼就梦到的地步
心里想哭，但泪早已干涸；督促自己振作，却又像关不紧的水阀，泛出泪光
而她刚好有看CATCH版，我回应这篇给你，同时也希望你跟她都能有所前进
在讲解技巧前，请先把自己的感情，想像成一只精致、雕花且优美的玻璃水瓶
既然这是充满爱恋的感情，那就把水瓶装些粉红色泡泡水吧
而现在，技巧开始：
大多数人都会建议多方涉略，问问版众，十有九叫你这么做，还有一个在潜水
同时这也是我最推崇的方法，快速又有效
这方法原理就是"添加"
多认识不同的恋情，将不同颜色的泡泡水加入你的水瓶中
瓶中有了红橙黄绿等颜色，很自然的，粉红色自然没有那么显眼
纵使她还在
五颜六色也会造成你视觉疲劳，心思自然飘向远方
不过你也提到目前无法逃脱，就试试其他方法
再来是"重新装填"
有时水瓶装太满，无法加新的东西下去
整个心思都被占据，会让你忘记生活的意义，忘记跟你真实生活做连结
建议你可以执行个 断电旅行
选定个遥远的地方，住台北就去绿岛，住高雄就去龟山岛
把任何可以轻易联络她的东西都放在家里
不带手机及3C产品，只有衣物纸笔地图钱包随行
去流浪，去问路，去聊天，去独处，去放声大喊找回自我
几天后回来，再看看粉红色，是否还那么揪心吧
"冲淡"
让自己忙碌，勇敢的揽下一堆责任，或是缴了三堂高价的课程
揪好久不见的好友聚餐、上网跟网友战学校战男女战南北
把自己行事历写满，就像在瓶中加入一堆清水
自然，累得像狗一样，倒下就睡
"污化"
利用心理学心锚的用法
把对她的感情跟不好的事物有些许挂勾
想到她，同时也唤起不好的回忆
就像在瓶中滴入墨汁
粉红色，不再鲜艳迷人，上升泡泡，带点污浊
就能让你认真去审视这段感情
最后一个方法
"倒空"
出家吧，去见证中台禅寺的金碧辉煌
祝福你，也祝福我挚友能走出来
其它想到再补充
: 性别:
: (男/女) ->发问者性别
: 男
: 问题类型:
: (个人魅力提升/认识/追男/追女/情侣相处/分手中(后)/其他)
: 其他
: 自己个性:
: (请以20字内叙述自己的个性):
: 固执，能黏也能独立，幽默，开朗，细心，慢熟
: 对方个性:
: (请以20字内叙述对方的个性):
: 随遇则安，细心，独立，慢熟
: (若是追男追女，请注明双方如何认识。如同班同学、同事、社团、街头搭讪......)
:
: 1.问题背景:
: 认识三年多，中间因私人因素曾断联一年，彼此远距离，互动很暧昧，
: 对方是对朋友很好的那种人，观察下来，朋友他会分等级，自己对他算满高等级的(对
方?
: 提过)
: 2.目前状况:
: 认识头一年，互动频繁，也有出游过几次，对对方感觉不错，有心动，
: 后来断联一年，
: 一年后重新联络上，发现感觉依旧，没有变陌生，反而感情更好，互相更了解，
: 对方对我非常好跟照顾，曾经向他告白过，但对方打哈哈带过，
: 后来观察发现，对方无法接受远距离恋爱，对我也只是等级很高的朋友想法，想多黏点
对
: 就会表示压力,但当下会接受，事后有聊到才知道，
: 3.我的疑问:
: 综合以上，知道我们之间不可能有发展，但我还是晕船了，在关系不平等下，当我想索
取
: 多时，等于给对方压力，
: 意识到在这样下去，八成会吓跑对方...
: 如果拿掉晕船的话，跟对方仍会是很好的朋友，
: 不想因此失去这样的朋友，请问我该怎么做让自己跳出晕船的心态呢><?
: 理性上我知道该多认识些新朋友，甚至肯定自我的价值，也许会有不同的收获，
: 但感性上目前处于无法跳脱的感觉，就满脑子都对方XD
: 不知道这样有没有救QAQ