原po是男生 平常有正常社交
我不太会控制自己的表情或肢体
像我在思考或是回话时的表情
我朋友有时候会说
你在尴尬什么啦
你在害羞什么啦
或是完全放空的时候
我同学也会从我的表情解读说
你在不开心什么啦
或是每次接电话 打来的人听到我的声音说
喔不好意思你刚睡醒吗？
但明明就没有= =
我希望我的想法或意图能和肢体行为协调
请问有什么方法可以改善吗?
作者:
Freeven (夏舞枫)
2018-03-23 23:26:00是不是你的情绪起伏比较不容易被人解读？
作者:
Bcl2 (Marching On)
2018-03-23 23:42:00你可以不把这些嘲讽当一回事，但女生是真的可能会把仪态身段列入评分的
作者: zxc898977 (桃熊) 2018-03-24 08:46:00
会不会是你太在意别人的眼光，并且认为ex. 笑就是要外显表情明显等等@@
作者:
lrm549 (洛恩 a.k.a sirius)
2018-03-24 11:11:00通常不协调是好事 你总不希望你的想法被别人轻易看穿吧被朋友乱猜根本无伤大雅 被竞争对手看穿 你就等著被打你要协调很简单 拿面镜子 看着镜子对话 喊受心灵的起伏观察自己面部的表情呈现 感受当下自己真实心灵反映和面部成现情绪的一致性如果觉得对话很难 就回想过往有情绪的记忆重复上述行为 就这样
作者:
btialnlg (老人家身体不好)
2018-03-27 16:52:00我自己是练习假笑 对镜子练习 之后遇到某些时候可以用微笑伪装一下
模仿，找你觉得很棒的人，模仿他的肢体和反应被说害羞时自嘲一下“我是在想回应啦，我看起来在害羞吗哈哈哈哈 XDDD”，真害羞时可以大方承认，会加分很多很多女生都吃的肢体，建议看看英国伊顿出来的男星，那种气质与肢体语言是很吃香的（无论是异性或工作上）说话前吞一下口水，不要声音有口水感，就会感觉清晰清醒