安安
我是一则讯息
今天要说的故事
表面看起来是关于把妹
但实际上只是男人间的对话
希望分享出来可以帮助有类似背景的努力的好男人
这个学生的暱称是W
兴趣是自我提升
语言运动音乐工作方面都尽力做到一定水准也得到很多掌声
他最喜欢的一本书是被讨厌的勇气
他来找我之前
是一个生活非常有重心的人
唯一不满意的只是他的约会生活
他的生活圈有很多不错的异性
但不知道为什么最后都变成了好闺蜜
我还记得第一次带他上课
他就和女生即约聊了30分钟
他可以不间断的和女生分享他的生活但是却没有任何情感连结
上完课我帮他检讨分析
他一脸挫折无助的样子好像犯了什么滔天大错一样
到了倒数最后一堂课
我们已经帮他修正所有的外在技巧
和该注意的地方
也包含在心态上怎么放松
上课前
我把他拉到旁边
我和他说
“这堂课唯一的重点只有一个就是狂开，经历这一个月。我只是想跟你说，所有学生里面
我对你算是最好的，不同的鼓励你，和帮你转念去正面的看待自己的优点。但最近发生了
一些经历让我改观，也许我不是一个好的教练。很多学生反应说阿灰带的很硬很难受，而
我总是鼓励。但也许我的方法是害了你...”
我接着说
“你有很棒的生活型态，但过去的背景和习惯，你的提升的动机多数是为了赢得别人的掌
声和证明给别人看。如果别人没有给你掌声，你会觉得你的提升是毫无价值，如果别人掌
声即使你做的很烂你也有一种我就是天生神力的自傲感。那些掌声只是你ego的养分并不
能帮助到你什么，你外在结果越多你就渴望更大的认同。但你有没有想过你依赖外在掌声
之后的结果，变成你失去了自我鼓励的能力，并且你的人生第一顺位放在满足别人的期待
？”
“现在到后期的课了，我不在意你的外在结果，不在意你表现怎么样，不在意女生给你的
反应，我只在意你到底跟自己说了什么，行动前行动后，你到底是用什么方式跟你说话的
？”
“在大量的行动后你只会得到两种结果，一种是好结果你享受，因为你有行动，不管女生
反应是不是超乎预期你都值得，你也很花心思用心过生活。就好好享受那个感觉。但第二
种结果坏的结果呢？你会得到改进的方向，你得到了机会，修正你内在对话的机会以及改
进障碍点的机会。前者是你不能对号入座，不管怎么样你的价值都不增不减，你不会因为
被拒绝而降低你原有的价值，后者是客观分析，不带情绪的分析自己那边流程和自我表达
、沟通的部分可以做得更好？那边有成长的机会和可能？改进然后下一个就好，别往心里
去。”
“亦即你每一次失败都会得到训练自己转念（内在对话）的机会，训练自己情绪强度的机
会，还有客观改进自己缺点的机会。光是这样改变看待失败的态度一转变，你就多了无限
可能。把妹是这样，人生更是这样。”
人生不是爽到就是学到。
我说完盯住看着他确保他吸收到我想表达的意思。
他说
“但是教练 我很难不被影响，如果女生...还有我想要上课时表现的很完美...”
我听完跟他说
“完美的人生就像动物的标本...那是完美的物品却没有任何灵魂。如果你不学习这个观点
，你会开始逃避成长的无限的可能性。”
“我们都有个倾向想要表现的完美，想要用此换来别人的尊敬和掌声，却忽略把自己的感
受放在第一顺位。现在这堂课之后我不会在扮演鼓励的角色，你已经有足够的强度面对挫
折，也有能力给予自己掌声，你不需要表演给我看得到认同......
现在是男人的对话，如果你还像之前一样，犯了错或是表现不好、被拒绝，走回来给我那
种我需要讨拍的眼神看我，我还鼓励你的话，我是在羞辱你！你不是新手了...你也不是小
孩了...你是个男人。我没有把你看低，所以我不会给你任何安慰剂，你要想办法解决问题
，不管是自己情绪的问题还是外在境遇给你的难题，面对和解决问题是男人的使命。不要
只是像个男人！而是打从心底尊敬自己是个男人！透过挫折去成长，透过改变每一次失败
时的内在对话去让自己有本事再站起来行动，用你自己的声音告诉自己值得！而不是别人
的声音别人的掌声！”
我说完之后，就开始上课。
那堂课是我带他最轻松的一次。他知道他该做些什么，不只是那些表面的流程技巧话题引
导，不只是把妹搭讪行动开场即约或是打枪下一个...
我看着他踏实的成长，走往另一种层面的自我提升。
出发点从渴望得到别人的掌声与认同转换成为自己而活。
也许表面还是做着一样形式的活动，但从他的眼神里，我知道这在也不会是一样品质的内
容了。
你不欠这世界什么，你不需要再努力提升像是要还债一样的打拼，痛苦的要自我提升来说
服自己有价值。
这世界也不欠你什么，你不需要因为努力没有成果而开始自怨自艾，往心里去觉得自己不
够。
是的，你还是需要努力，需要行动，需要拼命。
但不再是为了远离自己的匮乏，不再是为了赢得掌声证明给谁看。
你努力是为了你自己，对得起自己，知道自己想要什么目标，你行动去靠近它，你努力是
为了让过程充满意义，你努力是为了不蹉跎光阴，你为了自己梦想的生活而打拼。你努力
是愿意相信自己有强度去承受任何打击，而且清楚自己的价值在哪里。
软弱的人抱怨运气不好时不我予
软弱的人批评努力的人酸言酸语
你想成为真的男人你得靠自己的力量硬起来
行动是男人之间沟通的语言
抱怨不是
批评不是
讨拍不是
上完课之后
我用眼神跟他致意
没有讨拍没有无来由的鼓励
那是属于男人彼此之间的敬意
Peace!
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