这是Ｊ的倒数第二堂课
我还记得我们第一次碰面
他是一个有人生目标专注在自己的事业的南部小孩
很古意，笑起来像个大男孩
一见面他怯生生的举起手和我们击掌
他说他听了我们很多podcast
受到很多启发
他每一次上前
都卯足全力
看得出来他的脑袋过往的制约正在跟他对抗
指定了几组
他犹豫了
我在他耳边说 你知道你不行动的成本有多高吗？
他就马上逼自己上前了
结束后他很热情的和我们握手
说很谢谢我们并开车载我们回饭店
我看着他离开的背影
想着
有多少男人像他这样
认真地活着
想要满足世俗给他的期待
拼了全力想要身边的人快乐开心
却忽略了这世上最重要的那个自己
总是说给予价值
却不敢接受价值
只能逼着自己说 我在享受当下
但脑袋总是有个声音 告诉自己不值得 还不够好
越是努力生活想要对抗那个声音
那声音却越发宏亮
“一切都没用的 你永远都不够好
你又哪里没做好了......
看吧...你永远都做不到的
你的努力只是在提醒自己一个事实—
你永远都不够好......”
过了几个月我们开始密集上课
过程中
我和阿灰轮流带他
前面几堂他很兴奋
看到改变的曙光
到了中间
阿灰带他修正一些外在的基本技巧
和聊天的连结方式
他不断的犯错
最基本的错误他总是修正不来
他在一次上课时崩溃了
他垂头丧气之后
又开始在批评闹情绪的自己
痛苦期
我看着他不忍心
和阿灰说让他休息一下吧
让他停下来深呼吸
阿灰摆摆手要我不要干涉
这是他的旅程
我们过去不也是这样吗
让那些痛苦、羞愧的声音出来
让他自己面临黎明前的黑暗
让他的力量回到自己身上
我们所能做的只有相信他
还有支持与陪伴
那是他的情绪
他的脆弱面
我们不能介入界线
回到Ｊ的倒数第二堂课
我让他自由发挥
更多的是让他学着相信自己的本能、直觉和能力
只有偶尔提醒他一些重点
并试着当他热开时指定一些比较困难的组合
简单的组合已经没什么问题了
过第一个上钩点变得很简单
要号到邀约也没有什么问题
课后Ｊ的心得：
5. 今天练习的重点：
持续街搭，放掉脑中的羞愧，搭讪不是我想的这么可怕！
6. 印象最深刻、感触最深的事情：
Ａ：阿妹大请我搭一位百货专柜店员，他有跟我说大概要怎么说，我就过去找那位店员，
但快到要开口时，自己犹豫了，就开始去找阿妹大分析原因，阿妹大很快地说：“要去搭
就去搭，不搭就赶快下一个，别浪费时间！”反而这样，我变得更想挑战自己，想要去搭
！很高兴最后我还是有过去搭讪那位女专柜，虽然被打枪，但当下的感受是，也没有像自
己想像的这么恐怖呀！
Ｂ：最后下课要去坐火车时的最后一搭！搭到一位在美国Google工作的女生。在谈吐间就
知道彼此之间的落差真的有一段距离，我的意思不是说我不够好，那是一种长期环境创造
出来的差距，还有我对出国留学名校的有崇拜的偏，见果然现阶段我只能吸引跟我同等级
或是比我低等级的女生，我想要的女生还是要靠自己的自我提升！
7. 我今天学到了什么？
Ａ：把自己的意图做足做满，其他就顺其自然，让妹去做取舍吧！并接受自己！
Ｂ：开始慢慢进入下一个里程碑了，目前基础的街搭已没太大的问题，其实问什么都可以
，当下看到阿妹大再介入我跟妹子的对话的时候，就能感受到他在跟妹聊天的气势就是不
一样！当下让我觉得，哇！原来就是可以这样跟妹子聊天呀！我顿时懂了什么！
Ｃ：剩下的基础街搭就是扩大组合的多样性：家族一起出来玩的、一群有男有女的朋友出
来玩的、母女党的、一对女闺蜜组合！就是在多多磨练！这不是结束，而是新的开始！
8. 优点（越细越好）：
开始去练两人组合，虽然只练习了这一组！但照着阿妹大所说的大原则，就可以维持住整
个场面，然后越来越能跟我想聊的女生好好聊一下！
9. 缺点（越细越好）：
Ａ：今天有一组，有玩到即时约会，我发觉在即时约会后，是新的我不熟的阶段，难免生
疏，就会开始有一种匮乏的感觉，女生对于我对他的问答，也越来越不太理会，就这样散
啦！
10. 下次要改进的地方（越细越好）：
有即时约会的时候，一直泡在即时约会氛围里，开始跟女生玩小游戏！打闹！（例如看手
相、拇指摔角）聊到他颈部不舒服的时候，领导女生，找一个地方帮他找颈部问题，按摩
，顺便继续升温聊天（一般被按摩的人会是舒服的！）
11. 任何问题想法和建议：
最后下课要去坐火车时的最后一搭！搭到一位在美国Google工作的女生。在谈吐间就知道
彼此之间的落差真的有一段距离，我的意思不是说我不够好，那是一种长期环境创造出来
的差距，还有我对出国留学名校的有崇拜的偏见，请问各位高手，像这样如何调整自己的
心态？
我回复Ｊ的速记：
#美国妹子
你在意别人就会在意
你不在意就没有人会在意
泡妞只需要情感波动
长期关系才会尻到你的生活型态和人生目标
但你问你自己 你有在为自己的人生负责吗？
不是世俗评价而是你对自己的看法而已
我和阿灰我们泡妞其实多数都是跳级打怪 我们交到的女友都比我们的层次还要高（以世
俗标准来看的话）
但以我们自己内在标准 我知道自己值得
这次去上海 阿灰泡到富家千金也是一样的
你得授权给自己
#即时约会
你体验到你的状态起伏 一开始很棒 后来吃反应 卡在脑袋里
这也是很好的一课
学会接受
不论我现在状态在哪里 好不好 我都接受
我待在组合里 没话聊就没话聊
我喜欢和自己相处
妹子也会喜欢这样的我
当你推进女生拒绝时 退回去聊天创造氛围
当情绪升高时 再推进一次
#彰化妹子
不需要一直提醒组合我们很尴尬 那是打安全牌
如果妹子尴尬但自己很放松
那反而会成为一种张力
你可以说：“妳看起来有一点尴尬 没关系 交给我 我对自己很自在 我喜欢认识有趣的新
朋友 因为我很随心”
#所有组合
你现在的开场氛围很棒 笑容很棒
血量也够
过第一个上钩点机率大增
放松 学着接受
学着相信自己的直觉会带你穿越未知
每一刻都是一场冒险
感恩自己活着 活在新体验 活在行动里
你不需要证明给谁看
你的行动都是为了自己
上完课我问他转变的关键点是什么
他说 有一次聊天他听我分享：
“我以前刚开始玩的时候
还有以前很穷的时候的转变
以前没有钱吃高档餐厅
只能吃夜市牛排的拼装肉
我很享受
现在稍微有点钱能吃高档餐厅的牛排
我也很享受
以前搭讪很烂的时候 只能不断练习开场
我很享受
到了可以收号 虽然都是冷号
我就练习聊天和邀约
我也很享受
把生活型态拉起来享受它
不要有罪恶感
但是在人生各阶段都要享受你的生活
去年我在上海穷到要被鬼抓走
我很享受
今年去上海当大爷一直吃好料去酒吧
我也很享受”
他听了深受启发
说到底这趟旅程不过就只是学着接受自己
不管你的起点在哪里
不管你怎么看待自己
学着接受
学着和自己独处
学着爱自己
我们的目标和方向是向上提升
我们想要过著更好的生活
所以我们努力 我们行动
但出发点不该是否定自己的起点
不管到哪个阶段或是生活水平
不管你的社交圈换成什么样等级的朋友
不管你的女伴换成几分
你终究还是你
金钱、权力、围绕在你身边的人、结盟、社会地位......
他们只是放大你的起点
放大你的本性
你终究还是......你
我将行走世界带着轻松写意
我正在学着接受我的全然不带一丝羞愧
Peace！
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