自嘲会有用的点的前提以下几点的心态。
1. 你知道人生很多东西都不需要认真看待，因为你知道对你真正重要的事情是什么
请想想和你和某种人交流的经验，对方做事情计较来计较去，
每件事情都有意见，每件都会触犯到他的地雷。
这种人就是把太多不必要的事情看得太认真，
时间都花在无关紧要的地方只为了满足他的匮乏，
这样的行为会散发出出一种很缺乏安全感的气息，
因为只要一不如他意，他的内心就无法承受。
然而懂得自嘲的人刚好相反，这种人对自己的存在本身就很有自信，
当他可以轻松看待许多事情，甚至以开玩笑的心态来面对时，
代表他不受到无关紧要的事情给影响，那些事情影响不到他的人生，
他表达出来的心态就是DGAF，因为他知道时间的宝贵，
而宝贵的时间必须要花在对他人生真正重要的事情上面。
换句话说，这种人知道他的人生要的是什么。
2. 自嘲的目的是有趣的情绪与能量
当和女生交流的时候，有趣的情绪与能量是比逻辑的完整性还要重要。
自嘲说到底就是一种开玩笑，他内含着有趣的氛围，尽管内容的逻辑有时候荒谬无比。
当对方是懂得这种幽默的人，他会知道你不是刻意在贬低自己，
而是不受限于逻辑思维而注重在有趣的情绪与能量，
这代表着你这个人很好相处，交流起来的轻松又愉快，
而这和女生交流过程中会是很重要的一项元素。
3. 自嘲的初衷与目的不是为了得到别人的同情
自嘲最常被误用的地方就是用来填补自己内心的匮乏与不安全感，
这种人自嘲的目的不是为了有趣的情绪与能量，
不是因为他知道自己人生想要的是什么，
他是希望别人可怜他同情他，要大家对他拍拍，
想确保大家可以接受连他自己都不能接受自己的缺点，才愿意继续跟对方交流。
甚至有些人更超过，比如说明明自己长得很帅，却一直挑惕说自己很丑，
脸怎样怎样的，他以为这是自嘲，其实这散发出来的氛围让人觉得很假，地雷超多，
在意许多不重要的事情，这样的行为并没有散发出有趣的情绪与能量。
4. 自嘲代表出你接受你的脆弱面，而不是刻意掩饰他。
和女生交流时很常用出自嘲的时机在于当女生对你shittest的时候，
当女生在丢你大便糗你或嫌弃你时，
高价值的男生所散发出来的行为就是不受女生shittest的影响，
而自嘲就是其中一种解决方案。
他除了可以散发出上面说的有趣的情绪与能量，
散发出你是个知道人生对自己真正重要的事情是什么，
他也会散发出你的真实，你接受自己人生不完美的地方。
这种接受自己的脆弱面而不去找理由掩饰的行为，
其实代表的是你内心的强壮，会让人感受到真实的你。
人都是不完美的，而这样的不完美反而造就了人与人之间的相关性与亲近感，
会让人产生出同理心，太完美的东西很多时候是冷冰冰的。
而最糟糕的是过度完美的东西背后代表的是虚假与操弄，
这东西是交流的大忌因为最终只会让别人失去对你的信任感。
所以整体来说自嘲像是个被动技能，不需要没事就一直使用。
当你没事把它当作主动技能一直使用，通常背后代表的是你想讨拍，
而这讨拍散发出来的匮乏会掩盖过有趣的氛围。
然而当你使用的时机是某种情境发生了，
比如说女生丢你大便了，当某个尴尬甚至负面的交流情境出现了，
这时候你的初衷与目的是要表达出有趣的氛围以及不受影响的状态时，
那么就是用自嘲的好时机。