Re: [分享] 推荐 <<做自己的心理医生(2)>>

楼主: sony577 (双姓:《姓名权》平等!)   2016-12-19 22:41:29
※ 引述《sony577 (双姓:《姓名权》平等!)》之铭言:
: 作者:黄凤英
: 出版社:海洋
: 出版日期:2009/10/01
: http://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAM0V-A44048819
: <内容简介>
: 想一想,你曾经嫉妒、虚荣、恐惧、猜疑、叛逆……吗?
: 其实,这是每个人性格中或多或少都有的成分。
: 就让心理辅导专家帮助你
: 克服并弥补性格中的所有弱点和缺陷,
: 进而拥有快乐自在又健康的心灵。
: <作者简介>
: 黄凤英
: 多年潜心于心理学和教育学的理论与实践研究,长期从事心理咨商与辅导工作,
: 曾在多种心理教育研究刊物上发表论文数十篇,在心理学领域有独到见解。
: 心得: 贪婪、嫉妒、虚荣、猜疑、叛逆、狭隘、吝啬、偏执…
: 都是常见的心理现象
: 如何"想通"呢?
: 一旦"想通" 内心就会舒畅许多~~ ^^
: 本作者的另一本书<<命好不如性格好>>
: http://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAP47-A72863460
: 书的内容和这本<<做自己的心理医生(2)>>一样! (只是改书名!) ^^
本书第127页
<自我诊断, 缔造自在成功人生的智慧>
有两段话 我觉得很棒~~
1. 生活在希望中的人, 没有音乐照样跳舞. -迪斯尼-
2. 宽恕他人的作恶,对于弱者来说,
尽管要作很大努力,
但至少可以从憎恨他人的苦恼中解脱出来。
如果不能宽恕,那么至少忘记吧! -缪塞- (法国诗人)
心得: 关于遗忘 其实 本书第67页 也有一篇章讲到: <学会遗忘就可以获得快乐!>
遗忘不如意的事 放下沉重包袱; 信心百倍迎向未来!

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