http://wp.me/p6GYMZ-Ey
Podcast 连结
这集和AB要聊的是内在和外在的看法，我们试着把这个主题谈到最深（应该目前市面上讲
这个观念最硬的）。
练inner代表光说不练吗？练outer就不会练到inner吗？
我和ab的出发点很简单，两者是相辅相成的。偏重任何一方都会有后遗症。但是为什么我
们喜欢聊inner？
不管你练什么，回到最原始的出发点，你是不是真的快乐？你的生活有往上提升吗？你能
不能让遇到你的人也跟着变好？
很简单的问题，一旦挖深，就清楚立见了！
你是在往了解自己的路上前进？还是背离了原点去欺骗自己？
骗人很容易，但永远没办法骗自己。跟着情绪走，你会看到很多有趣的事情。
但当你练的是社交面具，你的情绪不见了！你甚至忘记如何感受自己的情绪，你分不清什
么是快乐、什么是“向别人证明”我很快乐，你以为你离开了匮乏，事实上却走往更深的
匮乏！你的ego开始附着其他更复杂更交织不清“美好表象”，心里的空洞却越填越空。
玩到后面生活会开始进入整合，你的心态、你的自信、你的一致性，所有层面都会习习相
关。
最认真的一集，娱乐性接近零，建议精神清醒时听。
peace!!!
有兴趣认识AB的人，可以透过以下管道
AB的异想世界 facebook专页 https://www.facebook.com/AbovelightLife
AB的异想世界 Youtube Channelhttps://www.youtube.com/channel/UCttdzSsGwduhNCRSW
HgpVSQ
AB的Line@ @mxk047