你忽略了情绪！
最近在看读者来信，常常看到这个问题
“我和这个女生约会互动都很好，但最近突然她开始不理我，我是不是做错什么？”
当然，要写细微一点可以真的很细微。
但有一点很重要的原则必须在大方向时先谈
男性特质和女性特质的差异
男性的先天设定是任务导向，女性是感觉导向
感觉是一个很模糊的词，但这真的是关键中的关键。
女性特质多的人（男人也有可能女性特质较多，但少数），他们的行动会受情绪影响，言
行举止都跟着情绪走。而情绪每一秒都在变。
所以为什么男人常常不能理解女人的动态标准，或是今天说这样，明天说那样，不能一就
ㄧ、二就二吗？
这是男人一直深陷苦恼的问题。
但在情感里本来就没有逻辑分析的空间，所有的逻辑都只是在帮情绪驱使的行为合理化。
今天的约会很棒，隔天女生突然不理你怎么办？
这其实蛮正常的，不用想太多，只不过是情绪变了而已，隔几天再约就好。
男人要做的就是了解情绪背后运作的机制，先让自己的情绪不要受影响，保持开心的能量
，下一步是去感染女人，让她离开情绪制约。
在我了解这个东西之后，把它运用在约会上，会发现废物测试不见了，如果我发现我情绪
被影响，我就把地雷挖出来，透过这些去了解自己。情绪永远是心智最诚实的指标。
譬如我和女生约会，过程一直不顺利，女生一直在抱怨，不让自己被负面的情绪吸进去，
自我娱乐，然后再继续玩。过一阵子，氛围就变了，所有test都会自动pass。
如果我本来和一个女生相处一直不错，突然她低潮闹脾气或消失，我也不会让这件事来批
判我自己。如果她需要抒发要找情绪垃圾桶，我愿意听她说，如果信任不够深，她有自己
的秘密要处理，那就给她空间吧。
要如何练到让自己的情绪不受影响，更深的，不只是女人，生活发生的不顺遂也是一样的
道理。这是一个过程。
情绪起伏分成自然的循环（没有理由的低潮），以及被自己过往的限制性信念所制约的连
锁反应。前者不用太在意，那跟呼吸一样自然，观察它让它过去就好，不要避开，不要压
抑，不要给它故事去让它有机会成长成新的制约信念！只需要静静地待着，然后做一些自
己喜欢的事情转念，听喜欢的音乐，阅读有益的书，吃健康的食物，运动，打电话给朋友
随意聊聊。那不是什么世界末日，情绪总是会过去的。
要注意的是后者，被信念解释所引发的情绪，像是女人不鸟你，你的信念解读成“哦我不
够好我被抛弃了...”其实也许只是女人刚好在忙而已。把信念挖出来观察，越挖你会越了
解自己，也会越脱离依赖。
玩外在游戏解决匮乏最快的方法就是把对象的量做大，但那只是转移注意力，依靠外在的
去盖掉内在尚未被处理的问题。
练习挖地雷，往内扎根，并且不断地允许自己走入第一手的体验里（相对的背规则，只敢
走前人走过的路，xxx说不可以怎么样所以我不能怎么样...）如果你知道规则背后的原因
，再去增加第一手体验，你内在成长会超级快且稳。
你会开始从穿透物质肤浅的表面而看到更内在的更深刻的源头，每一个互动和体验都在帮
助你茁壮。你被自己的情绪制约的情况也会越来越少。
你可以影响别人的情绪，但自己却不受情绪所困。
要game，从game自己开始。
回过来，当你和女生互动，你感受的是情绪，而不是表面那些语言。
你不用去急着找什么惯例库、这个时候这句话我要怎么回、这个女生在想什么、我要做什
么让她喜欢我...
你只是放松的沈浸在当下，当心智爱自我批判的声音出现时，你一笑置之。进入关系中，
你也不在害怕争吵与沟通。那是一个没有是非对错的世界。你所做的只是认同，认同她的
情绪有存在的空间，因为你也是这样看待自己的。
你有能力给予爱、关怀与耐心
是因为你也是这样温柔的对待自己
当一个女人可以在男人面前不害怕被批评，可以自由的抒发自己的情绪，她会永远活出光
彩亮丽的那一面。
情绪不是原罪，它是帮助我们了解自己不可或缺的成分
Peace!!
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