从你的文章内容里面. 无论你跟你同事的相处过程
到后来你说明自己与异性相处和自信心问题
这些事情都指向同一个心态
"索取心态"
基本上你把你的快乐以及生活都建筑在如何透过索取来得到
希望男生外表要有一定程度才行
希望对方可以回到之前跟你相处的状态 接受你的邀约
对他的依赖感很深 重心都在他身上
然后每次遇到想主动追求的就会因为给对方压力太重而失败
最终你归咎于自己不应该主动追求人才对
不是的
妳的问题不在于"主动"这件事情 而是在于你追求的过程都是建筑在"索取"这样的心态上面
其实喜欢男生的外表等等的这件事情并没有什么问题
你可以选择自己喜欢的外型
这个主观偏好没什么不对
问题在于你先默认自己是"匮乏"的 (遇到喜欢的人就开始没自信 觉得自己患得患失)
然后希望透过"索取"别人价值的方式来满足自己
这就是为什么你会没自信的关系
所以你需要转换的其中一个心态是"给予价值"
你的内心本身就是充满"Abundance" (这东西是什么可以搜寻板上文章的关键字)
然后在这样的状态下把自己的Abundance与价值给予出去
Give Value
这个give value的概念改变了我人生很多的事情
我在这边不是要唱高调打高空要你当圣人
要你出家或是天天去捐钱 整天去公园打扫当义工
这东西不是这么空泛又遥远
give value的中心思想在于
你不求回报地付出你自己的价值给这个世界
除此之外 当你付出价值对方后, 对方给你的反应是好是坏一点也不会影响到你
就算这个价值再小也没有关系.
比如说你是个乐观的人 那么你就天天把你的微笑散发给周遭的人
尽管少部分的人觉得你很怪白你一眼
你一点也不会受影响
因为快乐在妳心里面 真正的价值是在你心里面
对方想让自己充满负面情绪而拒绝了你的价值 你根本不应该觉得难过.
练习 Give value 初期的重点不在于
"给予出多大的价值"
初期的重点在于
"要养成 give value 的习惯"
你总会有热爱的一件事情, 甚至两件事情, 甚至三件事情
通常你热爱的事情你就会一直做也不会觉得累
而且那件事情因为你一直做也会产生出价值来
你要做的事情就是习惯性的把这个价值分享给世界.
重点是养成习惯.
这个心态可怕的地方在于 因为这件事情是你热爱的 所以你就更不会"有所求"
而你又养成了给予价值的习惯并且不求回报 也对别人的回应免疫
你的默认就是让自己内心充满abundance
不但如此你还一直给予出去
在这样的情形下 你的"索取"心态就会荡然无存
你的主动追求才不会造成别人的压力
女生主动追求是很好的一件事情 不要认为女生只能被动地等男生追求
能够知道自己喜欢什么不喜欢什么 然后主动追求自己喜欢的人事物的女生
是非常有吸引力的
至少对我来说 这种女生的吸引力超级大
许多人在 give value 的心态上会有一个疑问
"那我到底要给予到什么地步才能停损, 比如说我总是帮我朋友整理笔记,
我已经帮他整理了一个学期了, 我一直再给予价值了 但是久了他当成理所当然了
我觉得我的价值被践踏 我快被吸干无法再继续下去了."
通常问出这个问题基本上已经掉入了陷阱 你的心态上并不是真正的 give value.
是的 你帮助朋友整理笔记 这件事情是有价值的
你有贡献你的时间和心力帮助了朋友
但是重点是 其实你在帮忙他整理笔记是"有所求的". 你并不是不求回报的
你求的可能是不希望对方认为你很冷漠
你求的可能是希望未来对方也可以帮忙你其他事情
你求的可能是希望大家认为你人很好
你求的可能是当个people pleaser.
(当个people pleaser其实蛮惨的 以后再聊)
这些东西都是有所求的
所以并不是真正give value的心态
这时候有人就问了
"这样不实际阿 我怎么可能永远帮他整理笔记还要催眠自己无所求 根本办不到阿!"
是的 当然不可能永远帮同学整理笔记还要有无所求的心态
所以当然就不用再帮妳同学整理笔记了阿
"靠 你不是要我give value吗? 不帮他整理笔记不就没有give value了"
give value的重点不在于要限定你要用"某个固定的方式"才能实行
give value的重点在于你要找出自己的方式 一直让自己的人生充满的give value的习惯
你不帮朋友整理笔记了 你可以给陌生人一个微笑阿
给陌生人微笑给累了 你可以免费教同学某种你熟悉的才艺阿.
重点是你要尽你可能的把你的价值 用各种可能的形式给予出去
并且让自己保持着不求回报的心态 就算这个价值再小也没有关系
因为透过这个方式
你才能让你自己的内心维持在abundance的状态
你才会不需要透过"索取"心态来满足"匮乏的内心"
你才可能对别人的反应免疫 让自己更有自信
当你有这样的自信并且能散发出这样的气场后
你在主动追求自己喜欢的对象才会更顺利 才不会患得患失
甚至在追求自己的人生想要的旅程才会更加顺利