性别:
(男/女) ->发问者性别
女
问题类型:
(个人魅力提升/认识/追男/追女/情侣相处/分手中(后)/其他)
情侣相处
自己个性:
(请以20字内叙述自己的个性):
较无自信，细心，容易小剧场没安全感
对方个性:
(请以20字内叙述对方的个性):
活泼大方，相对较自我中心
(若是追男追女，请注明双方如何认识。如同班同学、同事、社团、街头搭讪......)
1.问题背景:
跟男友是远距，交往大概三个月，每个月见面一次
刚在一起时的一个多月因为热恋期，每天都很甜蜜
但后来因为男友开始忙，不得不提早结束我们的热恋期
也是从这时候开始我发现自己很没安全感
2.目前状况:
我的不安全感不是怕男友去认识其他女生搞暧昧等等，
而是害怕男友不爱我（可能是因为提早结束热恋期吧）
像是：明明在线上却没回我、三天以上没跟我视讯、讯息回得很简短等等
任何的风吹草动都可以被我放大解读成不爱我
觉得自己好像没有被他需要的感觉
我也在最近很认真跟男友说过，他也说他会多多顾及我的感受
但今天早上也是他在线上却没回讯息，我就又开始小剧场
我明明也知道他可能只是fb滑一滑就又睡着了
但我还是忍不住开始担心害怕是不是不爱我
（是真的很紧张，会心跳加快吃不下任何东西）
3.我的疑问:
觉得一直这样下去会伤害我们的感情
我很努力不要每次小剧场就去找他抱怨
但有时候真的会忍不住 每天这样我也很累
想请问我该如何处理我严重的不安全感

换

妳有自己的生活吗？

目前是全职考生QQ

妳的重心摆太多在他身上了 认真准备考试阿

找其他事转移重心吧

https://www.darencademy.com/article/view/id/4451我觉得这系列文写得很好，安全感必须来自自身给妳参考

安全感要自己给的

戴安全帽