※ 引述《dontz (我是璇)》之铭言：
: 性别:
: 22岁 社会新鲜人
: 问题类型:
: 个人魅力提升
: 自己个性:
: 内心喜欢聊天，但是很没自信。
: 见面容易紧张就不说话，或是乱说话装man。
: 1.问题背景:
: 我是个很没自信的女生，
: 长相身材普下，声音低沉，身上疤多，
: 唯一受过男生称赞就是“你很真诚”
14 岁时，我走在校园里被别班两个男同学拦截，
其中一个拉着另一个同学对我喊：
“我跟你讲！他喜欢你！”
就在另一个急着追打第一个男同学的同时，
我冷眼扫过他们俩，秒答：
“神经病。”
然后头也不回的走开。
我事后回想这段往事，都觉得后悔。
如果回到当时，
我一定报以笑容，然后很甜很甜的回答他们说：“谢谢你。”
因为我心里明明是开心且感谢的。
你觉得一个校园女神遇到这种状况，会作何反应？
很明显是后者。
（前者反应绝非女神，她再怎么美也只能称小家碧玉。）
但你我都不是女神，怎么办？
可是你必须相信：
在喜欢上你的男生眼中，你真的是最好的那位，
就算你现在还没遇到他。
要培养自信，必须有“自恋”本领，
意即你必须爱上自己。
你为自己做的每一件事，都应该带有爱意，
例如你在镜子前为自己上粉底时，
不会埋怨自己的毛孔为何这么粗大，
而是想着这粉底真的把自己的气色打亮了，看起来更愉悦了，别人见了你心情一定好。
例如你在操场上跑步，
发现整个跑道上只有你一个女生，
你于是想着自己为健康尽了一份心、为台湾运动人口女男比尽了一份心、
为现场全是男性的跑道点缀了一丝女性魅力。
（你的身高体重很标准，有这些想法毫不为过。）
例如你在公共汽车上看见一个爸爸或妈妈带着小男孩，
你让座，
那小男孩乖巧的坐下，仰望着你，
你对他眨了几下眼睛，把小男孩逗得乐不可支。
你把握每个机会训练自己的魅力，
就算对方只有六岁，你也不放过。
你做每件事情，
都要想着自己有多可爱。
这么一来，
当你突然遇到有人赞美你时，
你不会骂他神经病，不会担心他是不是大冒险恶作剧，
而是很愉悦很珍惜的、像个女神一样，
大方而衷心的谢谢他。
你值得每一寸每一分的快乐。
有自信，而且真诚无拘的反映自己的情绪，
是一个人类所能达到最快乐的状态。