上次有说过，要来发表自爱的文章~
何谓‘自爱’?不外乎就是要先学会爱自己，才懂得如何爱别人。
以我自己的例子来说↓
以前的我爱别人比爱自己来的多，所以我很喜欢帮助别人，
但最后却......帮倒忙。也就是俗称的‘鸡婆’。(刚好我也属鸡XDDDD
这件事让我很挫折很沮丧，甚至帮了人还被那个反咬一口.....这真的很无言。
毕竟，花在别人身上比花在自己身上还要多?这对吗?
后来，有一天我开悟了，我上了NLP的课程，让我知道‘自爱’的名词。
并告诉你，要先学会爱自己才能爱别人.....这让我恍然大悟。
过去的我，是多么天真无邪，却本末倒置。我不知道你是否也跟我一样?
毕竟，我在感情跟人际关系都不好......因为我不懂得爱自己多一点。
其实。我有发现 ‘过与不及皆为病因’，太爱自己就会变成‘自私’。
太爱别人就会变成‘烂好人’.....不管是套用在哪都一样?
你是哪一种?那为何我们不懂得自爱呢?
这时候我就要问你小时候跟妈妈的关系如何?
小时候的你如果常跟妈妈拥抱，你会比较懂得如何爱自己?
如果跟妈妈的关系也很好，你在感情跟人际关系也不会太差.....
万一如果没有，你就要想办法去修补跟‘妈妈’的关系。
从我们诞生前是经由爸爸的精子......跑到 妈妈的卵子而诞生我们。
所以多多少少都会受到爸妈的影响，因为一出生就是爸妈给予我们很多观念....
也就是爸妈是我们的程式输入者，你多多少少会跟爸妈的处事风格有一点雷同，
如果你的自觉程度够高的话。假设爸妈感情不是很好....通常你的感情也会copy
只是表现出来的状态不同。这也是我后来查觉到。
因此，学会爱自己真的很重要！千万别为了感情而失去了理性~~~~
不要以为你为了她 怎么样又怎么样.....她就能给你怎么样怎么样~
社会有很多情杀事件都是一样，这些人都不爱自己...或著 太爱自己...导致走向极端。
如果，想要感情经营的好，你要懂得如何爱自己?而不是委曲求全....
或著仗着你是对方的男友/女友就监控对方....
不懂得自爱就容易产生不安全感。
一旦产生不安全感，就容易在行为上做出....诡异行为。为了就是吸引对方注意！
但往往都造成反效果。孔子说的好，己所不欲勿施于人。
感情是建立起互相尊重对方，给予对方一点空间，还有互相信任。
当你学会爱自己，你自然就会知道如何爱别人?而别人也才会懂得爱你....
因为 外界实象是内在的投影。要改变外界或外在，就必先从内在先改变。
否则外在学在多，却内在没弄好。也于事无补，这也印证安内才能壤外..的道理。
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‘自尊’....自尊定义为何?
为何自爱了?但人际关系还是不好。为何你得不到人的尊重?
期待下一篇....待续
Mike