嗨，我是莱恩，
为了筹备礼拜五的聚会，不知道死了多少细胞，
希望大家来能够有所收获，
终于有时间，先把积欠的文章写一篇出来，
我们来谈谈，到底谁最容易打枪你？
先看看几个情境吧。
“在向往的恋爱中，你觉得对方要爱你多一点，还是你爱对方多一点？”
一个瘦高轮廓深刻的男生使用意见开场白，试着与女方开启互动。
“嗯‧‧我觉得，男朋友要多爱我一点吧。”打扮还算时尚的女生回答。
“所以你是一个‧‧‧不好意思。”男生突然打住，讲不出话来。
此时女生还是正面对着男生，等待他开口继续说下去，
“不好意思，很谢谢你的答案。”男生说完后，很慌张的走掉，
“？？？”女生满头包的问号浮在头上。
类似的情境，一个聚会场合，男生和女生中间聊天过程如下：
“我们上周跟兄弟去攀岩，那真的超刺激的。”男生说。
“喔，还不错啊。”女方点头说。
“后来我们又约好这周末要一起去海滩办啤酒派对，”男生说。
“好像很有趣。”女生继续点头。
“你知道为什么结婚戒指要带在无名指吗？”男生说著。
“不知道。”女生说。
接着男生说，他想去一下洗手间，之后到聚会结束后，
就没有再回头跟那女生说过话了，但男生其实被女生的外型吸引到。
如果你正在操练“谜男方法”，你一定会遇到类似的情况，
第一个情境是，你忘了惯例的后续该怎么接下去，忘了如何冷读，
第二个情境是，你试图展现高价值，认为女方没有放出兴趣指标，
于是男生放弃继续和女生继续对谈，离开现场。
女生是有所期待你跟他继续聊下去的，
但你却先打枪了你自己！
分析一下，原因是你相信这个女生不会对你有好感，
他没丢兴趣指标，或是我好像搞砸了，
你正在假设负面结果，于是你试图逃避，结果你把自己打枪了，
没有人能够知道未来，
你唯一能做的就是把握机会，享受当下，
所以，下次别管要得到三个兴趣指标才能推进这种迷信，
你得走到最后一步得到结果，才知道这行不行得通，
操练的意义就在这边，宁愿被别人打枪，也别自己放弃机会，
该舍弃掉你想要得到结果，却又不想继续尝试下去的想法，
现场验证，才能内化成为你的社交直觉。
接着再谈到另一种状况吧，
“下周五有个桌游聚会，要不要一起去参加？”朋友邀请你。
“下班很累，如果礼拜六再邀我好了。”你回答他。
“但你上次说，你很想来欸，真的不来？”朋友和你最后确认。
“算了啦，反正最近要存钱，少出门可以多省一点。”你说。
类似的情境，
你一直说自己想要健身/瘦身/买新衣服/进修/出国旅游，
几个月之后，回头看看，你仍然没有进度，
你心想，现在有更重要的工作要完成，
未来有时间再来做就好。
上面两种例子，是最多人出现的情形
合理化停滞不前的状态，
人会找各式各样的借口理由，说服自己为何不前进，
但你知道吗？
不做一件事情，往往有千万个理由，
完成一件事情，却只需要一个理由，
打枪你自己成长进步的人，最常见的也是你自己，
也许你现在就可以检视自己有多少想像许久的事情根本还没起步，
拿起你的笔，选出你最重视的一项而且马上执行第一步吧。
在跨出舒适圈，面临最大的问题是：自己把自己打枪。
产生的现象不外乎是：
(1) 默认负面结果，例如认为自己办不到。
(2) 不断合理化自己停滞不前的状态，替自己找借口。
(3) 想躲避面对未知的焦虑感受。
当你了解这些感受是正常现象时，
希望当你在面临要跨出舒适圈的时候，
能够再多推自己一步，尝试不一样的事物。