※ 引述《lfd456525 (DoXnAeQ)》之铭言：
: 但我总是默默做事，我看到别人能侃侃而谈，随时都有话题可聊感到羡慕
: 找不到动力去认识人，会选择被动，但是又知道如果不主动去发问只会错失机会的矛盾感
: 3.我的疑问:
: 1.是否我是对人没兴趣? 看到了别人便有种无形的压力，以至于我无法讲话
: 2.这是不是自闭症的一种?? 但是要沟通正事又很平常...
: 3.请问PTT社交高手，我该如何治疗、改正
大叔看到这个问题实在是颇有感触 所以来分享一下自己的心得
并不是内向的人就是自闭 并不是说内向就是不好的词
这世界外向的人总是居多 所以好像少数族群(内向者)就像是错误的存在
事实上作人第一点就是不要去否定自己 不要把内向当作缺点
内向的人专注力通常都比较强 要发挥自己所长 让自己成为一个把事做好的人
内向的人社交习惯通常都需要靠时间来慢慢调适 也就是属于社交慢热型
但是时间久了 你也可以跟所有人谈笑风声 不过这也需要你自己做好管控
让自己在一定时间内可以发挥出外向的社交特质
这叫做"自我监控"能力
很多事情都不是可以一步登天 先慢慢来 从不要否定自己、肯定自己开始
多了解自己 多倾听自己的心声 做自己想做的事情 然后做想成为的自己
每天逼自己改变一个小事开始 以后就可以在一定时间内做到像是外向人格的特质
加油吧~