[请益] 自信建立与增强(减肥)

楼主: jeff801006 (花花公子甜不辣)   2014-06-29 00:11:56
性别:
(男/女) ->发问者性别

问题类型:
(个人魅力提升/认识/追男/追女/情侣相处/分手中(后)/其他)
自信提升
自己个性:
(请以20字内叙述自己的个性):
优柔寡断,没自信,有想法但偏理想化
1.问题背景:
分手一年多了,一直觉得分手后自己的挽回造成她困扰,
一直有个结解不开,
偶然发现她有更好的另一半,
一方面觉得开心与高兴,
一方面更觉得自己很差,
不是一个好情人,
可能对方条件不错(应该比我好吧…)
虽然我在大部分女生心目中是个很棒的男人,
但我还是觉得之前我并不是个好男友,
也让我一直不敢再投入太多感情。
2.目前状况:
陷入无止尽的钻牛角尖,
我很想找回以前有自信的自己,
或许因为我是个胖子所以也更自卑了吧,
虽然大家都说我长得不错,
瘦下来应该蛮帅的,
但是就一直没有真正的方法,
我从103到现在88公斤就又停住了。
3.我的疑问:
1、想多认识人(对象或朋友都好)
2、想寻找建立自信的方法
3、想要知道一些可以减重较实际的方法
p.s1.、 有人说跑步只有一开始会瘦,
是正确的吗?
p.s2、我们没有劈腿,没有无缝,和平分手,好聚好散
作者: chaoyating (小米)   2014-06-29 00:47:00
去fitness 版跟beauty body 都有很多不错的减肥资讯!加油
作者: jobli (十七岁的梦 七十也感动♪)   2014-06-29 01:10:00
是想当个 人面瘦心 的人吗?可是你看看连先生和标哥儿子们你还会觉得胖瘦是什么问题吗你都说了,你在大部分女生心目中是个很棒的男人那还有什么不好的,你改到你自己都不认识你自己会比较好吗?
作者: Narcissuss (太神拉~)   2014-06-29 04:16:00
标儿或是胜文 他就不会来这发文了
作者: carolewu (Carole Wu)   2014-06-29 07:58:00
Fitness板有很多用资讯,不过如果自己不先喜欢自己,减肥整型都不能让人更有自信
作者: disposable (万华镜华丽的分身)   2014-06-29 09:24:00
建立自信和减肥不冲突 告诉自己很好的同时也要真的变好
作者: carolewu (Carole Wu)   2014-06-29 09:58:00
加油~念念不忘是正常的,毕竟曾经爱过,让自己变得更好,更爱自己一些,就会吸引你生命中的另一份爱情^O^
作者: basonety (呆-卷)   2014-06-29 15:51:00
那就不要去看文字照片阿,伤口都在结痂你还去抠干嘛
作者: yorokren71 (黄易派来的)   2014-06-29 21:18:00
跑步主要是看心跳数 而且要持续 继续跑就对了
作者: tifosi512m (电灯)   2014-06-30 01:58:00
运动先执行再说了,一直拘泥在减重效率永远不会行动!
作者: ttvic ( 短 维)   2014-07-01 13:15:00
先出门再说 务必运动40分钟以上! 再来检讨效率喔!

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