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刚好今天是端午节，借由端午节的由来，从屈原的故事中谈谈自保与自爱。
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先复习一下龙舟节的由来:(资料出处来自网络)
龙舟节是在农历的五月五日，在中国也叫做端午节。端午节是要纪念西元前三世纪在中国
伟大的爱国诗人屈原。屈原是战国时代楚国最忠诚的大臣，它是皇帝身边最受到敬重和信
任的谏言者，也是最受到皇帝宠爱的大臣。他反对朝廷内部的贪污及腐败，他的正直和智
慧得罪了不少王公贵人。最后他们陷害了屈原，使得皇帝在也不听信屈原的谏言。不久之
后，屈原被驱逐出楚国境内，在流放的时间内，他写了许多的诗，抒发他的悲愤及爱国忧
民之情。其中最有名的一首就是“离骚”，描写他在寻找一位肯听谏言的君王，在他三十
七岁那一年，他抱着一颗石头投入汨罗江中自尽，人们知道屈原的正直，就赶到江边去救
他，他们搭著船努力地在江中寻找他，但是已经无法发现他的踪影，每年龙舟赛就是为了
纪念当初以船救屈原的一种庆祝方式。
单就这篇故事中，我们可以看到屈原有两大盲点:
1.盲目善良，不懂得保护自己。
2.不懂得爱惜自己。
第一点，善良是好事，因为心是美的。
但是，要看情况而善良才是真正善良。
为何我要这么说呢?
因为一个人要是没把善良用在对的人身上，反而招致自身的危险。
人心永远是难测的，我们永远不知道你的盲目善良何时会变成害到自己的一种缺点。
所以，通常给别人建议时，除了要看对象之外，
也要懂得留一手或是先想好这些建议背后用在自己身上时有何自保招式，
以备不时之需。
像是你把自己的经验用分享的方式建议给别人时，或许能帮到别人，
同时别人更能够了解你，意图不轨的有心人士就会使用你所建议的方式来对付你。
反而就会害到自己了。
第二点，这是人人常会有的盲点。
爱自己是一件很重要的事。
很多人连如何爱自己都不懂，就会像屈原一样做出让人遗憾的事。
自爱就是爱惜自己的生命、尊重自己、保护自己。
落实在日常生活中就是:
懂得如何安排自己的生活，让自己感到生活既充实又快乐；
能够爱惜自己的身体及注意自己的健康；
遇到挫折时，知道用正确的纾解方式让自己能够快速走出低潮…
人家说:“要爱别人之前，要先学会爱自己。”
如果自己都不懂得如何好好爱自己，那要让别人如何相信你有爱别人的能力呢?
自爱的方式有很多种，在不伤害他人的前提下，
多爱自己一点、多听听自己心底最深层的声音，
聆听自己的渴望是什么，
聆听自己最不想面对的自己是什么，然后勇敢及坦然接受这样的自己，
并让自己不断地进步与成长，
让自己越了解自己、越喜欢自己。
那么，那时候的你，我想内心是快乐的。
愿大家都能当个爱自己的人:)
J.C 2014.06.02