不确定这问题能不能在这版问，若不适合的话请告知我
因为家里速度变慢，后来发现是上传流量被win10自动更新吃光
取消一些设定后状况有变好
但很担心会不会还有其他进程在偷偷占用上传流量
想请问的是，有没有推荐的软件，能监控电脑各进程上传下载的即时流量
目前我有两个查看方式，但不太符合我的需求
一个是工作管理员中的处理程序页面，可以看到各进程占用的网络流量
但没办法看到各进的上传下载各自的流量
一个是 NetWorx 软件，但这好像只能看到整体的上传下载流量
因此想请问有没有其他推荐的，能看各进程上传下载的软件
谢谢
ps:
笔电作业系统是 win10，64 位元