[求助] 除了用恨不健康的还有什么吗?

楼主: ko782 (瑟瑞忒)   2024-08-26 20:42:46
现在的思绪很乱 被分手快一个月了 这阵子一直想办法让自己忙 把时间填满 工作也主动
要求加班
但即使再忙还是会有空窗期依然还是会有 一闲下来就忍不住回过往
想着那些种种 想着为什么真心付出却换来背叛欺骗 明知道我现在焦虑痛苦的时候
对方根本过得好好根本没把自己当一回事 还过得很自在
根本不值得 但还是没办法控制 觉得现在的自己已经完全失控
完全变成自己最讨厌的样子 失控 想着任何复合挽回的可能性 无法自制的联络
就算封锁还是手贱解封
干 根本没办法把联络方式删除干净 都封锁了 手机分享档案 LINE还是会跳出最近联络人
里有他
看到就会无法压抑又找上他 继续被羞辱
如果说要放下一个人最好的方式就是恨他 但我就是没办法去恨他讨厌他
反而是倒过来恨著自己的卑微讨厌自己的无能
我现在能做的就是一直忙很忙 想要快速地摆脱她的阴影 除了恨他我真的想不到其他方法
但我又没办法....
作者: molamolajump   2024-08-26 21:40:00
装睡的人叫不醒对,就是你
作者: kurapica1021 (疾风之狼)   2024-08-27 08:25:00
转移注意力就好,很多时候都是这样度过,你越想越现在那个情绪走不出来,做些让自己开心,或是痛苦的事,反而能锻炼意志力
作者: stupidman915 (甘仔)   2024-08-27 15:33:00
兄day,赚烂了,快见好就收吧拷腰,推错篇了,对不起,请原谅我

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