※ 引述《rdr11277 (ssrdr)》之铭言：
: 如题，请问各位在床上坚持的时间大概是多久呢？
: 2分钟算是早泄吗？
是
: 如果算的话请问可以用什么方式去改善？
但太西斯的东西，放最后再说
我发现很多女生真的交男友时
反而不敢直接说男友快短软小
我有个朋友，就叫她太平公主好了
本来男友也是说觉得她这样很好呀
某天他不知道是吃了诚实豆沙包还是怎样
买了一箱果冻回家给她，说是可以A to C
她直接进入核爆模式
要我吃果冻??那你怎么不去吃蓝色小药丸
你连三分钟都不到，好意思嫌我一对A ??
她男友还回她
三分钟有很快吗? 大家不是都这个时间
另一个是男友常常到一半就突然结束(没射
躺在旁边就开始喘气说累，留女生在床上莫名其妙
她们俩个都有委婉地表达过想要再久一点
她们没有要20~30，只要10分钟就可以了
但男友基本上都不大相信有人可以不变速十分钟
邀请他们运动也被拒绝(女生反而都有在固定重训)
我觉得就情侣沟通上来说
男生们这点真的需要改进
当你以为A片都是假的(A片很多是剪接的)
其实真的是有人可以一直连续15~20分钟以上简谐运动的
所以为了预防老王偷家
运动还是要做的
基本上
控制你那边的都是你腿部的肌肉
臀腿就是男人的发动机
不管是球类运动还是床上运动
深蹲、硬举还有内收肌多练一点
你的最大肌力、肌耐力上去了，自然就会有感觉了
别去健身房一个劲的卧推、拼命练腹肌
胸肌、腹肌对运动是没有直接助益的
另一个就是你的心肺了
有些人其实不是太快也不是不够硬
而是他平常没运动，心肺没办法负荷连续10几分钟
所以你最低限度至少要六分速跑三公里
也就是18分钟要跑完三千公尺(有没有很耳熟
最后就是记得
别熬夜、早点睡，每天睡满7~8小时
五公里啊，我爱你啊
一天不跑，想死你呀