嗨大家，文章很长，也有在Dcard同步发放。
有个问题一直从我跟我前任分手后大约两年半前困扰我至今，就是我时常感到非常的孤单，
会让我一整天都有这种孤寂的情绪涌上心头，最近意识到应该要找个解决方案了，我想分享
一下我的过往看看大家有没有什么建议能够让我改善我的情绪跟念头，谢谢。
自小时候父母跟兄长彼此的关系都非常差，而我是母亲在高龄近40岁生下来的宝宝。
我父母工作忙，都很晚回家或是干脆不回家，我国小在安亲班时常待到晚上七八点安亲班打
烊才由老师将我送回家，但回到家也是黑漆漆空洞洞的，然后我就要一个人吃便利商店度过
那一晚，因此我没有像其他家庭一样会分享自己的生活或是时常跟家人聊天，直至现在我出
了社会、现在在海外唸书，我还是不会像其他朋友一样会打电话回家或是让家人知道我在干
嘛，他们也不会好奇。
他们皆有外遇的经验，爸爸在我出生前生活优渥，所以时常拈花惹草，而我出生后家里条件
直转而下，爸爸就没有这样搞了，但换我妈妈跟公司上司外遇，我高中时期有段时间几乎每
周都会跟她还有她男友吃饭跟住在山上的别墅，虽然房子很大环境很悠闲，比在台北的房子
舒适的多==，这段期间让我对于爱情产生奇怪的价值观。他们曾吵无数次要离婚，只是最后
都因为我还未成年而作罢，现在他们则已经没有这种想法了，毕竟年纪都破6迈7了，当初对
彼此的恨应该也已渐渐淡忘。
国一第一学期我的成绩蛮好的，在台北明星国中班排名至少前三，但国一下我妈带着我搬离
家里，与刚大学毕业的哥哥一起在外面住，从此我的成绩跟心情从那时刻就变得非常的起伏
不定，事后看来那时间应该是性格转折点，那时候连国小朋友上国中后看到我都说我整个看
起来变得很忧郁，变得不爱说话、不爱活动。
这种情况一直到上大学搬回旧家才比较有改善，虽然爸爸依旧没有跟我们住，但我们三个+
大嫂各自都有各自的事业还有生活，至少在经济上是丰衣足食的，情感上则一样缺乏。
大一升大二的暑假我认识我的第一任也是前任，让我品尝到恋爱的滋味，让我知道原来生日
有人会帮忙庆生，让我知道什么是陪伴、安全感，让我学习如何付出跟爱一个人，陪着我探
索从未涉略过的世界，因此我很早就跟她一起同居不住家里，在一起的四年多我没认识什么
新朋友、甚至断了很多旧朋友，因为我只要有她在感觉这一生就可以这样幸福地度过。
然而在毕业之后，我开始思考另一伴好像不是我想结婚的对象，主要是彼此的价值观不同、
朋友生活圈不同、未来发展也有所不同，于是我那时候挺幼稚不成熟的，就对她比较冷淡，
直至她受不了跟我提分手，处理分手的那段期间有点快有点不妥当，以至于现在已过两年半
了，这段感情还是会成为噩梦在夜里回来找我，让我感到非常的懊悔当初的自己的不成熟以
及伤人伤得如此之深。
因为以上过往经验，让我想要下一任能够三观相近，她也能够陪伴我像父母的角色一样，最
好能够一起走到人生的最后阶段，而想要配得上什么样的人，就要先成为那样的人，
所以我开始变得很注重内外在，基本上网络上说的提升自我我都有稍重注意，即便不是为了
求偶，自己做了也很开心，很多提升的手段对我来说已经是relaxing routine了。
分手后我有不断地认识新朋友，通常我交朋友会立刻分出两区，一区就是玩乐咖，一区就是
能够深聊到三观、家庭、未来想做的事，只要落入第二区的女生并且长在我的审美上我就会
非常非常非常非常非常的晕，虽然不会让对方知道，但因为跟这些人很有话聊，我又很喜欢
能够与人深聊，一旦晕上了就很容易让自己精神内耗到一整天都在想，大概就是俗称的恋爱
脑吧。
我有遇到三位对象，三位都在我人生各个阶段有着深远的影响，但这三位最后不是本来就有
另一半、就是跟前任还纠缠不清，跟她们详细的相处过程我就不细说，总之最后都没能够在
一起，即便外人跟亲密朋友看来都觉得本来都很有意思。
而每次跟她们断联，只剩下ig上的互追关系后我都会emo好几个月，甚至要依赖药物才能安
稳入眠，而跟第三位关系结束也才几个礼拜前，最近实在受不了就下载交友软件找人聊天，
找到有几个留下来陪我聊聊生活日常跟彼此以让我从上一个情感抽离，而近日遇到一个人我
跟她很有话聊回的也很快，虽然国籍、文化及语言不同，但价值观及人生志向却还蛮接近的
，让我又一点点小晕，人家也很主动问我要不要出来hangout出去玩聊天，只可惜我不在她
的州就婉拒了她，现在则是变得每日回一次的关系。
打了这么多只是想厘清几个问题，
为什么我对于爱这么渴望，
为什么我总是遇到还不错的对象的时候就会很早把对方当成白马公主，来解救我的感情匮乏
，
虽然我有自己的生活兴趣还有朋友圈，我自己一个人能够做到所有的事，但还是很渴望有个
能够在一起走过人生的另一半，让我有家的感觉。
最后想请问大家有没有类似经历的以及怎么克服易晕体质、缺爱体质。谢谢大家的耐心阅读
。