身为一个曾经受此症所苦但已能在社会中自处的人分享一下经验,
我很清楚我的脑并没有变正常, 但人生中遇到多个贵人帮助我变得"正常"
希望也可以帮到你
我是八岁就开始接受治疗的,
求学过程中, 小学国中高中基本上就跟你一样,
我就是个怪人, 跟男生开口会被欺负会被笑,
跟女生开口就会被说是不是喜欢人家, 很在意他人想法的那种,
也同样的是会被跟我讲话的女生影响有"动心"感觉的人,
包括路过请我顺便帮忙的不认识的同学, 大姊姊, 阿姨, 等等的
但我以现在我恢复"正常"后的观点跟你说, 我们那不是"动心"的感觉,
而是我们从小就被当成怪人, 愿意跟我们交朋友的人真的非常少,
所以只要有人开口, 我们就会好像喜获什么一样的一股脑地把善意端出来,
很想跟他们做朋友, 急着想获得什么,
然后就会把人吓跑, 然后身边就会冒出"你是不是喜欢人家"的那种八卦来.
然后就会被攻击.
(换个角度想, 为什么你喜欢一个人让人知道后人家要攻击你?
之后回去想发现, 会因此攻击你的大多是本身喜欢那个人的)
因为生病的关系, 我们也很难在正常对话中判断别人的善意和恶意,
别人说什么我们就会很认真看待, 生怕伤到任何关系,
尤其是因为我们拥有的关系本来就比一般人少很多, 就更怕了
所以我们常常被别人当作"认真魔人"
被嘲笑, 被八卦, 被欺负, 被叫怪人, 被取绰号等等的基本上就是家常便饭
然后当下还不知道自己被欺负了,
甚至有时候会觉得人家是觉得我很棒才这样说这样做,
殊不知只是想看我们出糗而以,
直到很久以后有人提醒才会猛然发觉.
我一直治疗到国中, 过程中对人际关系一点帮助都没有,
但在这漫长的时间中至少我学会的抑制自己做出奇怪的行为.
我们这样的人通常都很自我, 思考出发点都是自己,
对事情很执著, 很固执, 很难听进其他人的意见,
什么事情都得是我们自己消化过自己相信的才能接受,
我们也会很常做重复的动作,
例如不停的跺脚, 咬笔, 咬指甲, 敲桌子, 拔头发(老师还曾经被我吓到)
但也因为这样, 我们这类人通常很专注, 不太受外界影响,
这样的我们其实很白目, 但某方面来说这其实是我们的优势. (后面我再说为什么)
所以如果我们智商部分没大问题的话, 通常我们在某方面的成就会很好,
我自己的话就是写程式和钢琴(我就很爱敲,很爱读)
到高中家里帮我找的家教甚至还是台大心理系的,
顺便帮我慢慢地引导, 希望我能慢慢变好
这应该是我第一个贵人, 那时候有网络了,
这个家教要我去网络上匿名跟人练习对话, 然后去当志工,
所以高中三年, 我有两年多的时间每天都在网络上跟网友聊天,
也去儿童营队当志工帮忙, 跟人接触.
从高中开始,我每天都在纪录跟网友聊天的内容,
我们这种人要聊天是很困难的, 但我们却是非常好的聆听者跟观察者,
我那五六年间总共纪录了502笔档案, 不分性别,
也就是我长期的听了502个人的生活, 抱怨, 开心, 愤怒, 哀伤, 期待, 喜悦等等的故事
所以我慢慢地整理出人对于什么样的话是会有什么反应的,
且每天晚上睡前都会去想我今天遇到过的人, 听到的事情,
有没有什么值得思考的,
去细细回想每个人跟我讲过的话, 仔细想想背后它们的动机跟想法是什么,
反复反省自己是不是讲错了什么话, 或是那些话讲得好, 之类的
根据这大量的资讯来建构自己的"考古题",
直到有一天我觉得我准备好了, 可以开始讲话了,
才又开始试着慢慢地踏出去试着聊天, 然后把那些档案都删掉了.
当然高中大学间这么多人也是有少数几位有约出去见面过,
也是有再更少数的两三位有比较多的互动,
30年过去了, 那些人之中还有联络的, 也只剩下一位了,
他知道我的状况, 我们大概每年会约个一次吃饭吧,
是个真正的好朋友, 会关心我是不是越来越好的.
到了大学, 因为大一一开学就遇到意外,
去住了一阵子医院, 因而遇到了第二个贵人,
是有咨商师资格的护士姐姐,
他跟我说的一段很重要的话,
就是, 现今的医学, 我们可以把它当作是一种统计结果,
99%的人是怎么样, 我们就把这个状态定义为正常,
另外1%的状态就把它定义成"有病"
但那1%的状态并不是真的是"有病", 那只是跟一般人不一样而已.
当然物理上的伤害你可以说他是病人没问题,
但像是尿酸、胆固醇这类的东西,
你如果从小到大都尿酸9好了,
但你都没事, 长大也都没事, 那代表你的身体就是在这个状态是正常的,
最多就是你自己多注意一点有没有高尿酸常常伴随的疾病出现,
没有的话就是自己多注意就好, 你并没有病,
胆固醇也是有少数人一辈子都是300左右但活到八九十岁都没遇到过问题的,
那就是个参考而已, 只是跟你说你跟一般人不一样,可以多注意一点.
我们的这种病症也是, 我们可能确实脑部某的地方连接太紧密,
某个地方又没办法跟一般人一样放电,
但你把他想成每个人都是独一无二的话, 那你要说那是病好像也不太一定,
因为你看你也是读到了顶尖的大学, 能力也是很好不是吗?
(我也是四大理工毕业的)
所以我们这种人, 悲剧的开始都是从医生说你是"病患"起头的,
只要你不把自己当病患, 对自己有自信,
你就只是一个脑的结构跟大部分人不一样的人而已,
当你把自己当作病人, 别人就会把你当作病人,
你就会开始说服自己是悲剧的主角, 然后就变成悲剧的主角.
当你自己有自信, 把自己活得好了, 你在别人眼中可能就是神人.
而且人生中真正的朋友不需要多, 会八卦你的会欺负你的你学着一笑置之就好,
你只要把握著或许为数不多的真正的对你好的朋友就够了.
我是在跟这位护士姊姊咨商几次后才开始建立自己的自信的,
后来也有过一段很短的时间有交了女朋友,
但遗憾的那次算是个悲剧, 只是因为我是所谓的"科技新贵"才拥有的短暂关系,
可能是发现我只是个月薪四万多的"新跪"吧?
一下子就解了绿帽成就(菸)
大学毕业时, 我因为每天长时间的思考、练习、跟网友对话,
已经进步到至少可以在两三天后了解到:
"啊! 我讲错话了"
"啊! 我吓到人家了"
"啊! 我被欺负了"
"啊! 我被利用了"
原本我可能要花数个月或是直到有人提醒我我才会发现的,
至少这是靠时间练习就可以改善的, 所以我建议你也可以试试看.
后来去国外唸书工作, 遇到了另一个贵人,
是一个小我很多岁的小妹妹,
人生地不熟的, 刚好那时候有台湾人接机的服务, 我有报名支援所以认识了她,
因为他需要工作、上课、买东西都需要接送,
也还没驾照, 所以刚到前两周都是我接送她,
因为很多次了所以后来就没有再收她钱,
我在其中一次路上跟她说了我的症头, 跟她说了我没什么朋友,
那带她这么多次了我觉得我可能老毛病又犯了, (释出过度的善意)
如果她觉得有被冒犯到的话请直接跟我说,
但我想我是需要朋友的, 所以如果她愿意的话我可以带她去考驾照教她开车等等的,
她觉得不适合的话那我也可以理解, 在帮她介绍其他人帮忙.
她听了后说她的确有觉得我是不是喜欢她了所以确实有点防卫心,
不过听了我老实说之后她反而开始教我女生是怎么想的,
当然一部分也是因为她真的需要有人在她还没车没驾照的时候帮她,
所以一开始我们算是互惠的关系吧.
那时我也确实有在追一个女生, 我跟这位小妹妹说了之后她就说她可以帮我,
然后我们越来越熟,
她慢慢地了解了我从小到大到底都经历过了些什么,
然后我才开始了解我因为我把自己当病人而错过了什么,
例如那502人中少数见面过的网友吧,
她听完之后说我真的是迟钝到太不可思议了:
一个长得非常漂亮的前三志愿高中女孩,
在将近一年的时间中, 几乎每天跟我网络聊天,
除了段考跟跟家里出游外每周都跟我出去逛街看表演,
时不时的塞自己的独照给我要我不要跟别人说,
她生日那天约了我陪她去买东西但却让我在校门口等了一小时才出来,
那一年之后开始交的每个男朋友都第一个带给我看然后一两周后就分手了,
然后又过了两三年后看到她上电视,
她讲出她对喜欢她的男生的态度就是相处看看, 不合马上就甩了,
我觉得她把我当备胎一气之下把照片全塞到她家信箱,
删了电话, 她打来也不接, 从此之后就真的没再联络了.
(删了也没用就是了, 30年过去我还是记得她家电话几号地址在哪)
这位小妹妹说:
“以我来看这个女孩根本就超喜欢你的,
虽然你被她拒绝过但她还是一直跟你出去,
那只能说明她还没准备好接受别人异样的眼光,
但她已经完全认可你了呀,
哪个女生没事会在拒绝你后还跟你几乎每周都出去还塞自己各种独照给你啊?
你还知道她家在哪耶! 谁会让一个不在意的人到自己家的?
还不就你这个木头一直都没再敢进一步了她才开始接受别人了,
你以为人家一直带新男友来给你看又一直马上分手是在干嘛????
人家说的是"喜欢她的男生", 不是你啊笨蛋!! 你把她的心给伤透了啊你这笨蛋!!”
我才开始想起, 虽然我那时候真的很怪, 长的也不是特别好,
但她在听我弹琴跟分享我每天在晚上思考的那些事情的时候那眼神,
我真的从没在别人身上看过,
而且我们出去从来都是各付各的, 从来也没买过什么礼物给她,
所以她也不是图我什么, 而且还写过多张卡片给我,
而我却一直执著在"我都没办法跟一般人一样那样聊天",
一直觉得"对, 我就是怪, 很不吸引人",
对她喜欢听我分享心得跟弹琴这件事反而觉得有点厌烦,
(因为我那时很害怕让别人知道我心里在想什么, 所以每次她要我讲我都讲得很累)
(弹琴也是因为很多旁人会听到,我感觉不自在)
完全是靠实力单身无误!
我才突然明白了当年帮我咨商一阵子的护理师姊姊说的,
原来我们这样的人认真起来做一件事的时候也是会有迷人的特质的.
在认识这位小妹妹后的一年间她就一直不停地教我怎么跟我想追的女生说话,
因为我外型上完全没有优势(当时体重破百, 头发也没了),
所以我得靠我的优势, 也就是我的疾病造成的执著跟练出来的技能,
这是我从来没想去想过的, 原来我的疾病也可以是优势,
而且原来在我觉得我病的最重最痛苦的时候早就有人认可过我了,
只是我太蠢从没发现过.
一年后就追到这位女生了, 也是后来的老婆,
追到的时候体重才刚降到一百一下, 头发是怎么说也没可能长回来了,
所以跟外型一点关系都没有,
有了稳定的关系后我的信心跟其他的发展就更快了,
收入也暴增,
但我还是那个脑子有问题的我, 老婆跟我相处还是很辛苦,
但一直到现在我还是每天晚上睡前都做一样的功课,
想想今天讲了什么,做错了什么,做对了什么,怎么改善,
一样是可以好好的过日子,大家也不觉得我跟一般人有什么不一样了.
我的朋友也依然只有少数的那几个,
十个手指数的完的几个,
但有这些好朋友就够了, 人生真的不需要去管那些会八卦你嘲笑你欺负你的人,
所以我也建议你, 即使没有像我一样遇到几位贵人,
也是可以去好好找个咨商师和你长期聊聊,
那一定是会有帮助的,
总有一天你可以说出"对,我有病,我骄傲,怎样?"的
另外就是, 很意外的,
我现在做的工作是客户间协调的工作,
也就是沟通的工作,
不是因为我病好了所以可以察言观色,
反而正是因为我无法察言观色,
所以我和客户的沟通可以完全不受对方情绪影响,
完全可以在客观理性的技术范围去进行线下的沟通,
做最有效解决技术问题的工作,
而且我在思考、分析、自省、应答这方面每天都在练习已经要30年了,
我很清楚什么时候需要"正常"的同事来开始进行需要"有温度"的沟通,
"没病"的人哪可能坚持这样每天做30年?
所以, 对, 我有病, 我骄傲!
加油!
※ 引述《johaaa (AAA)》之铭言：
: 如果你们给的回复是 不要把问题怪给病症的
: 这些人都可以左转了
: 从小时候开始 我就一直被当一个好人对待
: 身边的人不知道我的病症
: （未申请媒体不交换 但是没有跟他们说）
: 但是当我有好的表现 只会一直说你很棒
: 先前大学研究所 只要有碰触到女生的议题
: 我就会几乎交过的朋友找到理由可以排挤我
: 所以我被赶出寝室 甚至研究所差点因此无法毕业
: 然后只要跟女生讲一句话 当天就会有人问我是不是喜欢她 这种误解永远都有
: 所以后续只要跟女生有接触的部分
: 我是连一步都不敢碰 也不知道怎么努力跟女生交谈
: 虽然说后续参加过很多活动
: 但是自己的病症影响的情况
: 所以一直被当怪人
: 一直被当可爱的人
: 一直被当好人
: 虽然是好人 但不会想要继续聊下去
: ————接下来才是重点—————
: 这些活动中 认识了不少不错的朋友
: （有好几个 可能5-10个都有这些问题）
: 这些朋友对女生就很积极 而且比我会聊天
: 女生一开始也比较容易主动跟他们攀谈
: 但是 这些人常常都会出一点点小事情
: 就被女生封锁
: 然后我会偶尔还被加入去讨论说这些人很不好
: 很骚扰女生什么的
: 然后接下来就对我说 要是每个人都像你一样不知道多好
: 因为我一个动作都不敢动啊
: 我也不能表示心疼我的朋友
: 只能跟我其他朋友维持一个很像朋友的距离
: 不管是男生女生
: 实在不知道怎么进行第一步