离个题
体脂常常是块遮羞布
很多人说他bmi超过 但体脂很好是巨巨
所以不准
那我们来看 体脂超标的人有多少
看FITNESS版的数据
https://i.imgur.com/KYLxrIb.png
卫福部设定的过重指标
19岁以上成人中，过重以上人口占全体人口之百分比
*男性体脂肪≧25%，女性体脂肪≧30%
他们于2017-2000调查结果如下
https://i.imgur.com/SCs7smX.png
依据上述体脂率标准
男性年轻的六成过重
中老年八成
女性年轻的八成过重
中老年九成
好像比用BMI更惨
Sad
所以bmi反而才是遮羞布？

肥胖之岛不是讲假的

也不能说BMI是遮羞布，它能大略判断。但要说遮羞布也行，如果体重=身高-100，身高低于166全都会过，但这个身高体重有没有健身会差非常多

国人普遍没有健身习惯 失真情况应该还好

但举例来说168/68在BMI系统是过重，但150/50就过重了 但没健身的话其实150/50不可能多瘦...*150/50是标准

我只是单纯指出数据 台湾人体脂高的比例惊人 比用bmi当过重的比例还高就是了

没错啊，如果要求女性体脂25以下还不一样被干翻

因为肌肉量不足时也会体脂破表，本人就有朋友身高-体重超过110，体脂却25%

台女平常很爱说不要看体重要看体脂结果要战台男的时候就拿BMI狂嘴完全忽略台女体脂过高的比例比台男还高不然就奘死男女超标的标准不同跳针女生体脂本来就比较高

女性的体脂本来就高于男性既然要讲超标 那至少也要列出正常合理范围

https://i.imgur.com/Ok2HbZq.png 我有写啊

比起骂女生，那个......不要选你讨厌的胖女比较快。

衞福部设的是会有健康问题的指标 美观要再减10%http://i.imgur.com/oPiwBSu.jpg男女超过正中间的图 就是微胖 中胖 有够胖 死臭胖男25%女30%已达有够胖评级

卫福部这个标准是已经会造成健康问题了，结果国人不健康的比例超高= =

今天跳德国? 反正全残不用想

靠杯 健身房的男性标准是20欸

男生16-19%还算匀称吧 超过20%才是微胖

胖子之岛

男16-19坐着一定有肥肚 还说不是微胖

推

不太懂要看这些数字干嘛 看本人体态才是真吧

外食盛行和低薪是凶手之2吧 肉菜成本高就用超出份量的米面塞饱客人 天天这样吃三餐胖绝对可预期 所以有钱人更长寿

BMI超标+台湾健身风气本就没那么兴盛，体态不会多好啦

我身高-体重>110 BMI19.9 看起来偏瘦，供参

标准体重应该滚动式调整