※ 引述《fatuous (f)》之铭言：
: 其实已经失恋几年，在这段时间也把重心放在自己身上
: 去锻炼身体，去进修，学新东西等等
: 一直无限循环这个过程
: 整体是好的，但内心想到那段恋情还是隐隐作痛
: 而这段时间也并没有遇到其他适合的男生
: 空窗了几年
: 每当听到人家说失恋要去做让自己更好的事
: 已经不知道要做什么
: 怎样才叫做更好?
: 我困惑了
: 不要学英文、运动、进修这类的提议
: 这些我平常就在做了，不管有没有失恋
: 失恋才要去进步这想法我不太能接受
: 变好本来就是该做的事
: 请问各位怎么样才能真正走出伤痛?
妳好
相信应该也有不少人跟妳有一样的问题
我觉得我变好了，我学了好多东西
我遇到了很多人，也扩大了我的交友圈
我变瘦变壮变美变得人见人爱
但为什么我还是觉得
嗯? 好像有点空空的…
感觉，好像少了一点什么…?
遇到了许多不错的对象
对我也都有点意思
但我始终对他们没有好感
可能有了好感也没有办法跨出下一步
于是就无限卡在这样的循环里
越走，心越累
于是就继续奔跑着，以为继续奔跑就能找到答案
但始终还是有那么一个空缺在
其他人给妳进修、变好变强大的建议
也是希望不要让妳将专注力只放在那个人身上
然而很多人却忘记好好面对一件事
“这个空缺是怎么产生的?”
妳可能要好好地停下来，问问看自己
有些人的变好，是为了要证明
证明什么? 当初抛弃我是错误的选择
有些人的变好，是为了要逃避
逃避当初被遗弃的伤痛、怨恨
逃避没有努力挽留的自己
甚至逃避面对自己
于是乎，他们奔跑，以为这样就能忘记
然而实际上只有妳选择真正去面对
事情才有可能慢慢的有所变化
妳问说“怎么样才能真正走出伤痛?”
妳有想过，到底这个伤痛是怎么来的?
妳提着它持续奔跑着，到头来还是提着
只要夜深人静的时候它就会来袭
各种哭泣、各种痛苦、各种消沉
只要妳没有好好的去面对它 (伤痛)
“它”还是依然困扰着妳
找找看，“它”究竟从何而来
是那时候被遗弃的痛?
是对自己的不满?
是对自己或对他的舍不得?
并且诚实的告诉自己
假设如果是被遗弃的那段痛苦回忆
“对，我就是很气他抛弃我！”
“他怎么可以这样！”
“我真的有那么不好吗？”
开始面对了，开始接受了
妳就会开始有所转变
这段路势必不好走
但走过时，会对妳产生莫大的影响
也许到后来，妳还是会想到他
但那也只是像一阵风吹过
依然有所感触，有所触动
但妳也知道，妳只能让他流过
知道他已经离去
他已经没办法再影响妳什么了
祝妳能够找到为何伤痛的原因
也期待妳能够尽早走完这些路程
祝福妳