大概是去年11月吧，
我因为重郁症自杀失败，
女友觉得压力很大，
还说她没办法成为支持我的力量，
她很抱歉。
我就主动提分手。
详细就不说了，
只是事到如今突然觉得很心寒。
也不知道该怎么排解，
每天看着她的ig一直出去玩；
而我依然在跟我的病症对抗。
一切都觉得很无力。
不知道要发在sad板还是这边，
最后选择这里作为我情绪出口的媒介。
还请大家喷我喷小力点OTZ
作者:
PECVD (PECVD)
2023-02-01 10:37:00心寒什么？
作者:
a127 (毛萝卜)
2023-02-01 10:37:00放过他也放过自己，加油，一开始做不到就慢慢继续试着做
作者:
PttCraft (WOT NA 怒伯)
2023-02-01 10:45:00她有什么责任?
作者:
uei1201 (æ–°å…«)
2023-02-01 10:46:00所以说忧郁症要如何相处啊，感觉做什么都会哭，变得不知道要做什么
作者: Puyuma 2023-02-01 11:09:00
拍拍+1
能救自己的人只有自己 靠别人抓浮木的没看过好下场先从强迫自己运动开始吧 会很有用的 加油
作者:
firstlead (George Louis)
2023-02-01 11:17:00加油，打从心底支持你，我有解离症之类的症状，知道得病的痛苦，如果要聊聊可以站内我喔我的人格有民众党党军、蛤蜊、甲甲之类的也是期待社会能理解
作者:
wwa928 (无药可救的马尾控)
2023-02-01 11:38:00你的病灶得釜底抽薪，与其搞自杀不如把前女友从你生命中抹杀掉就好别他妈一直看他IG了
作者:
Shalone (虾龙)
2023-02-01 11:44:00这里已经没那么友善了，别来了。你会有因为忧郁症而被抛弃的感觉是难免的，不过只要是被分手，何尝不都是某程度上的被抛弃。复原本就是条艰苦的路，你先把她隔离了 再伤心吧
作者:
yaokut ( )
2023-02-01 11:50:00这有点尴尬，是失败后离开，还是因为离开而自杀差很多。如果说失败后离开，或许是她也会害怕哪天你真的离开，或许忧郁的人变成她，如果是因为离开而自杀，她只会更害怕~毕竟没有人能承受的了一条命，因为她而失去的。
作者:
yaokut ( )
2023-02-01 11:56:00但无论哪一种，都请关掉她的IG吧！这些平台带来的多半都是很虚幻的，也许她只有三分开心，但看的人心态作祟，容易
作者: OrangePest 2023-02-01 11:58:00
自杀也能失败 加油好吗
作者:
Gestalk ( )
2023-02-01 12:06:00忧郁症请看医生，然后按时吃药定期回诊，才可以把病情控制到接近正常人的状态，你才有机会寻找下一春
你知不知道有重度忧已经让人很头痛了，还搞一个自杀让人心惊胆跳，造成别别人的极度困扰想离开，还敢讲自己心寒，搞清楚你是忧郁症，不是得了我是天皇老子症！
看医生吃药阿，找方法解决，在这PO文能帮到你什么？
不要管嘘的那些人，前任离开就让他离开吧，有需要跟陌生人抒发情绪可以站内我陪你聊聊天
作者:
demotion (台北陈松勇)
2023-02-01 12:14:00虽然得病很可怜 但对方会因为你生病的
作者: koae50 (GAP) 2023-02-01 12:14:00
加油
作者:
zi62007 (Money)
2023-02-01 12:15:00靠医生比靠不专业的一般人好不如问板友有没有推荐的医生
作者:
wegblon (恢恢)
2023-02-01 12:16:00心寒… 自杀给人压力很大
作者:
firstlead (George Louis)
2023-02-01 12:18:00Sad板是个不错的管道 之前在那边发一篇 超绝望的 也有人寄信来鼓励我在这里只会被嘲笑是精障
作者: b9601032 (delete) 2023-02-01 12:21:00
拍拍，会走的就是会走
要勉强自己不去看她的IG，看看那些比你惨的让情绪缓和下来，多出去走走运动，看医生不用去怪别人，因为你改变不了别人；但你可以改变自己，拍拍，加油
作者: Steidele (罗东骗人布) 2023-02-01 12:30:00
退追+1
别把她当浮木 会很可怕 找其他的人生目标可以制定一些短中长期目标去达成 让自己忙碌
只有自己能救自己，不要把别人也拖进你的漩涡里，好好看医生接受自己的病症，如果有闲钱也可以考虑直接做rTMS，改善幅度很大
作者:
ian122622 (ian122622)
2023-02-01 12:36:00自找的 不要难过 下此就知道了自己选择 自己承担 兄弟
作者:
zhen10 (水霉人)
2023-02-01 12:36:0088
作者:
longsre (Longsre)
2023-02-01 12:39:00心寒什么？我看到更多是不放弃重郁患者的正常人被拖下去陪葬
作者:
Vecilia (Vecilia)
2023-02-01 12:43:00男朋友自杀失败我也会分手 我不是圣人
作者: Zumi (牙套妹) 2023-02-01 12:46:00
我身边也有患者，我一面陪伴的同时每天都告诉自己要以自己为优先，不然很容易就被患者的情绪卷进去，你女朋友并没有错，你必须知道这ㄧ点。
作者: max36 2023-02-01 12:46:00
你主动提分手那就是你自己的选择，好好的面对吧
虽然心态不太好，但完全能理解，而且你也已经分手了算是负责了，不要理那些喷子。只是记得有需要就寻求医生的帮助，希望你能走出来
作者: nowherechii 2023-02-01 12:49:00
我也很心寒想提分手都没对象
作者: se7endog (seven群) 2023-02-01 12:51:00
上面一堆文盲的话不要太往心里去，好好发泄一下心情，找心理医生，慢慢来
作者:
BBWAS (帮帮我爱神)
2023-02-01 12:52:00希望你早日走出来，喷子的话别看了
作者: beiGlife (悲剧人生) 2023-02-01 12:53:00
重郁就不要玩IG这种比纸醉金迷的东西了
是你主动提分手 她为什么不能出去玩?还有什么好心寒?你有没有继续好好就医吃药才是重要的
作者:
RCO (雷)
2023-02-01 12:55:00所以你要她也自杀？ 悲惨的生活 。你会开心一点？
作者: Firenze2021 (花椰菜星人) 2023-02-01 12:55:00
主动提分手的时候很勇敢！
作者:
km612tw (渣)
2023-02-01 12:59:00不适合PO这边
作者: darlost 2023-02-01 13:03:00
说加油好像没什么帮助 只好祝你早日康复
作者:
Falcoon (GothIcLoliTa)
2023-02-01 13:04:00有忧郁症版
你的忧郁症本来就是你的……你心寒是因为她没有为你分摊你的忧郁症。分清楚哪些是你自己的担子，哪些不是你的担子。会少掉很多多余的失望，和不该属于你的压力与忧郁。
作者:
sable (规格外品)
2023-02-01 13:07:00快去假装教英文当油土伯
作者: monasa (摸那鲨) 2023-02-01 13:07:00
不要再看她IG啦没发现你越看越忧郁吗
作者:
nokia418 (nokia)
2023-02-01 13:08:00你有没有想过女友的压力跟心情，她无法放松自己，一想到不在你身边时你可能又做出伤害自己的事情，她就无法真正的开心，遇到值得开心的事情也无法开心，如果笑出来了还会有罪恶感。
希望你继续看身心科配合药物治疗，也请医生帮你转介咨商（据说医生转介会比较便宜），你需要的是找专业人士处理自己的忧郁状态。
作者:
sadtoe (sadtoe)
2023-02-01 13:10:00拍拍～加油克服病症，酸民不要理会
我从疫情开始创业赔钱得了忧郁症 没心情谈感情 经过长期治疗现在恢复到可以讲笑话 虽然有时候还是会醒来莫名心痛又无力 不算完全康复 但我要说是可以改善的
作者: Sacral (S君) 2023-02-01 13:13:00
远离社交平台吧
在我得病前一次都是喇四五个妹以上 但是自从得病 我学会不要把自己的心情交给别人 自己的心情自己掌控不要把快乐 交到别人手上 规律服药作息 运动 吃得健康低落时练习冥想 人生追求平静 不是快乐不要依赖恋情 人情给你快乐 你这样是受制于人我也有一个昔日好友 因为被我的负面轰炸 跟他友情降温但这种情况不是心寒 是要反省自己 不要当一个黑洞他/她的承受力不见得比你好 不要把负能量带给身边的人
作者: willieqoo (汪汪喵喵) 2023-02-01 13:22:00
请勿当恐怖情人
不要把任何人当成救星或浮木 因为没人安慰你就心生怨怼 这是不对的 要练习你的内在修为
作者:
ChenDotQ (好人好事代表 no.4440337)
2023-02-01 13:24:00她没错。你也不用伤心，加油
作者: johnny5411 (johnny5411) 2023-02-01 13:25:00
吃药看医生
她在你重度忧郁期间还肯陪你一段时间，是你自杀的压力太大才走的。不如多想想她曾经的付出，多把心力放在得到与感谢吧。
作者:
lakb24 (湖人必胜)
2023-02-01 13:27:00年轻的时候有中过差不多花了十年才走出来这病非常难缠
作者: maxc2 2023-02-01 13:30:00
阎罗王不收你就是要你好好活着，去育幼院走走，新生命需要你
给人知道自己会企图自杀真的不好 大家都怕你独处 时常要监视着你 这样压力反而更大
作者:
qscNERO (请叫我达文西)
2023-02-01 13:46:00抒发没问题 难过也可以理解 就远离网络 好好顾好自己吧
作者: etiennechiu (etienne) 2023-02-01 13:47:00
忧郁症我都不建议找对象，一方身心状态不好时对双方都不好，专心养病优先吧
作者:
AJhe0924 (A_Jhe)
2023-02-01 13:50:00等稳定缓解再说，不稳定出来交根本害人。不过你不错了啦还会自省，我遇过病到直接怪大家受不了她是大家不够优秀的北七。
作者:
waiyu (不是不能)
2023-02-01 13:56:00人家有什么责任陪你一起忧郁
作者:
wyytw (云飞扬)
2023-02-01 13:59:00心情不好多来这边发发文，心情会好一些
作者:
kilhi (精灵)
2023-02-01 14:03:00你封锁她就看不到了
虽然她没有责任，不过她若有难，我想你也会帮他，心寒难免，不过不能共患难的人走了也好，我有忧郁症，之前是躁郁，这也是我的切身之痛，现在我也遇到了一直不离不弃的人，只要相信世界上还会有人能互相扶持的就好，她的生活就别再关注，对自己不好。大家的言论，看看就好，我把生活看得越来越简单单纯，好了很多
作者:
samchiu (闲祭秋)
2023-02-01 14:11:00心寒的意思是感觉被抛下了吧 但你其实也不想出去玩狠不下心来就请她封锁你 先暂时断绝关系吧
作者:
sheep0121 (飞翔起因于渴望自由)
2023-02-01 14:29:00正常人看到有人自杀都不会想靠近吧
作者:
xdctjh (冻顶)
2023-02-01 14:32:00大家都要对自己的人生负责 有忧郁症就去看医生积极治疗别牵拖
谈恋爱，身心健康，能为自己负责，有经济能力，才有办法长久你肯主动提很值得赞赏了
作者:
aa0968 (阿宅小飞侠)
2023-02-01 14:56:00无建设性又落井下石的毒语 大可不必 没人想得这种病
作者: hsiu095 (林夏) 2023-02-01 15:01:00
祝早日康复
我的好友疏远我时 我也非常的心寒 但是我现在康复 回去翻以前的言论 确实觉得那时的自己负面得太超过了连我现在的自己 去看以前自己的言论 都会觉得压力超大我祝福你 等你康复 会比较释怀 就当作看清一个人不想看到她 就退追踪 先练习和自己相处
作者:
Samurai (aa)
2023-02-01 15:10:00早日康复
作者:
PECVD (PECVD)
2023-02-01 15:25:00有段推文真是看得我超想批的"虽然她没有责任，不过她若有难，我想你也会帮他，""心寒难免"啊不就一厢情愿还要别人感激你 ?
作者: mumudi (酗音乐) 2023-02-01 15:27:00
我懂那种痛苦，拍拍
作者: gen001 (qmo) 2023-02-01 15:35:00
心寒什么有没有看医生？药有没有准时吃？
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2023-02-01 15:36:00心寒个屁，每个人有每个人想过的人生，她放手是对的。
要先恭喜你才对，不适合你的人离开了，才有机会接触下一个。二个人相处没有对错，就是适合不适合。不用把这段情看的太重。
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2023-02-01 15:38:00身为拿精神科重大伤病卡20年的我一点都不想拖累到别人。
作者:
Melmetal (台钕旧式剑)
2023-02-01 15:56:00总之加油
作者:
jackno1 (捷克)
2023-02-01 16:02:00心寒难免 等你想通其实这没必要就恭喜你破了这关
作者: MintTW 2023-02-01 16:10:00
去乌克兰当国际志愿兵比自杀好
作者:
broodkey (broodkey)
2023-02-01 16:29:00去看医生吧，不然还能怎样
作者: lunav (小妈咪媚娘) 2023-02-01 16:30:00
靠医生，好好先把病情控制住。至于有些推文，病症蛮严重又不愿意去看病。你就别理那些人。我叔叔也有过严重忧郁症，足足八年离不开自己的房间，这两年才渐渐走出来。
封锁对方，或是换新帐号，持续观看没有意义，社交平台呈现的都是想给别人看的，大部分都是好的一面
去看医生吧，劝你不要在这边发文，在这边发文对你的病症不会有太大的帮助
作者:
aasdqwe (仲)
2023-02-01 16:39:00欠你钱是不是
加油，有的人没法受得了另一半有这种疾病也很正常，慢慢来，让自己康复吧～
作者:
weigod (威嘎)
2023-02-01 16:59:00加油 我太太也有郁症 深知当陪伴者的辛苦 祝你顺利找到能成为你支柱的那个人 另外建议早日就医用药状况慧比较稳定
社交平台一般是让人更忧郁焦虑而不是更好。这里也不是温暖取向。寻求安慰可能还是咨商比较安全
作者: jidou (废人) 2023-02-01 17:32:00
我觉得你治疗到至少不自杀比较好，我也不知道怎么面对忧郁症，没资格怪你的女友。
虽然我的历任 对我都非常好 但是我还是觉得 恋情其实无助于病情 因为你容易被对方的心情谈话影响如果她深刻同理你 她也会变成一个非常忧郁的人 负负不一定得正 对你不一定是好事我其实不希望我的亲友非常同理我 因为她们搞不好会变得比我还要忧郁 我还要反过来安慰他们能同理你的 往往也在深渊没能力帮你 要靠自己来救自己
作者: sanajp (nthu no tameni) 2023-02-01 18:00:00
心寒？你根本不爱她只是想要有人陪你，不然看她开心你应该要开心吧
作者: atolusha 2023-02-01 18:02:00
我知道你可以的（不可以也没什么不行...）
作者: helsinki1234 (费废新鲜人) 2023-02-01 18:17:00
去吃药
作者:
fj80713 (沉睡的路人)
2023-02-01 18:32:00找朋友 培养一个人也可以做得兴趣
作者: moonnight (乌斯怀亚) 2023-02-01 19:05:00
加油
作者:
xoxiandy (板板六十四)
2023-02-01 19:10:00加油，希望你平安共处
作者: zoe9410 2023-02-01 20:04:00
朋友的前任也常常让他接到医院急诊电话，搞得他好一阵子听到手机响都会恐惧，很怕另一半就这样不告而别。有时候另一半选择离开只是没办法再承受第二次的失去，很爱但也很难，希望你能慢慢的从分手与重愈中走出来
作者: jidou (废人) 2023-02-01 20:14:00
你会心寒，可能是因为忧郁症，难道你觉得她留下来一定有帮助？说不定你害她，她也有可能害你啊！不要心寒了。把情绪依靠托付给人，并不好喔。
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2023-02-01 20:20:00某方面觉得你女友被你搞出高焦虑情绪，跟你陷下去，两个都要治疗
我想问一下 如果你的女友也是重度忧一天到晚要开瓦斯或在你面前喷脑浆你有办法继续吗？虽然我认识一对 男生自杀三次 女生发作就把钱花光然后辞职然后男方妈还在催生 缺德老人…
作者:
sisi677 (灰在空中)
2023-02-01 22:09:00有个方法提供给你参考，每次情况不好的时候，记下来是什么事情引发的，然后解决它或是远离。
作者: REDan25 (Dan) 2023-02-01 22:35:00
拍拍啦
拍拍，这不是你的错，也不是他的错，如果看ig看了心情会不好最好还是删掉app不然就是隐藏让自己不要再看到进而影响情绪
作者: jesuslin (老梁) 2023-02-01 23:15:00
做什么开心麻烦去做，把忧郁抛开，还是有很多美好的事情
原po别灰心，我也是因为一样情况分手的，刚开始真的很痛苦，但我很努力把焦点放在怎么治疗自己身上，经过好多年我们现在又有重燃希望，也让彼此更理解对方生命的重量，现阶段先好好照顾自己吧
作者: Ending1 2023-02-02 03:13:00
至少你主动很有勇气 给你一个respect啦
作者:
nalthax (书虫一枚)
2023-02-02 08:32:00有的时候离开你是因为她太心痛了你去自杀也是一种很糟糕的分手跟抛弃她的方式。以前我看到有人接到朋友打电话说他要自杀的电话，整个手整个身体都在发抖，紧急打电话给一堆人到处找。说实在的真的不要选择自杀，你感冒、你红斑性狼疮、甚至车祸受伤肢体不协调，身体不舒服的时候会去接受治疗，好好照顾身体；心也要一样啊。心不舒服的话要好好照顾自己的身体跟心，不要因为你的心很不舒服就自暴自弃。
作者:
yayac (哈囉囉)
2023-02-02 08:57:00人生很困难 大家都一样 加油!
能改变只有你自己了，其他人只是引路人，记得定期看医生，也评估看看是不是适合咨商。
作者:
x0321j (阿彰)
2023-02-02 11:42:00好自私为啥不把自己状态调整好再去交女友
作者: feyjai 2023-02-02 11:56:00
加油！
作者:
ovoOu0 (Sakra)
2023-02-02 12:03:00忧郁症的交往真的先不要耶，状态不好就希望对方可以无止尽的陪伴跟帮忙，怎不看看自己又能为对方做了什么
作者:
amy0351 (大哥)
2023-02-02 12:04:00自杀还会失败唷？
作者:
x0321j (阿彰)
2023-02-02 13:14:00立场交换你会去找一个有忧郁症闹自杀当女友吗但我还是真心希望你能好起来
作者:
lakb24 (湖人必胜)
2023-02-02 13:38:00千万不要以为女生有忧郁症你就一定能追到耶
作者:
x0321j (阿彰)
2023-02-02 14:38:00我遇牵手时发现，手段两条疤，很正但还是放生
作者: BOXer99 (boxer) 2023-02-02 21:01:00
其实女朋友本来就是个体，不属于你，分手就没你什么事啦，代入感别太深啦。应该说每个人都不属于谁
作者: BOXer99 (boxer) 2023-02-02 21:05:00
另外忧郁症就身体要你放下包幅、角色，有点钱不要让自己饿著就好，其它放轻松不要默认太多自己的人生。
作者:
IDF5566 (壮志凌云)
2023-02-02 21:10:00没女朋友，就找找朋友吧！多出去走走，或者望着一片海发呆也好，相信一个人也不错，你就会感觉好点。
作者: conanhide (让生命尽情歌唱) 2023-02-03 08:51:00
爱他就放了她
作者:
srena (Srena)
2023-02-03 09:52:00都自己主动提分手了，心寒什么？还觉得对方有责任吗？
作者:
shuterlo (红烧牛牛面)
2023-02-03 14:52:00是我就会很开心 至少对方现在很快乐不用跟着自己受苦
作者:
weipoyen (不在不在不在)
2023-02-03 16:39:00请洽prozac版
加油 你自己也明白既然已分手他跟你已经不相关 但请封锁她 先顾好自己
作者:
iversonya (iversonya)
2023-02-03 22:34:00现在好多了吗？
你已经提分手了，所以他对你没有什么责任了你可能觉得曾经爱过的人怎么会对你这么冷血但就像忧郁让你痛苦一样，伴侣忧郁也会让他痛苦你要想，你放手让你的伴侣不痛苦，是很伟大的事现在他不痛苦了，而去快乐地玩，不是你想要的吗？所以你要好好照顾自己，让自己有一天也能不痛苦加油
作者:
kuromo (记忆满足回忆的人)
2023-02-04 08:52:00你前女友要的是感情关系不是医病关系，别再看她生活照了，你都想自杀了，这辈子别再交友害人了，专心吃药简单过生活吧
作者:
bident (蛋糕小叉)
2023-02-04 15:42:00生病给你同情 但人家没必要陪你也是事实
作者: iwtes (我要吃牛排) 2023-02-04 17:03:00
这种心情跟有没有生病没关系 大家都会有 只是希望你能知道分手了 你就是你 她就是她 希望妳能尽快走出来
作者: robinstart (Story) 2023-02-04 19:35:00
很好啊，因为如果结婚她在誓言说的yes一定是谎言
作者:
saum (巫绍)
2023-02-05 11:20:00不要自顾自的把别人对你好当成理所当然
作者: Ptt911 (理智线) 2023-02-06 00:35:00
远离社交软件，找事情做
如果你爱人车祸坐轮椅，你会为爱把自己的腿打断也跟着一辈子坐轮椅吗？正确来说，她也不是因为你忧郁症才分手的，是发现有她在你会忧郁到去自杀，才觉得她对你没有帮助。
你想要有个精神病的另一半或家人吗 先爱自己再来爱别人加油