Re: [求助] 如何放下一个人?

楼主: KusoJontaro (萊恩Missile)   2022-10-30 12:36:24
你应该先重新定义“喜欢”这个词在你心中的意思
“单纯如对物品的付出”=你所谓的喜欢
这就像是,如果你很爱车,每天开出去回来都要擦车,一个礼拜洗一次,一个月打一次腊
,三个月送一次保养厂,师父比较过,保养品也会找资料精挑细选,诸如此类……不会因
为保养成本变高,而放弃这件事
为了看到,这台车在你的呵护下是完美的
而人之间是需要互动的,你一直停留在想要掌控这个人,像是对待物品的思维里面
你付出A她就应该回应你A
你觉得B错她就也要和你有一样B的想法才行
不然你会觉得不合理
这世界不是照你的知识运作的,每个人都有属于自己的宇宙
心法是这样,认知问题真的无法突破的话
老话一句,我都是建议看心理咨商
解法的话,其实乡民都已经说的差不多了
“多接触其他异性,不带目的性”
不小心晕船,就提醒自己
“我现在正在重新定义,该做的事情是增加基数,不是执著这个人”
再实际一点的建议
“先去认识100个异性,再来谈喜欢”
有些动作可能你会觉得很蠢,不过把心法写下来
可以让你迷惘的时候不会失去目标,试试看吧

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