※ 引述《askaleroux (Falcon)》之铭言：
: 如题
: 和现在的女友交往三四个月
: 但经常她会觉得一瞬间的幸福感消失
: 原因是
: 他觉得那些我对他的好
: 以前不知道也对谁做过
: 她瞬间就觉得自己这样一点都不特别
: 我感到很困扰
: 我觉得我现在就是对他好
: 以前对谁好
: 那也是因为各种关系 个性不合 而分开
: 但她现在仍然
: 前几天
: 脸书浮现七八年前的贴文
: 她又觉得那些是我挥之不去的过去
（手机回文，文长）
原po可以去股沟“强迫性回溯嫉妒”
你女朋友感觉也是这个症状
我不是心理师但我也有一样的毛病
基本上就是对伴侣恋爱史的疯狂回溯
你爱过谁？她有比我美吗？你送过她什么礼物？
你会不会其实比较爱她？
我们就是会每天每日无止无尽的寻求无用的认同
处于铜锂锌我希望原po再给女友一点时间适应
但还是要以你的身心状态为准
自己最重要～
（不过我遇过很多伴侣前期都有这毛病
后来都不治而愈
安全感跟信任是可以培养的啊！）
我本身也对男友曾经追求过的女生很感冒
即使男友跟我表示他们真的只有朋友关系
女方也从来对他无感（只是他单方面当舔狗）
现在各自也都有对象
但每每我发现他们还会私下联络就会大爆炸
（男友说他们从大学时期就是非常好的朋友
不可能做到完全不联络）
虽然我理智上相信他们真的没什么
就只是好！朋！友！
但我看到他们私下团购东西或是一群人约出去玩
我还是会理智线爆炸
连续好几天冷暴力我男友
自己会失眠然后吃不下饭
然后狂翻男友唉居跟脸书
每天搞得好像在抓奸一样
但我自己还蛮有病识感的
会努力找方法克服我自己的毛病
然后尽量理性的跟我男友分享自己的感受
（虽然我目前还有很大的努力空间哈哈哈）
以下是我在YouTube 上找到的心理师介绍解法
给原po女友参考（原片是英文，我直接不专业翻译跟摘要，大部分内容是我自己补充的，
但概念差不多，连结我放在最后）：
1. 写下自己的想法，然后在每个想法后面接续一个想法，找出内心最深层的问题。
例如：我很在意男友的女生朋友＞我怕我男友还喜欢那个女生＞我怕男友会因为这样抛弃
我＞我怕我自己比那个女生还差＞我觉得我自己不够好
（这样就可以看出我原本的问题是对自己的不自信，了解问题之后就比较能理解为什么自
己会有这种情绪，对症下药）
2.跟自己说：“我们是人，人会改变”，你认识的他跟过去的他是完全不同人，想像我们
每天接触那么多人事物，每天在网络上接触那么多讯息，会有很多因素改变你的想法，让
你变成一个完全不同的自己，上礼拜的你跟这礼拜的你完全是不同人喔！你男友也是，你
见到他，跟七年前的他是不一样的啦，他那时后做的一切完全跟他现在对你的态度完全是
毫无瓜葛的，你们现在就是最特别的喔！保持这个想法会好很多～
3.别把伴侣当圣人，也不要把他当作你的救赎：每个人都有自己的过去，人身而为人会遇
到很多问题跟错误，这些都是很正常的，我们可以跟伴侣一起成长跟跌倒，伴侣做出不如
我们预期的行为（譬如：我男友当舔狗），他本来在人生中就会偶尔发生，超级正常，因
为你的伴侣是人啊！他需要有这些经验才能成长～
（以上内容我加油添醋许多，还是希望原po跟女友自己去看影片练英听哈哈哈）
最后，我想跟原po说不论女友如何刁难
骂他也好、呛他也好
就是不！要！说！谎！
我知道有时候瞒着女友做事比较方便
可以绕过我们这种歇斯底里的萧杂某多好
但信任这种事很难建立跟挽回的
我们宁愿把话讲难听一点
也不要让对方有受骗的感觉
（除非你真的一心想分^_^）
会有以上提醒全部是因为我男友曾经
背着我跟一群大学同学（含女性友人）出去过夜
然后跟我说他自己去出门散心
结果过一个月我在他朋友的唉居上
看到他们的开心合照
还好后来我们讲开了
差点分手啊怕爆
影片连结：https://youtu.be/wbDMfCQvR-Y