自己是一个容易乱想+判断力不太好+没什么自信的人
除了Gay朋友以外，我没有什么直男纯友谊朋友，没有办法和他们讨论自己的恋爱对象和感
情事
还有我的前任曾经跟许多女生传暧昧讯息，精神外遇等级的那种，像是“我想要走进你的灵
魂里”之类的
察觉“对象正在和不同异性互动”这件事情就变成我心上很深沈的一道阴影魔障
感觉要找一个完全不跟异性来往的对象好像又不太可能
再来要叫已经有很多异性朋友的对象全都断联好像又太偏激
所以想知道大家对于心仪对象和普通异性朋友的聊天内容、互动会有什么不同？
还是其实没有什么差别，默默地把其他异性朋友当备胎人选？
以我目前的对象举例（我们有彼此告白但没有在一起）：
*让我不禁起疑的点*
1. 他会传自己出去玩（含自己在内）的照片给异性朋友
2. 他会传非红色的爱心emoji 给异性朋友
*让我卸下心防的点*
1. 他近期要跨海来陪我几周
2. 虽然最近他家里事情很多，不过偶尔会打给我（大概一周两次）
最近意识上也在努力多多把重心放在自己身上，像是 —
积极面：好好工作、运动减肥、散步、整理房间、心理咨商、写日记。
放纵面：买自己喜欢的东西、睡大觉、追剧、吃自己喜欢的食物。
但不管再怎么用力尝试，还是会常常因为恋爱对象的事乱想，在PTT发文有九成机率都是在
问感情事 觉得自己都受不了自己哈哈
我会一直很怕遇到不好的对象（像是不忠诚专情、有暴力倾向），也很怕自己在丧失年轻的
优势后最终孤老终身，可能是因为这样我才对感情事这么着急和执著
也想请教大家，除了让自己工作爆忙以外，还可以做什么事情让自己不去想恋爱的事？
谢谢大家