第一次在版上发文，文有点长
我有个朋友失恋两年多，走不出来甚至已有忧郁倾向，加上现在课业压力非常大，每天都在
跟我传递“很烦”、“好想哭”、“好想死”等负能量情绪。
最一开始我还会说会陪妳之类的安慰话语，但久而久之我开始感到厌烦，当我这样想的时候
其实很有罪恶感，她身边也只剩我一个可以讲心事的朋友，我怕疏远她会让她更加绝望。
因为原生家庭的关系，她是个缺爱的孩子。她前男友是个可以给她很多爱并且满足她所有心
理需求的对象，她便认为失去她就再也找不到比他更好的人，所以这两年多她每天都会去回
忆那些还在一起的快乐日子，并心存未来还会复合的希望(但基本上是不可能了)。她就是个
恋爱脑。
我常跟她说找事情做来转移注意力，也会分享如何走出失恋的文章给她（包含那些很多推的
ptt文章），我甚至传过失恋走不出的心理学研究，她都没有针对这些文章做回复也许连点?
都没有）
她就是除了应付学业外的任何事情什么都不想做，几乎是丧失生活动力。我也提过请她去找
心理咨商或身心科，但她就认为那些“都没用！”每次我提起她都假装没看到没听到，反正
就是不愿尝试，简言之就是不愿踏出所处的泥淖里。（因为她不在台湾唸书我也没办法强制
带她去）
可能也是因为每天都很丧，影响到了健康，例如发烧、肠胃炎，她就觉得为什么自己可以这
么惨，然后又继续陷入恶性循环
我说“妳有没有想过是因为妳的负能量场导致现在生活一团糟。”
现在不只她对生活感到绝望，我对她也渐渐感到绝望。什么事情都不想尝试，连踏出一步都
没有意愿，然后每天一直哭一直沈浸在跟前男友的回忆里，她这两年唯一坚持的就是这两件
事。
如果说如何陪一个执著到死的朋友走出情伤是我人生课题那我也认了。
现在每天看到她传那些“哭”“烦”“死”的字眼，我有时候就假装没看到，或是传好笑的
网络梗图给她借此转移话题，不过这可能也不是长久之计，因为只要我看到了还是会被她影
响，还是说有什么软件是可以帮我屏蔽这些负能量，她可以发泄她的但不要让我看到ˊ_ˋ
最后，我很抱歉，我没有经历过失恋或是忧郁症，实在很难真正意义上地感同身受，而且当
事情都还没发生时我们总是以理性的角度去看待问题，就算将心比心或是同理心仍不及对方
所处的痛苦，正因为不理解，我才快受不了对方每天给予的负能量，耐心真的已被耗尽。
对于她我也不晓得该怎么做才是对对方都好的选择。
若因排版而感到阅读上的不适还望见谅
希望可以在版上提取一些建议，感激不尽！