楼主:
BoBoLung (泡泡é¾)
2022-03-31 22:29:29如题，大家觉得哪个比较重要
（拜托先不要说脸最重要= =）
好像男生都是想要大胸肌
不过女生其实更偏好有腹肌
但是最近又看到有网红在说
其实真正重要的是背阔肌
不知道男女板的乡民怎么看ㄋ
厚实胸肌vs紧致腹肌vs宽厚背肌
作者:
zoro178 (qaz547126)
2022-03-31 22:32:00个人爱腹肌，我女生
我感觉大部份女生也爱胸肌吧，穿衣服整个炸开的视觉感
作者:
feyster (缇儿~打优)
2022-03-31 22:37:00要不要考虑括约肌？
作者:
ntust661 (TOEFL_5!)
2022-03-31 22:52:00腹
作者:
alestorm (alestorm)
2022-03-31 22:53:00男生背肌很帅啊
作者:
STi2011 (鸟王达)
2022-03-31 23:10:00提款肌
作者:
rindesu (rindesu)
2022-03-31 23:33:00钱啦
作者:
alloc (韭菜)
2022-03-31 23:41:00括约肌
作者:
toshism (奇天烈)
2022-03-31 23:41:00脸
作者:
AriesSS (没看过坏人啊)
2022-04-01 00:09:00啊就真的看脸啊
作者: GGdong (GGdong) 2022-04-01 00:11:00
不用想，认真练自然全都有，只练一种反而会很奇怪
作者:
deer0731 (上唇缘的情侣痣)
2022-04-01 00:15:00男友背肌很赞，每次看到好宽的背都很开心：）
作者:
Audien (Audien168421)
2022-04-01 00:16:00背肌练起来最好看
作者:
bbbing (无)
2022-04-01 00:25:00腹肌最难弄出来啊，胸背容易多了
作者:
STi2011 (鸟王达)
2022-04-01 00:27:00背肌就金钟国理论阿
作者: Brioni 2022-04-01 00:34:00
臀大肌啦
作者:
ymx3xc (U文多多)
2022-04-01 00:44:00鸡肌我是认真的 俗称PC肌的耻骨肌
作者:
abby99 (IU我婆)
2022-04-01 01:00:00提款肌
作者: Robben (裸奔) 2022-04-01 01:02:00
括约肌
作者:
aiku (aichan)
2022-04-01 01:18:00胸！
作者: cyoung71025 (跑步的时候) 2022-04-01 01:40:00
背肌 穿衣服会很好看吧
腹肌肚子没脂肪就可以有，但奶要膨不太好练，个人投胸肌
作者: koae50 (GAP) 2022-04-01 03:03:00
大肌
作者:
HANASE (HA☆NA☆SE!)
2022-04-01 03:27:00全身大肌肌
作者:
Csir (张胖胖)
2022-04-01 07:09:00鬼背阿
作者: zenuie (zenuie) 2022-04-01 07:37:00
脸
作者:
yohappy (good~)
2022-04-01 08:00:00腹肌，因为肚子最明显，而且最基本基本的都无法达成不要要求太多
上面是真的 背肌练得好的其他不会弱 但腹肌要体脂够低才会有
作者:
lin5656 (燃烧吧火鸟)
2022-04-01 08:57:00肩膀宽
作者: pricewater 2022-04-01 09:03:00
腹肌
作者:
littlefd (evelyn)
2022-04-01 09:22:00背！！！一定是背！！！
作者:
KSWang (BearrightandTurnright)
2022-04-01 09:50:00绝对是背肌 虽然都重要 但是择一绝对是背 尤其是现代人 背肌足够锻炼才能维持良好体态 减少驼背坐姿站姿不正确的问题 更重要的是背肌训练还能结合全身核心说腹肌的百分之百来反串或真不懂
作者:
Freeven (夏舞枫)
2022-04-01 09:56:00腹肌啦你以为女生懂那么多背肌的重要性哦？你跟女生说平常有在健身，下一句多半是问那你有腹肌吗，会问你背肌练得好不好只有男生吧适当健身吸引女性 专精健身吸引男性
作者:
adsl5001 (adsl5001)
2022-04-01 10:05:00我喜欢粗大腿，有够性感
作者:
ll1117 (Linus)
2022-04-01 10:06:00鸡肌
作者: AngelNo13 (十三号天使) 2022-04-01 10:31:00
腹肌不太重要吧？又不是裸体上街，别人根本看不到，但胸背臂有练穿着衣服也看的出来
作者:
pita30 (低調)
2022-04-01 10:45:00背肌那么难练，会有人只练背肌不练胸腹吗
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-04-01 10:50:00股市投机
作者:
polo2437 (givememore)
2022-04-01 10:53:00腹肌跟背肌很难练，有练这两个的胸肌不会难看到那里去。
作者: MiniCaT20 (宝宝) 2022-04-01 11:00:00
背肌~~有些只练单一部位的很丑 我就看过只练胸比例很丑..
作者:
pi020412 (ç«ç‡’的駱é§)
2022-04-01 11:03:00背阿 大肌群而且功能性又强
作者: pierce000628 (甜芭乐) 2022-04-01 11:17:00
背
作者:
ShieChi (嘻西)
2022-04-01 11:40:00背肌
作者: anniejolin (anniejolin) 2022-04-01 11:53:00
胸肌
作者:
q22w (摁)
2022-04-01 12:05:00背+1
作者: EloC (EloC) 2022-04-01 12:12:00
有练背肌肩膀跟倒三角很明显怎么看能看不出来但真的练到这程度胸肌也不差了
作者: somethingels 2022-04-01 12:20:00
胸肩背缺一不可，腹肌嘴无感
那你看到的是肩膀也不是背 说看的出来的是透视眼是不是
作者:
Odlette (Odlette)
2022-04-01 12:26:00穿衣服好看首重胸 腹肌吃少就会有 但要为了吸引异性你应该三个都不会去练
作者: Ian60 (Ian) 2022-04-01 12:29:00
18公分的鸡
作者:
MyNion (Nion Lee)
2022-04-01 12:33:00我男，肩背 ≒ 腿臀 > 胸 >>> 腹
作者: EloC (EloC) 2022-04-01 12:45:00
肩背是一起的好吗 倒三角哪可能只练得到背最基本的单杠就有用到肩膀辅助了
作者: sora1122 2022-04-01 12:47:00
要练就要练均衡 不要单练一项
作者: IiiiIiIIiiM 2022-04-01 12:55:00
爱背肌 好摸好看
作者: calcm16 2022-04-01 13:14:00
以健康来说的话一定是阔背肌
作者:
DICKASDF (ChuenPing)
2022-04-01 13:42:00要出现线条 更重要是吃 真的吃出线条的 会是都有
作者: holybless (D.) 2022-04-01 13:48:00
核心肌群
女生问有无健身第一个问那有腹肌吗，是没错啦普遍这样但我认识体育系或校队女生反而是问背肌喔，遇过一个还说有小字肌，问她那是什么新名词，回就很像小字啊哈哈
作者: yeeroyuy 2022-04-01 14:36:00
内行的会看背肌
作者:
SRandy (我不是归人 我是好人)
2022-04-01 14:44:00都练就好了，狂练同个部位没什么意义
Eloc到底在讲啥 背肌你没脱到底要看个屁 整天在那边倒三角是在云喔 是不是以为背肌练一练就会变成三角形 那Eddie Hall一整个看起来像木桶不就没练背傻眼
作者: EloC (EloC) 2022-04-01 15:21:00
不要在云了 他减脂的时候背肌倒三角超明显啦事实就是有练背的穿衣身形看的出来 一定比只练胸的好不少
Eddie Hall倒三角很明显？ 哪里啊 贴出来啊
GG重要说实在的腹肌练那么多你要怎么露给人家看能露给人家看关系早就不一般了
作者: lytsg (我爱吃姜母鸭) 2022-04-01 16:54:00
背肌
作者: routini 2022-04-01 17:01:00
硬要择一，背肌
作者: spring53287 2022-04-01 17:22:00
$
作者:
kkiioo 2022-04-01 17:44:00颜值
作者: jing81eykn 2022-04-01 17:46:00
腹肌
为啥我觉得很多女生连背可以练都不知道www我周遭是腹肌啦然后腿粗一定是最后 粗到一定程度就是扣分
作者:
Freeven (夏舞枫)
2022-04-01 19:43:00去海边玩的照片放IG不就人人都看到了，思路不用这么直
作者: yokohamama (酷力舒) 2022-04-01 19:47:00
胸肌胸肌
作者: ilikejessica 2022-04-01 21:31:00
男生光是身高高，就抵过所有肌了
作者:
huuban (冰酒瓶子)
2022-04-01 22:32:00腹肌吧, 背肌不是给其他男生看的吗?
作者:
a84008 (♡DaIsy ♥)
2022-04-01 22:48:00背肌
作者: EloC (EloC) 2022-04-01 23:23:00
作者:
repear (Tenebrous)
2022-04-01 23:36:00先定义好什么是有腹肌吧 台湾一堆非洲难民也被吹捧有腹肌
EloC你是不是不知道那是一个posing 目的就是把背肌展开来 不这样做背阔肌不会特别张开来 你很努力找这么久 不但没有倒三角 还是一个posing 正常走在路上谁会posing? 承认自己在云很难吗
作者: EloC (EloC) 2022-04-02 00:57:00
贴一个水桶形状跟我说倒三角？ 搞笑喔？你要讲的是健美 我就说你在云你还不信 健力健美都不会分
作者: EloC (EloC) 2022-04-02 02:21:00
打错不行吗 力士有增重只掉一点体重就有明显背肌了阿 XD
https://www.instagram.com/p/CbstrXNAX-O/手臂平放下背括看不到吗? 还是照片背括也是假的?有水桶腰仍然有明显背扩 不是明白清楚了吗 假装看不到?这还只是力士喔 就像我打错那样 怎么不举健美当例子举需要刻意增重的例子说背肌看不到真是黑人问号Eddie就连上斜方穿衣起来一看就是有背肌啦
好了啦 没健身就没健身 一直云 那个影片你告诉我有倒三角我也是懒得跟你争 健力健美不会分还在那边凹傻眼都讲上斜方了还在那边背肌 傻眼
作者: EloC (EloC) 2022-04-02 02:51:00
背肌本来就包含斜方阿... 当然可以继续在打错字里面转原来连背肌包含斜方都不知道 你继续在名词打错纠结吧
作者:
uwmtsa (补刀)
2022-04-02 03:56:00背宽肩膀宽其实跟肌肉不一定划上等号
作者: yoyoyeeee (yoyo) 2022-04-02 09:02:00
胸肌
作者:
wei76119 (Sydoera)
2022-04-02 11:10:00腹肌不难，很瘦的人也会有，应该是背比较难练，练得好倒三角比较好看。排除这些我会想选前钜肌
作者: chumeeisabel 2022-04-02 14:00:00
胸
作者:
beams156 (beams)
2022-04-02 21:03:00腹肌是里面最没吸引力的 够瘦就有 但一堆人爱秀腹肌
作者:
Overway (Overway)
2022-04-03 00:07:00胸肌 看起来人很挺 次票给背肌
作者:
ChioMo (球球)
2022-04-04 02:56:00胸肌